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  • 冬季提高免疫力 只需要做到这一件小事儿

    冬天的风终于把温暖的南方也吹进了“低温”模式。大家都怕冷,所以总是呆在门窗紧闭的室内,结果没着凉,却闷出了病。今天,决定要说说关于冬天开窗通风的那些事儿。98%的家庭及办公族都没有定时开窗通风的习惯据了解,98%的家居或办公室都存在开窗通风不足的情况。大家习惯紧闭门窗,一来是因为城市灰尘多,噪音大,关窗能换来一个洁净安宁的室内环境,二来则是开冷气或暖气的需要。殊不知,温暖、光照差、空气不流通的房间...

    习惯皮肤浴室细菌健康免疫
    [ 2017/12/5 17:44:25 ]
  • 冬季提高免疫力,这1件不起眼的小事必须做好!

    冬天的风终于把温暖的南方也吹进了“低温”模式。小编怕冷,所以总是呆在门窗紧闭的室内,结果没着凉,却闷出了病。今天,小编痛定思痛,决定要说说关于冬天开窗通风的那些事儿。1、98%的家庭及办公族都没有定时开窗通风的习惯据了解,98%的家居或办公室都存在开窗通风不足的情况。大家习惯紧闭门窗,一来是因为城市灰尘多,噪音大,关窗能换来一个洁净安宁的室内环境,二来则是开冷气或暖气的需要。殊不知,温暖、光照差、...

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    [ 2017/12/5 17:43:42 ]
  • 冬天这样洗澡=生病+短命!再忙也要看一眼

    在寒冷的冬季,能够洗一个热水澡是最开心的事了。但是,如果洗澡的方式不对,却会让你生病,甚至短命!错误1洗澡久一点暖身子天气冷,想多洗一会儿澡暖暖身子?千万别!洗澡时的热水会对皮肤产生很大的刺激性,洗澡时间越长,皮肤受到的伤害就越大。而且,长时间泡水,皮肤会起皱,对皮肤也不好。而对于身体素质不是很好的中老年人来说,洗澡更是一件及其消耗体力的事,长时间处在高温、高湿度、相对密闭的环境里,极易引起休克等...

    皮肤浴室细菌疾病症状健康
    [ 2017/12/1 20:22:33 ]
  • 洗澡时不能做这7件事

    有时,大汗淋漓的你回到家,只想直接扎进浴室冲个爽到起飞的凉。有时,结束了一天的工作,只想闭上眼、舒舒服服地钻进浴缸里泡个澡,忘掉外面的风尘嘈杂。然而,你习惯用冷水、热水,还是温水呢?特殊时期洗澡有什么注意事项吗?为什么妈妈总说洗澡水烫点儿才能洗得干净呢?洗澡水热点儿更好吗?对于大多数人来说,洗澡水温在37-42℃之间,感觉会比较舒适。偏高的水温当然更容易溶解油脂,对于身上比较脏的时候会觉得更爽快。...

    习惯皮肤浴室舒服细菌器官
    [ 2017/11/30 10:27:30 ]
  • 洗澡时不能做这7件事

    有时,大汗淋漓的你回到家,只想直接扎进浴室冲个爽到起飞的凉。有时,结束了一天的工作,只想闭上眼、舒舒服服地钻进浴缸里泡个澡,忘掉外面的风尘嘈杂。然而,你习惯用冷水、热水,还是温水呢?特殊时期洗澡有什么注意事项吗?为什么妈妈总说洗澡水烫点儿才能洗得干净呢?洗澡水热点儿更好吗?对于大多数人来说,洗澡水温在37-42℃之间,感觉会比较舒适。偏高的水温当然更容易溶解油脂,对于身上比较脏的时候会觉得更爽快。...

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    [ 2017/11/28 16:22:43 ]
  • 产后妈妈要抓紧做好四件事,防止一孕老三年

    都说女人生完后犹如重获新生,在这样的时机,好好把握才能拥有更美好的未来,特别是身体的这4个部位,做得好不但可以让自己之前的疾病得到修复,还能让自己的整个状态得到调整,宛若新生,但如果做得不好女人就容易衰老,下面一起来跟枸杞养生网小编看看吧!【第一件事:保护“腰”】腰疼似乎困扰着很多人,当它不疼的时候,也不觉得怎样,但是一旦作怪,你就会知道那种坐卧不宁的狼狈与站也不得安稳的不堪。1、不要过早的久站、...

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    [ 2017/11/21 18:23:54 ]
  • 冬天你们最不喜欢干嘛 日常6大事瞧你最厌烦哪件

    眼瞅着已经进入寒冷的冬天了,在这让人想起后,就忍不住直发颤的冬天,你们最不喜欢干嘛呢?面对这个问题,不同人有不同的看法,可是下面的6件事,却在“冬天你们最不喜欢干嘛”这个问题中,高居榜首。冬天你们最不喜欢干嘛之6件事1.起床大冬天的时候,最不想做的事情,就是起床。蜷缩在温暖的被窝中,想想掀开被子之后的浑身颤抖,就只想瘫倒在床上,不再考虑上班或者上学等等的事情。2.上班/上课寒冷的冬天,一想到自己要...

    浴室日常学习喜欢感觉洗澡
    [ 2017/11/18 19:17:46 ]
  • 教你几招正确认识脱发问题

    焦虑时大把大把地掉发,洗完澡后下水道总是被头发堵住,大扫除时被地板上掉落的头发困扰…研究显示,如果每天脱发超过100根,就会出现早秃症状!如何判断是否脱发三看一通一模:看枕头、看地板、看发际线如果在枕头、地板上发现大量脱落的毛发,发际线后移或头顶部的头发开始稀疏,就要警惕了。通地漏浴室里的地漏是“毛发聚集区”。每次洗完澡都要查看一下,地漏上的头发有没有明显增多。摸头顶看头发是不是薄了软了,若脑袋上...

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    [ 2017/11/15 18:14:21 ]
  • 这些延年益寿方法每个人都可以做到,太简单了!

    人到中年以后,身体和心理都会越来越脆弱,衰老是不可抗拒的自然现象,但想延年益寿、幸福快乐也并非没有办法。今天枸杞养生网小编就告诉大家几个延长寿命的小方法。中午必须打个盹有些人觉得老了自然“觉少”,所以不太重视午睡。事实上,中老年人的身体抵抗力下降,夜间容易失眠,更需要通过午睡为身体“充电”.午睡有3点要特别注意:1.在中午11点到1点之间午睡。时间不能太长,30分钟左右为宜,不要超过1小时。2.午...

    长寿失眠生活习惯治疗浴室
    [ 2017/11/14 10:21:15 ]
  • 有关洗澡的这10条冷知识

    每一天,我们洗澡,都会给身心一个放松和身体的清洁,但是对于每天都洗澡这件事上,有很大的学问,却很少有人去在乎其的。其实洗澡洗对了,才能更好的清洁,洗澡错误,还有可能对健康造成损失,下面一起来跟枸杞养生网小编看看吧!1.每日洗澡。不少人认为洗澡的次数越多越好,这样既可以保持卫生还可以让让自己闻起来香香的。但玛丽女王学院的病毒学教授奥克斯福德先生(JohnOxford)指出,过度洗浴会消灭皮肤表面对身...

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    [ 2017/11/8 10:22:57 ]