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聚合阅读关于 “血液” 的最新资讯内容
  • 被人追捧的水果,是水果中的圣品,你吃过?

    人们不要低估了水果的营养,平时吃的水果可会身体有好处,对于女性来说,水果是可以滋润皮肤的,但是有些水果则会治疗小毛病,具体有哪些水果呢?橙子1、甜橙的可食部分为74%,每100克甜橙肉含热量为197千焦耳,水分87.4克,蛋白质0.8克,脂肪0.2克,膳食纤维0.6克,碳水化合物10.5克,灰分0.5克,胡萝卜素160微克,硫胺素0.05毫克,核黄素0.04毫克,尼克酸0.3毫克,抗坏血酸33毫克...

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    [ 2017/12/15 18:18:36 ]
  • 高血压患者,冬季能不能喝酒御寒

    冬季寒冷,对高血压患者来说是一道“坎”!因为寒冷反复的天气,容易刺激血管收缩,引起血压波动。血压波动越大,越是危及心、脑、肾等重要器官,随时可能诱发冠心病、中风。那么在这个季节,高血压人士该怎样安然过冬?有哪些饮食注意?一、选择长效降压药对控制血压最奏效的一个是药物,任何方法都不能取代它。在冬季应该尽量选择长效降压药,就是一天能管血压24小时的好药。降压药不同于普通药物餐后服用,它讲究尽早吃效果最...

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    [ 2017/12/15 14:11:35 ]
  • 哪些食物能预防血管过早老化

    我们大家都知道,许多老年朋友都有血管硬化的症状,那么面对此种情况,我们应该做些什么呢?当然就是预防了。而防止血管过早老化就应多吃些清理而且能保护血管的食物。而且纵多研究表明,有很多食物能对疏通清理血管、预防血管硬化起到很好的效果。下面我们就把那些食物一一陈列出来。玉米:含脂肪中不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动...

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    [ 2017/12/15 12:08:19 ]
  • 冬季养生离不开泡脚!不过泡脚禁忌你了解吗?

    泡脚是冬季养生方式之一,很多人有睡前泡脚的习惯,因为天冷泡泡脚暖和,另外很多人白天劳累,晚上泡泡脚还能够缓解疲劳,所以说泡脚的养生作用很大,很多人喜欢也合理!不过,要注意泡脚也有禁忌,了解一下吧!饥饿的时候不宜泡脚主要是因为饥饿的时候更容易出现头晕、恶心等不适的感觉,因为泡脚会加快血液循环,还会影响到胃部血液供给,所以建议大家尽量在吃过东西以后再泡脚!心脏不好、常头晕者不宜泡脚其实很多人群都不宜泡...

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    [ 2017/12/14 14:07:18 ]
  • 红糖配上它,晚上睡一觉轻松消除脸上的祛斑

    女人年龄大了,脸上会慢慢出现斑点,这些斑点对人的影响很大,用了化妆品还是不能遮住,为了完美的解决问题,那么用红糖祛斑好不好呢?接下来一起来看看吧!红糖所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质,可加速皮肤细胞的代谢,为细胞提供能量。含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分,刺激机体的造血功能,扩充血容量,提高局部皮肤的营养。它对抗皱去斑有很好的效果,是天然的美容药,下面跟小编看一...

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    [ 2017/12/13 10:14:59 ]
  • 冬天出脚汗?学会这五招,对汗脚说拜拜

    有一些人在冬天的时候,脚部也特别容易出汗,而汗脚失去热量的速度相比较于旱脚,要快快25倍,更加容易遭受冻伤的可能性。当这种所说的这种情况发生时,人的身体保护系统会自动关闭浅层皮肤的循环系统,就会造成对足部的供血不足。而足部供血不足就意味着足部周围的皮肤组织发生坏死的情况,从而导致了足部开裂。入睡则汗出,醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致,阴虚则阳亢,阴不御阳,津随液为汗,故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥...

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    [ 2017/12/13 10:14:11 ]
  • 头发变白的原因有哪些

    年纪轻轻就一头白发会不会太影响形象了?答案自然是肯定的,那么头发变白的原因有哪些呢?下面一起来了解下吧。头发变白的原因有哪些1、气血不足中医认为,头发变白的原因主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的重要表现,头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足;而白发、掉发、头发干枯等都是女人气血不足的表现。【对策】平时多吃红枣、桂圆、当归等有助补气血的食物。2、吸烟香烟中的尼古丁正是导致白发苍苍的凶手...

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    [ 2017/12/12 12:18:17 ]
  • 准妈妈吃什么可以缓解贫血的症状

    血液对于每一个女人来说都尤为重要,因为女性的生理特性,贫血是很多女性都有的症状,尤其对于孕妇来说,在怀孕期间,总会经常出现不同程度的贫血,而其中绝大多数孕妇的贫血是属于缺铁性贫血,当然,也有部分是因为营养不良而引起的。孕妇发生贫血,可以通过饮食来调理。下面为大家介绍几款适合贫血孕妇食用的食谱。枸杞大枣粥制作方法:取大枣15枚,枸杞10克,与50克大米共熬为粥。食用方法:每天3-4次,连服30天。花...

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    [ 2017/12/12 12:17:27 ]
  • 养生十二经,解锁人体健康密码

    养生十二经;1.疲劳透支找脾经;2.精力不足找肾经;3.容易感冒拍肺经;4.人要无病肠要净;5.求生必须通胃经;6.心烦心痛找心经;7.吸收不好小肠经;8.颈肩腰背膀胱经;9.失眠多梦找心包;10.奇难杂症找三焦;11.废物积滞找胆经;12.情志抑郁找肝经;人生关键任督通,三焦通,百脉通,经络通,全身通!中医讲:万病从寒起,寒在哪,病在哪,瘤在哪。中医讲:热不入,则寒不出。人体十二经络十二经络,经...

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    [ 2017/12/8 14:15:40 ]
  • 日常生活喝红茶的好处有哪些?

    日常生活中很多人喜欢喝绿茶,红茶是很受大家喜欢的饮品。1、喝红茶第一大好处就是抗癌,经过实验,发现茶叶当中含有很多抗癌物质,在以前的研究当中,都是绿茶含有这种物质。但是近年来研究表明红茶当中同样含有这种抗癌的物质,所以说平时多喝红茶有助于抗癌防癌有利于身体健康。2、多喝红茶对肝脏的影响是最大的,因为肝脏是人体用来分解毒素的一个部位。现在随着工业化城市的推进我们的肝脏经受了前所未有的考验,因为我们每...

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    [ 2017/12/8 10:19:10 ]