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  • 红豆和赤小豆有什么区别,祛湿用那个比较好?

    夏天来临,广州的气候又湿又热,很多市民又开始用红豆煲汤祛湿了。然而民间称为红豆的有好多种,并不是都可以食用。专家:并非所有红豆都能食用比如前不久海关查获剧毒的红豆手链,实为鸡母珠手链,其子一半红一半黑,也称相思豆,但此红豆有剧毒不能食用,若嚼碎2-3粒咽食,即可致死。一旦误食,可引起恶心、呕吐、腹泻、肠绞痛等症状,数日后出现溶血现象,有呼吸困难、紫绀、脉搏细弱、心跳乏力等;严重者可因昏迷、呼吸和循...

    肾脏祛湿症状健康药膳清热
    [ 2018/6/13 10:21:46 ]
  • 年纪轻轻胃就出了毛病?几种中医养胃方法

    胃其实是我们身体最容易受伤的部位之一了,在其空乏时,会腐蚀自身,而在饱餐后,也会增加磨损,因此时常养胃很重要,中医是一种温和而且有效的养胃选择,下面为大家介绍几种养胃方法。中医调理肠胃的方法方法一、结合药膳很多食物具有养胃效果,例如山药,南瓜,小米等,这些都是养胃良品,而中药例如桂枝,白芍,红枣,生姜,都是可以养胃的,这些食物以及中成药如果能够合理的搭配加以合理的烹饪方式,多吃这些食物可以让胃更加...

    饮食穴位体质经络疾病药膳
    [ 2018/5/25 10:20:51 ]
  • 这些食物是降火神器,上火就多吃

    春天既是万物复苏的季节,也是各类疾病流行的季节,很多疾病都让人防不胜防。也是因为春天气候的原因,很多人都容易出现上火长痘痘,口腔溃疡的现象,让人困扰不已。那么吃什么能快速降火呢?今天就给大家来介绍一下。1、梨梨性寒,水分丰富,经常吃梨能起到很好的去热化痰、养肥润肺、生津止渴的功效。在天气干燥,嗓子干涩沙哑的时候,多吃点梨有助于缓解嗓子干涩的症状。2、白菜白菜可益胃生津、滋阴润燥、清泻肺热、通便利肠...

    治疗疾病症状健康滋阴药膳
    [ 2018/4/9 10:15:00 ]
  • 女性经前期综合征怎么办?这6款药膳帮你忙

    经前期紧张综合征是指育龄妇女在应届月经前7~14天(即在月经周期的黄体期),反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状,月经来潮后症状迅即消失。由于本病的精神、情绪障碍更为突出,以往曾命名为“经前紧张症”、“经前期紧张综合征”。患了经前期综合征也别慌,可以通过饮食的方式来调理,下面给大家推荐适合经前期综合征的药膳方。改善经前期综合征的药膳方1、橘皮粥橘皮20g,粳米100g。将橘皮先煎取汁去渣,后...

    饮食乳房情绪体质症状药膳
    [ 2018/3/2 18:19:41 ]
  • 女性性功能障碍莫苦恼 四大食疗方帮解忧

    近年来随着人们对性功能障碍的重视,女性性功能障碍也开始进入人们眼球,各位女性朋友也开始关注自身健康问题,意识到性功能障碍也是一种影响身心健康的疾病,而开始积极求医。除了求助医生,患有性功能障碍的女性朋友也可采用药膳食疗的办法调理。调理女性性功能障碍的四大食疗方食疗方一:参苗羊肉材料:党参20克,黄芪20克,羊肉500克,葱、姜、盐、糖等调料各适量。做法:将党参、黄苗切片,用纱布包好。羊肉洗净切块,...

    性欲高潮疾病健康食疗药膳
    [ 2018/3/2 0:08:05 ]
  • 营养师告诉你如何吃健康减肥,助你一臂之力

    还在跟减肥作斗争吗?减肥实在很难,尤其是减肥的过程中,饮食上需要如何调整呢?下面小编就来大家大家,让你健康减肥,助你减肥成功?1.酸碱平衡荤菜几乎都是酸性食品(奶类、鸡蛋例外),富含动物蛋白质、脂肪和嘌呤等,如果餐餐都只吃大鱼大肉,不吃蔬菜,容易导致膳食结构的酸碱失衡。在节日期间,应多吃含碱量高的蔬菜和水果,如海带,冬瓜、丝瓜、茄子、青菜、莴笋、生菜、芹菜、胡萝卜、萝卜、柚子、西瓜、苹果等。长胖易...

    便秘饮食传统饮料健康药膳
    [ 2018/3/1 10:10:41 ]
  • 茉莉花搭配4种食材,专治各种常见小毛病!

    茉莉花清香宜人,也可作为一味药材。茉莉花作为药材,有助理气、开郁、辟秽、和中的功效,又适用于治疗下痢腹痛。此外,生活中的一些常见病,还可以用茉莉花药膳方来调理。1茉莉炖鲢鱼对于改善头晕、头痛有帮助材料:鲢鱼头1个、茉莉花15克、盐适量。做法:鲢鱼头、茉莉花洗净,倒入适量的水,小火炖熟,撒入盐调味即可食用。2茉莉荷叶饮具有清暑开胃等益处材料:茉莉花5克、荷叶5克、绿茶5克、藿香叶5克。做法:所有材料...

    生活治疗药膳搭配功效山楂
    [ 2018/1/18 10:13:01 ]
  • 寒气伤人,家长们要学会给宝宝健脾

    天气越来越冷了,湿气一般夹“寒”而来,因此幼儿必须注意保暖,切勿受凉;不要吃太凉的事物,应多吃健脾胃、去湿食物并适当温补,让湿气随大小便排出。健脾的食物有:鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、小米、莲子、苋实、猪肚、鸭、鹌鹑等。去湿的食物有:鲤鱼、木棉花、赤小豆、金针菜、莴苣、薏米、扁豆、冬瓜等。下面介绍几种适合小孩子的养生汤给各位家长。1.生姜面片煮羊肉(温)配方:生姜20克,羊肉50克,面条300克,葱...

    虚弱湿气固肾体质症状药膳
    [ 2017/12/15 14:11:52 ]
  • 体弱病人在小米粥中加一物可滋补身体

    小米具有多种营养,具有补血、健脑和养胃等功效,是体弱人群以及孕妇最好的滋补品,日常小米粥喝的比较多,但是熬粥也是有技巧的,在粥中配一物可以让小米粥发挥大作用,接下来就看看小米粥加什么食物好吧!药膳小米粥竟能防治这么多种病1、小米山药大枣粥主治:防脾虚泄泻小米100克,怀山药30克,大枣5枚,红糖30克,共煮粥食用。山药清洗干净后切成薄片或者捣碎,小米淘洗干净与淮山药一同下锅,用大火煮开之后小火慢慢...

    治疗养颜健康食疗药膳补血
    [ 2017/12/11 21:41:48 ]
  • 冬季头发干枯毛躁怎么办?教你四个有效解决办法

    冬季头发干枯毛躁不易打理?把长发剪短方便打理,但又舍不得。到底该怎么办呢?这4个在冬季也能轻松拥有柔顺秀发的方法,下面我们就一起来看看吧。1、戴帽子即使你认为帽子与你的形象不搭,也不要着急否定它。因为帽子不仅可以保护头发、头皮抵御寒冷,而且也可以保持发型。2、不要在头发干后立刻出门因为在用吹风机或卷发棒做过造型后,至少要留出30分钟的时间让头发温度降下来。3、使用护发素洗发后将适量护发素均匀涂抹在...

    护发素药膳御寒头皮补水法宝
    [ 2017/12/6 20:15:06 ]