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聚合阅读关于 “血压” 的最新资讯内容
  • 常见的坑人减肥建议,不但起不到效果,还会越来越胖!

    很多减肥经验,听起来似乎有一定的科学道理,可是仔细分析下来,这些都是一些可能会危害我们健康的伪科学。不但不会起到减肥的效果,还可能会使我们越来越胖。这些建议大家不要采纳,下面我们就来了解一些常见的坑人的减肥建议。有哪些坑人的减肥建议?1、光节食不运动大家都知道,减肥的“六字秘诀”就是:管住嘴、迈开腿。如果只顾着节食而不运动的话,其实减肥效果非常微小。而且,如果选择节食的话,也要保证每天的饮食中摄取...

    饮食健康血压减肥营养心情
    [ 2018/5/25 10:20:17 ]
  • 老人常吃这些食物可降血压

    很多的食材都具有降血压的作用。正常使用的话可以要平衡血压,或者是降血压的效果。老人常吃这些食物降血压,那我这些食物到底有哪些呢?在下面的文章中专家做出了详细的解答,我们一起去了解了解吧,尤其对血压不正常的人是有一定的帮助的。土豆:土豆具有低脂肪、低热量、营养丰富的特点,富含多种抗氧化剂。一项研究发现,土豆还是微量元素钾的绝佳食物来源,常吃土豆有助于降压护心。土豆连皮煮熟或烤制最佳,这些方法不增加脂...

    生活习惯饮食疾病健康血压
    [ 2018/5/24 10:28:23 ]
  • 眼睛突然出现这些症状,十有八九会是高血脂?

    在生活中,我们大家一定要很好的去保护我们的眼睛,不然的话,我们的眼睛也会出现一些疾病,可是大家知道吗?眼睛当出来这些症状的时候,其实也是高血脂的,所以现在为大家介绍一下才可以的。眼前突然发黑,在医学上叫阵发性视物模糊。产生阵发性视物模糊的因素,除了眼睛的病变以外,还有一个很重要的原因,就是高血脂。如果没有其它症状,只有阵发性视物模糊,那基本上可以断定,你患上高血脂了。高血脂,是指血液中胆固醇、甘油...

    生活饮食痴呆疾病症状血压
    [ 2018/5/24 10:27:35 ]
  • 味精加热后真的有毒性吗?吃多了会不会致癌?了解3点放心吃

    味精是一种提鲜的,人人都爱,却有人说,味道不能加热时放,会有毒,严重还会致癌的说法?那么如何可以放心吃味精呢?你吃对了吗?味精鸡精,很安全别顾虑味精的主要成分是谷氨酸钠,而谷氨酸就是一种氨基酸,是组成蛋白质的基本成分,很多天然食物中都有,并不是什么有毒物质。味精加热后真的有毒性吗?吃多了会不会致癌?了解3点放心吃科学家们早就研究过味精的安全性,并没有发现它能产生危害,世界卫生组织、美国食药监局以及...

    习惯饮食健康血压味道消化
    [ 2018/5/23 14:01:21 ]
  • 缓解打鼾的8个方法,让呼吸更加顺畅

    生活中总有很多人会出现打鼾的症状,大家在面对这些问题的时候,可以了解一下有效的缓解措施,让呼吸更加顺畅。下面的内容就是缓解打鼾的方法,大家可以在生活中参考一下。8个方法让你不再打鼾1、注意睡姿如果趴着睡或者是仰面睡觉,可能会挤压呼吸道,出现咽喉堵塞,这个时候呼吸会比较不顺畅,出现打鼾的情况。应该选择侧卧,减少咽喉阻碍,睡眠期间呼吸道比较流通,从而减少打鼾的问题。2、卧室中使用加湿器出现打呼噜的情况...

    生活习惯锻炼症状血压味道
    [ 2018/5/23 12:20:44 ]
  • 一天一包烟,究竟会不会危及生命呢?

    年纪轻轻却已经有好几年“烟龄”的人可不少,一天一包烟对于他们来说,很多时候是一天生活中标配,“烟民”们称之为“精神食粮”,几个小时不吸烟就难受得不得了。那么一天一包烟,究竟会不会危及生命呢?香烟内有什么物质?烟草烟雾中含有数千种化学物质,两百多种有害有毒物质,其中有四十多种是致癌物质。烟草烟雾中的一氧化碳、一氧化氮会损害血管内皮功能,使血管粘稠度上升。诱发心血管疾病、冠心病、脑血管疾病等。常吸烟的...

    性欲生活疾病症状血压肠胃
    [ 2018/5/22 10:22:47 ]
  • 猕猴桃是真正的水果之王吗?什么人不适合吃猕猴桃呢?

    猕猴桃又称为奇异果,它的原产地在中国湖北宜昌,其实奇异果就是猕猴桃的一个人工的代名词,猕猴桃的果心呈椭圆状,外表呈绿褐色,成熟的果实会呈红褐色,并且会伴有浓密的绒毛,里面的果肉鲜嫩、甜美多汁。那么猕猴桃是真正的水果之王吗?什么人不适合吃猕猴桃呢?猕猴桃真是水果之王吗?猕猴桃从它的营养成份就可以看出它是真正的水果之王,它富含有丰富的维生素c、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、以及富含有多种矿物质和多种微量元素...

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    [ 2018/5/22 10:21:02 ]
  • 猪头肉的营养价值,这样吃猪头肉更健康!

    有很多人在喝酒的时候,下酒菜偏爱“猪头肉”,爽脆又可口。但现在人人追求养生健康生活,即使是下酒菜,也想着往健康营养的靠,而猪头肉看起来又比较油腻,就被人们所抛弃。但实际上,猪头肉的营养价值,也是非常丰富的,只要不过量食用,对人体不会造成什么害处。猪头肉的营养价值,主要在以下几个方面:1、富含蛋白质猪头肉所含的蛋白质,是瘦猪肉的两倍有多,并且蛋白质是优质蛋白,和人们体内的蛋白质类似,但是脂肪含量只有...

    贫血生活皮肤体质健康血压
    [ 2018/5/22 10:19:08 ]
  • 电子血压计相比原始的水银式血压计,到底那个准呢?

    随着近些年我国老龄化问题的出现,中老年人常见的疾病成为威胁健康的杀手,由于人们养生意识的加强,不少家庭里都配备了血压计。而且电子血压计是不少年轻人孝敬父母的礼物,不过,电子血压计相比原始的水银式血压计,到底准不准呢?下面跟我看看水银式和电子血压计测量血压的区别在哪里。首先,最准确的测量是插入血管式的测量,这种方法只有在特殊情况下才会使用。次之,就是传统的水银式的比较准一点,但也存在人为判断的误差,...

    传统姿势疾病健康血压知识
    [ 2018/5/21 16:21:56 ]
  • 空腹吃药好不好?药是饭前吃还是饭后吃?

    大家对吃药的问题有很多困惑,不知道药是饭前吃还是饭后吃,导致药性不好,还会伤身,今天小编就来给大家讲讲这方面知识,一起来看看吧!一、药物和早餐谁先进行1.必须饭前服用的药物有些药物是需要在饭前服用的,一般在饭前的10-30分钟,这个时候人的胃里没有任何食物,对药物的吸收利用率最高,可以保持身体的血药浓度,快速发挥药物作用。空腹吃药好不好?药是饭前吃还是饭后吃?一般这一类药物对胃肠道的刺激性比较小,...

    保健肾脏饮食饮料健康血压
    [ 2018/5/21 12:28:05 ]