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聚合阅读关于 “滋阴” 的最新资讯内容
  • 再好吃的食物也有食用禁忌,桑葚也不例外!

    桑葚,一般指的是桑树的果实,看起来密密麻麻的桑葚子,吃起来特别的鲜甜,这是人们喜爱吃它的原因。一般在每年的4-6月份正是桑葚收获的季节,人们吃的满嘴唇都是紫黑色,但不一会颜色就会消失。另外,桑葚还有很多不同的吃法,例如桑葚洒,就是很多中老年人常用的吃法。吃桑葚都有哪些好处呢?桑葚中富含的营养种类繁多,其中就包括维生素(A、B、C)三样,脂肪、蛋白质以及膳食纤维,还含有少量的微量元素,钙、钠、磷、钾...

    补肾桑葚滋阴过敏补血功效
    [ 2018/6/14 14:39:24 ]
  • 慢性咽炎引起病变就晚了, 几口它下肚瞬间清爽好多

    咽炎在生活中是很常见的疾病,很多的咽炎患者是因为经常的抽烟才患有的,所以这个是很倒霉的,其实本来抽烟就是一种不好的行为,也有很多人是因为感冒引起的并发症,那么慢性咽炎如何食疗呢?1.罗汉果饮罗汉果9克,天冬15克,柿霜3克。先将上三者分别洗净,放入杯中,用沸水泡服。每日1次,代茶频饮。本方具有养阴润咽的作用,适用于慢性咽炎偏于肾阴虚者。2.麻油蛋汤取鸡蛋一只,麻油适量。将鸡蛋打入杯中,加麻油搅匀,...

    生活习惯治疗饮食疾病滋阴
    [ 2018/6/13 14:15:51 ]
  • 如何改善咳嗽的症状?来看看3款润肺止咳汤

    一到换季,咳嗽的人就会特别多,如果经常感冒吃药,对身体是有副作用的。所以有些人就想通过来喝汤来缓解咳嗽的症状,达到润肺止咳的效果。其实确实有不少的食材可以用来制作润肺止咳汤,比如说莲藕,猪肺,还有百合,罗汉果,雪梨等。第一、荸荠百合雪梨汤可以润肺止咳。制作这道汤需要马蹄30克1克百合,一个雪梨,适量的冰糖。将马蹄洗干净之后把皮去掉,然后把雪梨洗干净,连着皮切碎一定要把核去掉,白百合洗干净之后,将这...

    失眠症状滋阴止咳化痰清热
    [ 2018/6/12 10:25:54 ]
  • 女性怀孕期间不能吃哪些食物?这9种食物易导致流产!

    女性怀孕期间要注意的问题比较多,尤其要做好饮食护理,女性怀孕初期不能吃活血的食物,否则容易引起流产,最好不要吃鱼虾等海鲜,怀孕早期不能吃薏米和马齿苋,这些食物属寒性食物,并且很容易导致流产,女性怀孕期间不能吃哪些食物?怀孕期间尽量远离9种食物1、芦荟:芦荟容易引起骨盆出血,容易导致女性早期流产,因此怀孕后的女性最好不要吃芦荟,孕早期吃芦荟,也有可能会引起腹泻,腹痛,胃肠出血等中毒反应。2、螃蟹:螃...

    饮食湿气健康滋阴海鲜味道
    [ 2018/6/11 12:58:14 ]
  • 夏天容易上火,可以吃什么水果能降火呢?

    夏季到来,如果辛辣、油炸的食物吃多了,就会很容易上火,此时可以吃些什么水果来降火呢?1、椰子。夏季想要吃清火的水果,椰子就是一个不错的选择,椰子是一种夏季出产的水果,并且是属于凉性水果。海南的椰子特别出名,如果是夏季,因为各种原因上火了的话可以适当的喝一点儿椰子汁,有助于降火。2、柿子。夏季如果上火,吃一点儿柿子也是一个不错的选择,柿子是属于寒凉性水果之一,所以夏季吃一点儿柿子可以降火气,但是并不...

    皮肤养颜舒服湿气症状滋阴
    [ 2018/6/7 10:25:15 ]
  • 燕窝的营养还没有鸡蛋丰富,这种说法是真的吗?

    燕窝一直被认为是一种补品,特别是在中国的古代时期,燕窝被历代王朝认为是一种很珍贵的补品,在古代燕窝一般是用来进贡的,现在在网上一直流传着一种说法,那就是吃燕窝没有用,燕窝的营养还没有鸡蛋那么丰富,这些说法都是真的吗?燕窝的营养是比较丰富的。有人用现代营养学对燕窝进行过分析,燕窝里面含有丰富的蛋白质还有比较丰富的水溶性蛋白质,除此之外还含有许多的赖氨酸、碳水化合物、钙、磷、铁、钠等微量元素,这些东西...

    生活养颜疾病血压滋阴美容
    [ 2018/6/4 12:18:22 ]
  • 生活中有哪些食物会有养胃护胃功效呢?

    随着生活压力的加大,人们的生活节奏变得越来越快,有一大部分的人为了工作、生活一日三餐不固定,陪客户吃饭的时候会暴饮暴食,加班熬夜时顾不上吃饭等,慢慢的就导致胃部功能变得越来越差了,其实在我们日常生活中,有很多的食物是有利于养胃护胃的,那我们来了解一下。那么生活中有哪些食物会有养胃护胃功效呢?1、坚果类坚果类的零食有利于养胃,花生是我们日常生活中常见的一种坚果,具有润肺、补脾、和胃的功效,可以多吃熟...

    生活保健治疗核桃滋阴补血
    [ 2018/5/31 12:20:08 ]
  • 生活中有哪些食物会有养胃护胃功效呢?

    随着生活压力的加大,人们的生活节奏变得越来越快,有一大部分的人为了工作、生活一日三餐不固定,陪客户吃饭的时候会暴饮暴食,加班熬夜时顾不上吃饭等,慢慢的就导致胃部功能变得越来越差了,其实在我们日常生活中,有很多的食物是有利于养胃护胃的,那我们来了解一下。那么生活中有哪些食物会有养胃护胃功效呢?1、坚果类坚果类的零食有利于养胃,花生是我们日常生活中常见的一种坚果,具有润肺、补脾、和胃的功效,可以多吃熟...

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    [ 2018/5/31 12:18:38 ]
  • 一些润肠通便的食物,效果是很不错的哦!

    在生活当中,我们经常会吃到很多的食物,每一种食物对于人身体的作用都是不一样的,例如多吃一些梨,它可以润肠通便,多吃一些火龙果,它可以美容养颜,这些作用都是不一样的,那么我们来详细解读一下润肠通便的食物吧。蜂蜜水:蜂蜜味甘、性平。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。早上睁开眼睛后喝一杯温热的蜂蜜水,有助于湿润肠道排除毒素。银耳汤:银耳能提高肝脏解毒能力,银耳中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动,是清...

    排毒生活养颜滋阴美容肠胃
    [ 2018/5/24 10:20:32 ]
  • 经常晚上失眠无法入睡,来我教您一招!

    失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。中医理论上,失眠的原因主要为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。1、橘子橘子能理气、除燥,橘子特有的香气也会让人感觉十分舒适,建议你在床头...

    失眠情绪滋阴味道疲劳机能
    [ 2018/5/14 10:37:39 ]