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聚合阅读关于 “营养” 的最新资讯内容
  • 6个孩子营养不良的特征,家长可别再忽视

    萍萍最近带孩子去医院了,不是因为孩子发烧感冒,而是她儿子总是便秘,这次更是4天没有排便了,儿子还总说肚子撑,但每天还是得吃饭补充营养呐,吃香蕉吃芹菜吃各种粗纤维的食物,可儿子就是不大便,有时就算大便一次,屁眼都疼的直哭。这次实在不行了,萍萍就带儿子去医院检查了。医生说这都是萍萍儿子严重营养不良导致的。但萍萍可是纳闷了,这儿子平时健健康康都很少生病的,咋就营养不良了?其实很多孩子都存在或轻微或严重的...

    便秘补钙健康免疫纤维营养
    [ 2017/12/13 10:15:56 ]
  • 头发变白的原因有哪些

    年纪轻轻就一头白发会不会太影响形象了?答案自然是肯定的,那么头发变白的原因有哪些呢?下面一起来了解下吧。头发变白的原因有哪些1、气血不足中医认为,头发变白的原因主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的重要表现,头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足;而白发、掉发、头发干枯等都是女人气血不足的表现。【对策】平时多吃红枣、桂圆、当归等有助补气血的食物。2、吸烟香烟中的尼古丁正是导致白发苍苍的凶手...

    肾虚肾脏保养血液营养心情
    [ 2017/12/12 12:18:17 ]
  • 孕妇不能吃这些鱼类,小心导致胎儿畸形

    女人怀孕时为了营养,保证胎儿正常成长发育,吃的食物比较多,尤其是对身体好的鱼类,可以滋补身体,让小宝宝健康成长,但是有些鱼类是不能吃的,如果你吃了会导致胎儿畸形不说,还会危机孩子的生命,下面就来看看哪些鱼类是不能吃的?1、被污染的鱼。有毒的鱼包括被酚、重金属或农药污染的鱼,体内含有生物毒素的鱼等。带有浓重煤油味的鱼虾是酚污染的结果。体型大的海鱼如鲨鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼容易发生汞中毒。特别...

    健康农药物质营养孕妇怀孕
    [ 2017/12/11 21:38:10 ]
  • 成熟的蜂蜜,为什么还是需要加工?

    蜂蜜可是纯天然的美食,买回来的蜂蜜都是经过处理加工的,为什么这样天然的食物还是需要加工呢?接下来就具体看一下文章的内容吧!蜂蜜要加工吗?也许每一个买蜂蜜来吃的朋友都有这样的疑问。是的,蜂蜜是吃的东西,大伙儿多少有些顾虑,觉得没加工的蜂蜜,是不是不卫生?所以,很多不良商家抓住人们的这种心态,鼓吹蜂蜜加工说,说什么蜂蜜要经过杀菌消毒才能吃,真正是胡说八道。蜂蜜本身就是有杀菌效果的,其中主要成分是由蜜蜂...

    体质健康优质物质营养机能
    [ 2017/12/8 14:06:11 ]
  • 菜市场上这种菜最好不要吃

    蔬菜是生活中餐桌上必不可少的菜肴之一,蔬菜的品种有很多,不同品种的蔬菜口感跟营养也各有不同,蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。据国际物质粮农组织1990年统计,人体必需的VC的90%、VA的60%来自蔬菜。不过有些蔬菜却不是随随便便可以吃的。蒜蓉娃娃菜、清炒娃娃菜、泡椒娃娃菜……娃娃菜是许多家庭餐桌上的常见菜。可是,最近有报道称,有不良商贩为了娃娃菜长久保存,用甲醛做防腐剂蘸过娃...

    生活消化农药青椒物质营养
    [ 2017/12/8 10:18:53 ]
  • 脱脂牛奶也脱营养!别盲目喝

    与全脂牛奶相比,低脂/脱脂牛奶确实能够以更低的热量和脂肪含量提供同样多的钙和蛋白质。但也不可避免地脱掉了同样有益健康的脂溶性维生素,使牛奶本身的营养价值大打折扣。所以除非胆固醇高的心血管疾病患者,或急需控制脂肪含量摄入,否则不建议选择低脂/脱脂牛奶。牛奶的营养价值牛奶中的脂肪营养价值非常高,其中的脂肪球颗粒很小,所以喝起来口感细腻,极易消化。此外,乳脂肪中还含有人体必需的脂肪酸和磷脂,是营养价值很...

    疾病健康消化物质营养盲目
    [ 2017/12/7 12:09:26 ]
  • 补妇人气血食谱清蒸生蚝

    生蚝有治虚损、补气血的作用,自己做来吃,补补身体,清蒸生蚝的做法简单,蒸熟之后,浇汁或者蒜蓉都可以的,生蚝鲜嫩脆口,保存营养不流失,是女性的最爱哦。【补妇人气血食谱清蒸生蚝】主料:生蚝8个红椒1个青蒜2根辅料:香油适量、盐适量、蒜蓉30克、姜丝30克、蒸鱼豉油20克、生抽10克、步骤:清蒸生蚝的做法步骤1.蒜切蓉;姜切丝;红椒、青蒜切末。清蒸生蚝的做法步骤2.生蚝洗净外壳,带上手套,用刀撬开外壳。...

    健康美味消化纸巾物质营养
    [ 2017/12/7 11:04:50 ]
  • 高营养的菠菜与它同吃会中毒

    菠菜中含有各种维生素以及矿物质,常吃对身体的好处有很多,但提醒一下大家,在吃菠菜时注意饮食搭配,如果吃菠菜与它一起吃的话,那你有可能会中毒的,下面就来看看菠菜是不能和哪些食物搭配吧!菠菜的成效养血,止血,敛阴,润燥。治衄血,便血,坏血病,消渴引饮,大便涩滞菠菜的忌讳:1、菠菜不能与黄瓜同吃:黄瓜含有维生素C分解酶,而菠菜含有丰厚的维生素C,所以二者不宜同食。2、菠菜不宜与牛奶等钙质含量高的食物同食...

    饮食健康搭配结石物质营养
    [ 2017/12/7 11:01:52 ]
  • 入冬养心益肾小葱乳酪餐包

    在冬季时,都比较喜欢吃些甜食,可以缓解疲劳,让心情愉悦起来,今天推荐这道小葱乳酪餐包,松软美味,香葱的味道,经过烤之后,把葱香与芝香合在一起,让你的味蕾大开哦。【入冬养心益肾小葱乳酪餐包】主料:高筋面粉100克、奶粉10克、酵母粉2克、细砂糖40克、盐4克、鸡蛋1个、黄油45克、清水10克、辅料:高筋面粉210克、糖15克、酵母粉3克、清水120克、小葱适量、马苏里拉芝士适量、步骤:小葱乳酪餐包的...

    保鲜健康美味味道疲劳营养
    [ 2017/12/7 11:00:26 ]
  • 朋友聚会必吃的干锅香辣蟹

    干锅香辣蟹一般从饭店吃过吧,而今天就来教你如何做香辣蟹,口感鲜甜,麻香开胃,真是好吃极了,下面就来学习一下它的做法吧。【朋友聚会必吃的干锅香辣蟹】主料:梭子蟹2只、香菇3个、蒜苔100克、藕150克、青椒1个、小米椒2个、辅料:油适量、盐适量、葱1段、姜1块、蒜3瓣、郫县豆瓣15克、生抽10克、料酒10克、步骤:干锅香辣蟹的做法步骤1.梭子蟹宰洗干净,剁块。干锅香辣蟹的做法步骤2.蟹块加料酒、姜丝...

    健康青椒营养脂肪美丽滋补
    [ 2017/12/7 10:59:49 ]