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聚合阅读关于 “穴位” 的最新资讯内容
  • 舌头大作用常练舌功可祛病强身

    中医诊断疾病往往根据身体的各个连接器官和穴位、脉络等联系起来一起观察,对于患者的身体疾病,中医认为人的舌头和身体健康有着而巨大的关系。人体的脏腑、经络、气血、津液的变化,均可从舌体上反映出来。中医常通过舌诊,以候脏腑之虚实,气血之盛衰。故常运舌体,能使邪火不生、五脏平安、气血顺畅,有利于祛病健身,下面跟枸杞养生网小编去看看吧!舌是口腔中重要器官之一,附着于口腔底、下颌和舌骨。它是由很多纵横交错的横...

    锻炼穴位舌头延年经络器官
    [ 2017/10/18 10:31:08 ]
  • 头晕难缓解 梳背刮头效果好

    有时候会不知不觉出现头晕的情况,却没有很好的办法来缓解。引发头晕的原因有很多,最常见的是高血压、高血脂、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。此外,贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等都可能会引发头晕,下面跟枸杞养生网小编去看看吧!想要缓解这种情况中医教大家一种方法简单又有效果。木梳背沿着前额发际处,依次从右到左向后刮头皮,刮至后颈部,力度要适中。每日早、中、晚各1次,每次刮...

    贫血穴位血压头皮血液经脉
    [ 2017/10/18 10:25:53 ]
  • 中医泡脚补肾,功效明显却有误区

    ①泡脚时加入几块打扁的生姜,散寒,改善手脚冰凉;②白醋泡脚,滋润皮肤消除疲劳,改善睡眠障碍;③艾草加红花可改善静脉曲张、血液循环不好、手脚麻或瘀血。泡脚的功效1、促进血液循环。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,泡脚是一个极好的方法。2、刺激足部的穴位...

    补肾治疗皮肤穴位经络疾病
    [ 2017/10/16 20:14:30 ]
  • 眼部疲劳怎么办 经常按摩可缓解

    现代人的生活越来越离不开各类电子产品,低头刷微信、网购刷手机、工作中使用电脑……很容易出现眼睛干涩、疼痛、视物模糊、流泪等一系列症状,甚至会头痛、恶心、眩晕等。那么,有哪些方法可以缓解视疲劳呢?除了每个半个小时,让眼睛休息一下,眺望一下远处外,按摩眼周的穴位也是很好的调节方法之一。在中医看来,眼周有很多穴位都与眼睛相关,适当进行眼周穴位按摩,可以改善眼部血液循环,使眼肌得到放松,对缓解视疲劳非常有...

    生活穴位症状干涩功效保湿
    [ 2017/10/16 12:19:33 ]
  • 腰酸腿疼的原因是什么?

    现如今,很多人每天都有腰酸腿疼的这个毛病,这到底都是由于什么原因而导致的呢?腰酸腿疼可能有好多种因素造成,下面枸杞养生网小编就来给大家说说腰酸腿疼的原因,告诉你腰酸腿疼要如何缓解。要了解腿酸腿疼是怎么回事,就要先了解都会有哪些原因会引起腿酸。比较常见的像腰椎间盘突出、血流因素、疲劳等都有可能造成腿酸。应对措施应该先找准病因,这样才能有针对性。1.腰椎间盘突出:疼痛是其常见的症状,可表现为腰背痛、坐...

    失眠生活习惯治疗性感穴位
    [ 2017/10/16 10:15:52 ]
  • 惊!热毛巾竟然能治九种病

    毛巾是我们生活中的一种必须品,并没有让人引起注意,但是专家指出,热毛巾能缓解人身上的疾病,这让我们感到非常惊讶,那么热毛巾能治疗哪些疾病呢?下面大家就一起来跟枸杞养生网小编看看专家的讲解吧。一、缓解眼疲劳:用毛巾热敷可促进眼周的血液循环,减轻眼睛疲劳,能部分缓解干眼症的症状,还有明目健脑的功效。二、预防耳聋:用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉,可改善耳部血液循环,预防因缺血引起的功能性耳聋。三、改善头晕:将...

    生活治疗穴位颈椎疾病症状
    [ 2017/10/13 10:18:47 ]
  • 这可能是最棒的养肝方法!不用花一分钱~

    都说肝脏是最“忍辱负重”的人体器官,为什么?原来,我们日常情绪上的压力、抑郁、过劳、发怒,这些不良情绪都会伤害到我们的肝脏,所以,在日常生活中,养肝和舒肝非常有必要。今天为大家分享一些养肝的方法,平时在家就能做,不花一分钱!肝俞穴【定位】肝俞穴位于背部,第九胸椎棘突下,旁开1.5寸。可以先确定肩胛下角,两肩胛下角连线与脊柱的交点为第7胸椎,往下数两个胸椎为第9胸椎。【按揉方法】取穴时以局部按压有酸...

    生活穴位情绪器官肝脏养肝
    [ 2017/10/12 16:23:32 ]
  • 长期开车腰酸背痛 这7招解救你的腰杆!

    汽车虽然给众人的生活带来了很多的方便之处,但长时间开车也会给健康带来一些隐患,如腰痛、痔疮等等。那么开车腰痛怎么办呢?下面小编为您支招,7个小妙招解救你的腰杆。1、纠正坐姿在车内,司机们常常放松自己,把身体整个窝进椅子里,使得脊柱成了C形。这种不良姿势会过度拉扯下背部的韧带,且压迫到附近脊柱的神经,造成背痛。要尽量把臀部往后移,让脊椎稳稳地落在髋关节上,下背打直,养成习惯就成自然。或坐在椅子上,在...

    生活保健习惯治疗饮食穴位
    [ 2017/10/12 16:22:39 ]
  • 肠胃不好要调理 这几种方法帮你养好胃

    肠胃不好往往是饮食造成的,所以养胃也要通过饮食来调理。在这里,小编为大家盘点一下调理肠胃的方法,大家一起来看看吧。1、肠胃不好怎么办的饮食调理凡饮食不节,过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛,胃病之后消化性功能减弱,因此饮食一定要按时定量,少吃为宜,吃饭时要细嚼慢咽,吃清淡易消化的食物,胃喜润恶燥,而醇酒辛辣,油腻厚味的食物均能生热化燥,对胃部不利。除了定时定量进餐要细嚼慢咽,另外心情...

    生活习惯治疗饮食穴位情绪
    [ 2017/10/10 10:19:37 ]
  • 艾灸治疗咳嗽的穴位

    咳嗽是很让人讨厌的事情,每当重要而又安静的场合,一声咳嗽会带来无尽的难堪,其中的苦处只有自己知道。有些中老年朋友更是一直受咳嗽的困扰,给生活和工作带来了很多不便,中医认为:“五脏六腑皆令人咳,非独肺也”意思是说各个脏腑的病变累及肺脏都可以引起咳嗽,从此可知咳嗽的多样性,下面跟枸杞养生网小编去看看吧!咳嗽是肺系疾病的主要症状之一,根据病因主要分成外感和内伤2大类。现代医学的呼吸道感染、支气管炎、支气...

    生活治疗穴位疾病症状健康
    [ 2017/10/10 10:19:15 ]