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聚合阅读关于 “新鲜” 的最新资讯内容
  • 肝脏有4喜5怕,多数人不知道

    中医的肝脏既藏血又主疏泄,对人体的健康起着重要的作用,因此对肝的日常生活保健尤为重要。1、营养均衡。生活中要多食用易消化的高蛋白食物,还有富有维生素的食物,如新鲜蔬菜和水果之类。虽然肝脏需要丰富的营养,但不宜给予太多的脂肪,否则,有引起脂肪肝的可能。2、忌嗜酒。嗜酒伤肝,可引起食欲减退,还可导致急性中毒、肝硬化。因此,日常生活中切忌过量饮酒,以免损伤肝胆。3、戒怒防郁。肝喜调达,在志为怒。人的情志...

    生活保健锻炼新鲜情绪疾病
    [ 2018/2/9 16:13:54 ]
  • 厨师打死都不会点的菜

    去饭店吃饭时,面对菜谱上琳琅满目的菜肴,我们常常会无从下手。但是你知道哪些菜是万万不能点的么?一些大厨就爆料,有些菜厨师天天做但下馆子从来不点,其中原因,且听小编一一说明。水煮鱼、水煮肉烹调水煮鱼往往需要大量的油,你真以为小餐馆舍得把新鲜的贵价菜籽油给你倒到一道菜里去?为了降低成本,烹调这类菜肴的油即使不属于口水油,质量也绝对好不到那么去,可能会选择一些劣质色拉油,也可能被反复加热利用过,有致癌风...

    习惯发泄新鲜情绪饮料健康
    [ 2018/2/9 16:13:49 ]
  • 炒菜加一物多活不止两年

    很多人喜欢吃辣椒,也有很多人不喜欢吃辣椒。那么,吃辣椒究竟是好还是不好呢?如今人们很注重养生,并通过各种渠道进行养生。那么你知道吗?吃辣也是会降低死亡风险的,是可以延缓衰老、延年益寿的。原来吃辣的好处竟是这样。下面我们就来详细的了解一下吃辣的好处和坏处,了解一下吃辣的注意事项以及了解什么病不能吃辣。炒菜时加辣椒多活不止一两年其实以前就有研究表示,如果每天食用辣椒这样的辛辣食物,死亡风险会下降14%...

    便秘保健肾脏饮食新鲜延年
    [ 2018/2/9 16:13:42 ]
  • 水果不只是好吃,这些水果还可治病,看你吃对了吗?

    常见的水果不仅好吃,还有食疗的作用,爱吃水果的朋友,看看你没有吃对水果吧,接下来就看看水果功效,你是如何吃的?1.香蕉--缓解大脑疲劳用脑过度会导致人体维生素、矿物质还有热量缺乏,除了大脑疲惫之外,人还会感到情绪低落。这个时候补充香蕉能提供其所需要的营养物质并且缓解消极情绪。2.番木瓜--保护眼睛长期过度用眼,会极大程度消耗维生素A,这种营养素能帮助视网膜感光。水果不只是好吃,这些水果还可治病,看...

    排毒保健肌肤新鲜情绪细菌
    [ 2018/2/9 12:19:48 ]
  • 过节吃菜要小心,这些蔬菜不煮熟千万别吃,有毒!

    过年招待亲朋友好友,在准备美食时,要注意有些蔬菜定要煮熟,它的毒素没有去除,吃进体内就会中毒,过年也不舒服,那么有哪些蔬菜要煮熟呢?1、四季豆致命毒素:皂素致命原因:如果四季豆未煮熟,豆中的皂素会强烈刺激消化道,而且豆中含有凝血素,具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶,可刺激人体的肠胃,使人食物中毒,出现胃肠炎症状。解毒方法:为了防止出现四季豆中毒,一定要将四季豆煮透、煮熟。过节吃菜...

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    [ 2018/2/9 12:18:49 ]
  • 过节适量食用牛羊肉,多吃不健康,否则会致癌

    一般来讲,过节吃肉在正常不过了,但对于爱吃肉的朋友,在这里提醒一下,无肉不欢不是好事,有些肉类吃的过多会致癌,接下来就讲讲牛羊肉的事吧!一般来说,我们把那些生的状态下是红色、熟了以后颜色变暗的肉类称为红肉。●日常饮食中,我们接触最多的红肉是猪肉、牛肉和羊肉。●国际癌症研究机构(IARC)将红肉列为了2A类致癌物,表示可能有致癌性,但对人体的作用尚不明确。过节适量食用牛羊肉,多吃不健康,否则会致癌●...

    生活习惯饮食新鲜癌症健康
    [ 2018/2/9 12:18:24 ]
  • 年轻人们要注重养生,任性的后果就是三高来了,健康走了

    三高疾病不只是老年人常见病,现在年轻人也越来越多患上三高了,增长趋势逐年增加,这三种疾病跟日常饮食是分不开的,怎么吃更健康,下面就让小编来告诉大家吧!高血压少肥少盐,补钾吃鸡治疗高血压,除了吃降压药,还要从生活习惯、饮食方式等多方面着手。其中饮食因素是高血压患者最容易忽略,也是最容易改正的因素。1.控制高胆固醇饮食年轻人们要注重养生,任性的后果就是三高来了,健康走了长期进食高胆固醇食物,多余的脂肪...

    生活习惯治疗肾脏饮食新鲜
    [ 2018/2/9 12:18:07 ]
  • 那些勾起我们年味的食物都去了哪?

    自从上周公司春把节放假通知贴出来,本吃货就心里悄咪咪盘算着今年春节搜罗点什么好吃的东西呢。我怕三十晚上的祝福太多,初一早上的鞭炮太吵,所以我今天就要跟大家分享一个资深吃货的年货录。富平柿,正当时我们对食物的感情多半是思乡,是怀旧,是留恋童年的味道,如今还让我想念的是幼时去奶奶家,奶奶手帕里那块邹邹的柿饼。陕西富平是中国最优质的柿子产区,吊柿口感软糯,香甜细腻,冬天果糖结晶成霜,小巧玲珑。小编打算过...

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    [ 2018/2/9 10:17:37 ]
  • 口臭吃什么好?推荐这些食物

    口臭的出现带给我们很多的痛苦,有很多的人因为患上了口臭所以他们的生活发生了很大的改变,可见口臭是非同小可的口腔疾病,患上口臭之后,一定要及时的进行处理,下面就给大家来介绍一下应对口臭的饮食偏方。1、金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5-6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾、去除口腔异味的功效。这也是比较好的口臭饮食疗法。2、香芹菜这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边...

    口臭便秘生活饮食新鲜疾病
    [ 2018/2/9 10:17:19 ]
  • 男人缺什么维生素影响性功能 使用美容品也是原因之一?

    男人最怕的就是在性生活上面力不从心,其实很少人知道,缺乏维生素也是会影响性功能的。一起了解一下。男人缺什么维生素影响性功能1、维生素B12维生素B12的生理活性在很大程度上决定于钴。钴能够减少组织的耗氧量,从而提高对缺氧的耐受性,促进机体组织在缺氧环境中的活力。长期素食的男子因缺乏维生素B12,精液中精子的浓度比其他人明显低,精液产生量也较其他人少,影响正常的性功能。富含维生素B12的食物:动物肝...

    生活卵巢精液新鲜基因美容
    [ 2018/2/8 20:25:04 ]