分享到:
您的位置:首页 > 热门标签 > 血气
聚合阅读关于 “血气” 的最新资讯内容
  • 孙思邈的养生四“少”诀,受益匪浅

    1.少说话,以防损伤肺气:成天说个不停会伤气,尤其肺气和心气,易使体内元气不足,外邪乘虚而入。少说话,可保护、收敛肺气。2.少思虑,避免气机郁结。3.少吃点,避免心气不足:要做到七分饱和细嚼慢咽。4.少赖床,以防气血不畅、筋骨脆弱,脏腑功能减退。少说话我们说话靠的是气,少说话可以避免耗气。人说话发声,虽出自喉咙,但却是体内气息推动声带的结果。气足说话时声音洪亮,像那些“大嗓门”的人,都中气十足。如...

    习惯血气器官疾病症状健康
    [ 2017/10/18 18:26:28 ]
  • 观察眉毛胡须得知身体健康状况

    眉毛是人们正常生理的发展现象,胡须也是男性发育的重要性征之一,眉毛和胡须的光泽度,量的多少,长短和形状都和人的身体体征有关,下面跟枸杞养生网小编去看看吧!中医认为,胡须的多少、色泽的好坏与人的气血盛衰有关。2000多年以前的医学古籍《灵枢·阴阳二十五人》中指出:“血气盛则髯美长,血少气多则髯短,血气皆少则无髯。”现代医学用胡须来帮助诊断疾病。例如,男子胡须特别稀少或全部脱落,可能是性功能减退;女子...

    脱发保健胡须血气疾病健康
    [ 2017/10/18 10:40:29 ]
  • 这些蔬菜对胎儿发育有好处 孕妈一定要吃点

    大家都知道,在孕期饮食中,准妈咪需要摄取充分的营养素,以保证胎宝宝健康发育。其中蔬菜就是孕妈妈孕期饮食必不可少的食物,尤其是在孕中晚期,蔬菜每天摄入量达到400~500克才能满足胎儿发育的需要。以下小编介绍的这些蔬菜对胎儿生长发育有好处,孕妈就算不爱吃也要吃点!一、白菜白菜中所含的钙、磷能够加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能,孕妇食用可补充孕期需要的血气能量,对胎儿和自身的健康都有益处。此外,...

    生活血气饮食疾病健康免疫
    [ 2017/10/12 10:16:46 ]
  • IT人员谨防这九种小毛病

    IT人员自我保护小常识,谨防这九种小毛病。相信很多像小编一样的的IT人员,整天长时间对着电脑工作,数年后但会落下多种职业病,那么如何应对呢?下面跟枸杞养生网小编去看看吧!1、头痛头痛并非小事症状头常一跳一跳地痛,或好像有东西缠着头部,绞着痛,并伴有眩晕现象。原因工作中用眼过度,长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重等都是导致头痛的直接原因。此外,姿势不正确、工作节奏紧张和睡眠太多亦可能引发头痛。解决方...

    血气姿势器官症状常识心情
    [ 2017/10/11 10:18:55 ]
  • 女人坚持吃4种食物 气色好气质佳

    岁月无情催人老,从生理上来说,女人25岁之后身体开始走下坡路,加上工作家庭压力,女人到了30岁之后,身体开始出现各种问题,早衰、色斑、皱纹、身材走形发福等,所以女人千万不要等到老那一刻才后悔,保养工作必须时刻进行。除了护肤保养我们的皮肤外,女人身体的内部调养也很重要。那么女人30岁之后怎么吃呢?坚持吃4种食物,不发福、远离小肚腩、气色越来越好!下面就和小编一起来看看吧。第一、坚持吃阿胶阿胶为药食两...

    保健调养卵巢抗衰血气皮肤
    [ 2017/9/30 3:42:25 ]
  • 经常揉按10个养生穴不生病

    在人体经脉上一共有361个穴位,如果加上经脉之外的穴位,那么身上的穴位会达到上千个,我们不可能将这些穴位都了解一遍,只要了解我们生活中比较常用的几个穴位就好。下面枸杞养生网小编介绍10个常用养生要穴,希望能够帮助到各位养生防病!明目醒脑穴:风池中医讲“头目风池主”,对于头部的一些风病,利用风池都可以很好的解决,按揉风池穴和周围的肌肉,能够帮助我们有效的缓解颈椎病,头痛,或者因为长时间低头而导致的颈...

    补肾肾虚生活卵巢治疗血气
    [ 2017/9/30 3:38:31 ]
  • 预防前列腺炎的方法有哪些

    现在人们比较重视传统养生,保健怎样更健康那,怎样保健没有副作用那,人们比较关注这个问题,那么预防前列腺炎的方法有哪些呢,现在就让我们跟随枸杞养生网小编一起来了解。含大蒜成分的食物能够抑制胆固醇及脂肪酸合成中的关节酶的生成,而胆固醇的水平直接相关于类固醇激素合成和前列腺增生。一些服用大蒜提取物的前列腺增生病人的症状得到了有效的改善。最近,有研究证明,男性每天吃少量葱蒜属类蔬菜,可以减少50%患前列腺...

    生活保健习惯血气饮食传统
    [ 2017/9/18 10:57:21 ]
  • 清热解毒甘草汤,更多功效你还没有发现

    生甘草6g,煎水饮,甘草在中药里有“国老”的美誉,可解百药毒,长期服药或放化疗者适宜服用。主治:清热解毒,少阴咽痛,兼治舌肿临床:口腔、咽喉等处黏膜溃烂、红肿、疼痛者,如急性咽炎、急性扁桃体炎、急性喉炎等;胃溃疡、胃炎以痉挛性胃痛为突出表现者;外用湿敷又治痔、脱肛、皮炎等见剧烈疼痛者。和中缓急,润肺,解毒,调和诸药。炙用,治脾胃虚弱,食少,腹痛便溏,劳倦发热,肺痿咳嗽,心悸,惊痫;生用,治咽喉肿痛...

    虚弱血气清热降火补血功效
    [ 2017/9/13 18:41:50 ]
  • 血气对于女性来说就是生命,补血养气做个好女人

    中医认为,一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样,吃得饱了,干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。身体气血不足,脏腑容易失衡,就会引发各种各样的问题,对于女性来说,最明显的就是月经不调痛经,闭经,不孕不育等等。补益气血,饮食上注意调节很重要,平时适量多吃一点红枣、红豆等“红色”食物。其中,红枣是最常见的补益气血之物,被称为补气养血圣品,而红豆有活血排脓、清热解毒的作用。一般来说,多吃...

    排毒失眠生活保健调养血气
    [ 2017/9/12 8:37:18 ]
  • 葡萄的功效多 吃葡萄有这些讲究

    葡萄皮薄而多汁,酸甜味美,营养丰富,有“晶明珠”之美称。葡萄原产西亚,据说是汉朝张骞出使西域时经丝绸之路带入中国的,在中国种植的历史已有2000年之久。人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后,体内聚集了大量的毒素,而且内热重、身体困乏,葡萄有很好的利小便的功效,在初秋季节,适当多吃一些,可以帮助人体排出毒素,消除内热。但是选葡萄和吃葡萄还真是有讲究呢。下面就和小编一起来看看吧。中国自古就有葡萄么?葡萄,...

    贫血肾虚治疗抗衰虚弱血气
    [ 2017/8/22 14:32:05 ]