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聚合阅读关于 “月子” 的最新资讯内容
  • 坐月子时多吃些水果  对调理身体有帮助

    产妇生完宝宝后,不要总吃些油腻的饭菜,也要在中间吃些水果,适当吃水果可以补充营养,还有益于儿童的吸收营养,对成长很有帮助,同时母亲的身体也会恢复的好,那么坐月子时吃什么水果好呢?一、坐月子吃水果好处1、可促进泌乳水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果,除了可以补充你身体所需的维生素及矿物质。此外水果不仅可增加食欲,预防便秘,还可以促进泌乳,从而帮助你养育你的...

    便秘习惯月子治疗虚弱饮食
    [ 2017/12/12 12:21:59 ]
  • 一天吃一个鸡蛋会有什么后果

    一天能吃一个鸡蛋是一件很好的习惯,在健康饮食的基础之上,每天吃一个鸡蛋,能让你的身体获得更多的益处。但是有些人却真的只能吃一个,有些人却可以吃很多,有的人一个也不能吃,有的人只适合吃蛋清,有的人吃蛋黄更好。有的人最多一天吃一个高胆固醇血症的人一天最多只能吃一个鸡蛋,根据《中国成人血脂异常防治指南(2016年修版)》,每天摄入的胆固醇不要超过三百毫克,尤其是已发生动脉粥样硬化性心血管病的高危人群,3...

    习惯月子饮食健康健身过敏
    [ 2017/12/8 10:12:37 ]
  • 女性流产后多久可以出门?流产后怎么调理身体恢复快

    女性流产后多久可以出门?流产对于每一位女性朋友来说,都是一个沉重的话题。无论是药物流产还是流产手术,对女性的身体和心理伤害都是很大的。流产跟做月子是一样的,如果没有修养好,会落下月子病。下面大家一起看看流产后的相关事宜。流产后多久可以出门?流产后多久可以出门呢?建议最好一个月后再出门。流产跟做月子是一样的,一定要好好的休养,不然到时候会落下月子病的,那个时候头痛脚痛的,就得一直到你生下一个宝宝做月...

    便秘调养月子治疗虚弱饮食
    [ 2017/12/5 17:53:46 ]
  • 女人生理期别碰这东西, 当心“大姨妈”赖着不走!

    作为女人,每个人的一生里都经历很多个阶段,我们要学着好好的去照顾自己,尤其是在生理期的时候。月经每月都提前来者,饮食宜清淡。宜多吃蔬菜水果,多吃米饭,少吃面食,少吃油腻高脂肪、高热量食品,忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品,少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。月经期间尤其要注意保持清淡饮食,羊肉、牛肉、鹿肉、韭菜、荔枝、樱桃等热性食品,以...

    失眠生活月子排卵呵护卵巢
    [ 2017/12/5 12:15:46 ]
  • 女人生理期别碰这东西, 当心“大姨妈”赖着不走!

    作为女人,每个人的一生里都经历很多个阶段,我们要学着好好的去照顾自己,尤其是在生理期的时候。月经每月都提前来者,饮食宜清淡。宜多吃蔬菜水果,多吃米饭,少吃面食,少吃油腻高脂肪、高热量食品,忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品,少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。月经期间尤其要注意保持清淡饮食,羊肉、牛肉、鹿肉、韭菜、荔枝、樱桃等热性食品,以...

    失眠生活月子排卵呵护卵巢
    [ 2017/11/30 10:26:34 ]
  • 产后妈妈要抓紧做好四件事,防止一孕老三年

    都说女人生完后犹如重获新生,在这样的时机,好好把握才能拥有更美好的未来,特别是身体的这4个部位,做得好不但可以让自己之前的疾病得到修复,还能让自己的整个状态得到调整,宛若新生,但如果做得不好女人就容易衰老,下面一起来跟枸杞养生网小编看看吧!【第一件事:保护“腰”】腰疼似乎困扰着很多人,当它不疼的时候,也不觉得怎样,但是一旦作怪,你就会知道那种坐卧不宁的狼狈与站也不得安稳的不堪。1、不要过早的久站、...

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    [ 2017/11/21 18:23:54 ]
  • 枸杞功效多 但产妇不宜食用

    众所周知,枸杞具有提高机体免疫力的作用,可补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体等。但是枸杞并非人人都适合食用。中医认为,枸杞子是有提精气,兴奋作用,产妇食用后就不能安心的修养,对生完孩子的恢复也不利。因此,坐月子期间不宜用枸杞滋补。下面就和小编一起来看看是因为什么吧。枸杞,是我们日常生活中最常见的一味中药。很多人喜欢熬粥、煲汤或炒菜、炖肉时都喜欢放点枸杞。有些人不禁会问:枸杞适合所有人食用吗...

    生活月子治疗抗衰虚弱健康
    [ 2017/11/15 10:17:31 ]
  • 手术台夸大病情逼迫患者签字加项 广安思源医院医疗黑幕乱收费

    摘要:太坑人了,弄得我坐月子以泪洗面!希望病友看看再入院,别再上当受骗!以后再也不去了2017年11月11日,做人流先咨询清楚要花费两千多,结果一到手术台,说有各种病,还痛,逼迫你签各种字,最后在我昏迷时联系我家属借钱签了一项价值一万四的手术费,都不知道是真是假!最后几个小时共用了两万三!太坑人了,弄得我坐月子以泪洗面!希望病友看看再入院,别再上当受骗!以后再也不去了...

    月子手术咨询价值清楚
    [ 2017/11/14 21:28:05 ]
  • 吃5种水果远离口腔溃疡

    口腔溃疡是生活中比较常见的一种疾病,多数是由于上火等原因造成的,那么有什么比较好的方法能帮助预防呢?下面一起来跟枸杞养生网小编看看吧!饮食多样化不偏食,多吃杂粮、粗粮、绿叶蔬菜、水果、薯类、豆制品、牛奶等,做到膳食平衡。生活起居有规律生活起居要按合理的计划有规律的进行,好好休养,尤其要保证睡眠充足。适度运动根据自己的身体情况尽快开始做产后康复运动,一般产后第3周起可以在家人的帮助下逐渐开始做些家务...

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    [ 2017/11/6 10:21:46 ]
  • 坐月子这些东西最好不要吃 否则将有损身体

    水果是一种既美味又安康的食物,许多人都很喜欢吃。然而对于刚生完宝宝的女人来说,坐月子期间,那么这些食物你最好忌口,否则将有损身体。下面就和小编一起来看看产妇不能吃的食物有什么吧。1.柿子哺乳期应防止吃太酸,太寒或者过碱性的食物。柿子性寒,假如吃多了宝宝喝奶容易得湿疹,不利于他们身体安康。2.桔子桔子偏酸,性寒。坐月子就不要多吃。但桔子的核和白色经络有通奶作用。假如乳腺不通,能够吃一點。3.巧克力巧...

    便秘月子饮食皮肤体质经络
    [ 2017/10/30 10:20:38 ]