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聚合阅读关于 “新鲜” 的最新资讯内容
  • 小米粥千万不能乱喝,当心是在“慢性自杀”

    小米虽然是日常生活中人们很常见的一种五谷杂粮,但是经常熬小米粥喝的人,她的气色、身体都会比普通人好,这就是因为小米的功效在发挥作用。不过,小米粥也不是可以随便喝的,有很多讲究!小米粥的饮食禁忌:1、虚寒与气滞体质,小米要少吃由于小米性稍偏凉,气滞者和体质偏虚寒、小便清长者不宜过多食用。2、陈年烂谷子吃不得与新鲜粮食相比,那些陈年烂谷子的营养成分已大大减少。研究表明,新鲜的小米粥胃黏膜有保护作用,适...

    生活饮食新鲜体质血压搭配
    [ 2017/12/11 10:09:12 ]
  • 这种食物发了芽不仅没有毒,反而营养翻倍

    一说到发芽,大多数人以为“这东西无法吃了”.日子中,有许多食物都很简单发芽,并且有些食物一旦发芽,就不能再吃了,不过,有些食物发芽,比没有发芽的食物,养分更高哦!哪些食物发了芽不能吃:1、马铃薯发了芽的马铃薯龙葵碱含量剧增5-40倍,不管你是蒸煮炖炒都很没办法降低毒性。而人提只需吃进去200-400mg龙葵碱,就可能中毒。所以,为了我们的安全考虑,最好仍是丢掉这样的马铃薯,防止发作中毒。2、花生家...

    抗衰养颜新鲜细菌疾病症状
    [ 2017/12/11 10:09:01 ]
  • 冬季养生五款食疗方 治疗风寒感冒很有效

    寒冷冬日里,除了火锅,最喜欢的就是喝汤了,晚上回家,喝一碗热腾腾的汤,暖暖的,顿时一天的疲劳就消除了。为了变着法给家人煲汤,家里的大厨们也是绞尽脑汁,冬天适合喝什么汤呢?那必须是这5种呀,防病补身体,简直棒棒的!冬天适合喝这5种汤,功效各不同1、补阳祛寒寒冷的冬天,人体内的阳气会不足,一出门就寒气逼人,容易被寒邪所伤。有些人特别怕冷,一到冬天就手脚冰凉,困倦劳累,脸色青白,都是阳虚的表现。所以,冬...

    补肾治疗新鲜细菌器官核桃
    [ 2017/12/8 20:05:45 ]
  • 经常熬夜到底有多可怕!看完这些发誓再也不熬夜了!

    现代人很少有不熬夜的,基本上每天都是很晚睡,有时因为工作、有时候因为娱乐,反正就是到睡觉的点也不想去睡,可能是大家还不够重视睡眠,或者并没有意识到每天熬夜所带来什么可怕的事情,相信你看了这些,一定不会再熬夜了!变丑有国外研究报告显示,每天如果少睡2个小时,那么面部长痘、细纹以及色斑的几率大大超过正常睡眠的人!脱发脱发最主要的原因还是情绪过于焦虑、压力大等等,像惊吓也会引起脱发,所以建议大家学会调节...

    脱发失眠习惯新鲜情绪猝死
    [ 2017/12/8 18:15:41 ]
  • 女人脸上不长斑的原因,只因每天都在吃它

    人到中年的时候,女性皮肤慢慢发生变化,会松弛会长祛斑,一旦皮肤没有发生这些现象,你知道是什么原因吗?今天就由小编来告诉你食物功效有多么强大吧!有效的祛斑方法一、冰糖柠檬汁:将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。有...

    肌肤水润皮肤新鲜健康美白
    [ 2017/12/8 14:06:36 ]
  • 秃顶的男人,是因为少了这些食物的滋养

    男性刚进30岁,就有严重的脱发现象,给心灵造成不小的创伤,为了改善脱发,需要知道脱发原因,还要吃些滋补头发的食物,让你的头发赶紧长出来吧!脱发原因1、缺乏蛋白质。头发的生长依靠蛋白质,如果饮食中摄取的垃圾食品过多,糖盐油超标或者只吃全素的食物,都可能导致蛋白质缺乏,进而造成头发稀少。此外,缺铁和过度减肥的人也可能会有脱发。2、头发洗太勤。凡事过犹不及,洗头也一样。头皮上的天然油脂会帮助头发保持健康...

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    [ 2017/12/8 14:06:20 ]
  • 每天吃一些就能清除血管里的垃圾

    血管是人们的生命能道,如果这里的垃圾过多了,就会慢慢堆积在血管里,如果这个管道不通,就会造成血管性疾病,那如何清除血管内的垃圾呢?接下来就让小编来告诉你吧!血液中的“水垢”多数是指胆固醇、甘油三酯等,在血管壁上越积越多,形成如同黄色小米粥样的斑块,这种斑块被称作“血栓”.时间长了,血管内血栓就会增多导致血管越来越堵!怎么确定自己的血管状态?将手指并排放足背动脉上面,能感受到动脉的正常搏动,表示下肢...

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    [ 2017/12/8 14:06:16 ]
  • 超市里最脏的食物,你吃了多少?

    密集住宅区有很多超市,现在有很多人就不去菜市场买菜买肉了,以为去超市之后什么都是好的,你的想法错了?超市里还真有脏食物,这些脏食物你不知道吃了多少了?1、肉馅有时候为了图方便,很多人会选择直接在超市购买精肉馅。而我们以为精肉馅就是上好的肉制作成的,其实它是各种各样的碎肉通过混合绞制而成的。更可怕的是,碎肉在绞制的过程中,还会混杂上加工厂里的灰尘、猪毛等等;绞肉机又不是定期清洗,卫生状况堪忧。还有极...

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    [ 2017/12/8 14:06:13 ]
  • 高血压患者饮食注意事项,有10种食物不能吃的

    现在老年人身体很差,多数人存在高血压疾病,血压忽高忽低有致命的危险,需要从日常饮食着手,那么高血压患者饮食注意事项是什么呢?有哪些食物是不能吃的呢?高血压不能吃什么1、高热能食物患有高血压的患者首先需要注意的就是不能吃一些高热能的食物,高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以,本病患者饮食上应限制高热能食物。2、肉类肉类也...

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    [ 2017/12/8 14:06:07 ]
  • 要想清除口臭先从肠胃垃圾入手

    口臭是现在人们最讨厌的,常常与人交流时,造成不小的尴尬,那口臭如何去除呢?平时喝水就能祛除口臭你知道吗?除口臭先从清理肠胃入手,接下来一起来看一下吧!桂花乌龙茶桂花在古代被称为“香身”,它香气馥郁,常被加入到饮食里。而常饮桂花乌龙茶,具有排出体内毒素的作用,没有毒素的堆积,让你每一次开口都是清新无比。喝菊花茶菊花是比较常见的一种花,将菊花晾干泡茶喝可以有效治疗口臭。因为菊花能够清肝明目、解毒消炎、...

    口臭清新治疗饮食新鲜疾病
    [ 2017/12/8 14:06:04 ]