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聚合阅读关于 “血液” 的最新资讯内容
  • 秋天给宝宝盖被子的注意事项

    进入秋天,天气慢慢转凉,宝宝睡觉再也不能像之前那么任性地只穿肚兜了。晚上盖被子取暖是必不可少的,尤其是新生儿更是要注意保暖。这盖被子可是技术活!然而,你研究过秋天宝宝适合盖什么被子吗?判断宝宝体温是否正常又该以宝宝身体哪个部位的温度为准呢?下面跟枸杞养生网小编去看看吧!1,要给宝宝准备自己的被子就算和宝宝睡在一起,也千万不要和宝宝共用一床被子!不仅是因为大人的被子对宝宝而言太重,更重要的是母婴同盖...

    肌肤皮肤体质血液枸杞睡觉
    [ 2017/10/20 18:25:48 ]
  • 适当运动, 充足睡眠, 养生要做好这些!

    现代人都喜欢用养生来预防疾病,其实这也是一个很好的习惯,毕竟养生比起这边来说是更为值得一点的,所以小编给大家讲一些养生的小妙招。一、运动后喝咖啡如果说你是一个不常喝咖啡的人的话,那么你可以在,大量运动之后喝一杯咖啡,咖啡里面的咖啡因,可以缓解你运动造成的肌肉疼痛,当然如果说你经常喝咖啡的话,那么这个办法可能会没什么效果,而且也不要经常喝咖啡,因为咖啡对我们的身体还是有一定伤害的。二、适当运动人体的...

    习惯器官疾病肠胃血液脂肪
    [ 2017/10/19 10:27:12 ]
  • 血管垃圾如何清理?日常多吃8大蔬菜

    近年来,我国心血管疾病的病患数量在不断增加,尤其的老年人。随着年纪的增长,老年人的身体机能在不断衰退,血液循环也受到了很大限制,常常会出现血稠问题,严重的甚至会威胁生命。故而,在日常生活中,有效的清理血管垃圾是很重要的,有研究表明蔬菜是可以起到清理血管垃圾作用的,那么,我们来跟枸杞养生网小编探讨一下吧。在日常生活中,以下蔬菜可以清理血管垃圾,如:1、胡萝卜胡萝卜中含有大量的生物钾,钾进入血液后,能...

    生活饮食疾病清热清淡血液
    [ 2017/10/18 10:28:37 ]
  • 头晕难缓解 梳背刮头效果好

    有时候会不知不觉出现头晕的情况,却没有很好的办法来缓解。引发头晕的原因有很多,最常见的是高血压、高血脂、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。此外,贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等都可能会引发头晕,下面跟枸杞养生网小编去看看吧!想要缓解这种情况中医教大家一种方法简单又有效果。木梳背沿着前额发际处,依次从右到左向后刮头皮,刮至后颈部,力度要适中。每日早、中、晚各1次,每次刮...

    贫血穴位血压头皮血液经脉
    [ 2017/10/18 10:25:53 ]
  • 防止电脑危害的六大注意事项

    越来越多的人用电脑,而电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。那么怎样才能减少危害呢?枸杞养生网小编来告诉大家防止电脑危害的六大注意吧。增强自我保健意识:工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼,增强体能。注意工作环境:电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上...

    生活保健锻炼皮肤姿势血液
    [ 2017/10/18 10:24:11 ]
  • 清晨老人不应吃的三类食物

    为随着年龄的增长,老年人对钙的吸收会不断减少,老年人身体里缺少钙质,容易发生骨骼脱钙,骨质疏松等。因此老年人应注意以下三大饮食原则,下面一起来跟枸杞养生网小编看看吧!忌喝大量冰凉的饮料温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。此外,清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃;而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激,引起胃痉挛。忌空腹吃菠萝菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完...

    敏感饮食饮料讲究血液营养
    [ 2017/10/16 10:24:21 ]
  • 糖友抽烟就是等于找死

    糖友可以抽烟吗?现在这个社会,吸烟已经是常见的事情,虽然大家常说,抽烟有害健康,但还是很多人抽烟。最近,有网友在网上咨询,糖友可以抽烟吗?下面一起来跟枸杞养生网小编看看吧!我们做过一个调查,两拨人,一拨人是抽烟的,另一拨人是不抽烟的。看哪拨得糖尿病的多,我这一看,发现两拨差不了太多。后来,我们想,可能与抽烟的时间、积累的量有关系。我们就算了一个吸烟指数。怎么算?一天抽多少支烟,抽了多少年,两数一乘...

    疾病健康纤维血液物质营养
    [ 2017/10/16 10:17:25 ]
  • 经常按摩脸有什么好处?

    大家都知道按摩可以舒活筋骨,减轻压力,缓解偏头痛,促进血液循环,排毒等等。那么经常按摩脸有什么好处?下面就跟枸杞养生网小编一起来了解下脸部按摩吧。面部按摩的作用是增进血液循环,给组织补充营养;增加氧气的输送,促进细胞新陈代谢正常进行;帮助皮肤排泄废物和二氧化碳,减少油脂的积累;使皮肤组织密实而富有弹性;排除积于皮下过多的水分,消除肿胀和皮肤松弛现象,有效地延缓皮肤衰老;使皮下神经松弛,得到充分休息...

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    [ 2017/10/16 10:14:43 ]
  • 世界关节炎日:平时经常洗碗有人关心你嘛?

    关节炎,最常见慢性病之一,有年轻化趋势。你可能不知道,你平常的一些习惯动作,就可能是加速关节退化的原因。上下楼梯、看电脑、盘腿坐、爬山、跳绳...今天世界关节炎日,这些动作最伤关节,保护关节,平常要多注意!手部过劳家庭主妇干家务,劳动量虽然都不大,但长时间洗碗、擦地等,手腕关节肯定痛。再加上长时间受凉水刺激,更容易发炎。过度负重,则会引发手腕及手肘的关节炎。女性应该注意劳逸结合,避免长时间劳动,洗...

    习惯仰卧姿势健身血液动作
    [ 2017/10/12 16:22:53 ]
  • 女人要美丽 多吃这些食物

    女人们为了想要拥有美丽的容貌付出了很多的代价,但是其实从吃上面就可以很好的进行改善,我们应该去关注下,什么样的食物被称为美容食物,让女人吃出美丽呢?接下来随小编一起看看吧!番木瓜这种热带水果所含的维生素C是橙子的2倍,维生素C可以抵御胆囊病。一个中等大小、大约300克的番木瓜,含有188毫克的维生素C,是人体补充维生素C的最佳来源。亚麻子面包师经常用这种坚果的种子来增加食物的香味和美感。这种小小的...

    贫血经期美容疲劳血液月经
    [ 2017/10/12 10:17:08 ]