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聚合阅读关于 “体质” 的最新资讯内容
  • 易胖的体质的人别吃这些食物

    不管是男人还是女人,都希望自己可以有一个好看的身材,尤其是女性啦,女性都希望自己可以拥有苗条的身材,但是有时候苗条的身材却不是每个人都可以拥有的,有些人就是易胖的体质,很容易就会发胖的。生活中一些食物就是非常的容易让人发胖的,所以对于这些食物,容易发胖的人还是要少吃哦,最好就不要吃了,因为好身材都是需要靠自己保持出来的哦。油条这一种食物就是很容易让人发胖的,而且油条还是油炸食品。板栗这一种食物也是...

    生活锻炼体质味道减肥苗条
    [ 2017/12/11 10:09:14 ]
  • 小米粥千万不能乱喝,当心是在“慢性自杀”

    小米虽然是日常生活中人们很常见的一种五谷杂粮,但是经常熬小米粥喝的人,她的气色、身体都会比普通人好,这就是因为小米的功效在发挥作用。不过,小米粥也不是可以随便喝的,有很多讲究!小米粥的饮食禁忌:1、虚寒与气滞体质,小米要少吃由于小米性稍偏凉,气滞者和体质偏虚寒、小便清长者不宜过多食用。2、陈年烂谷子吃不得与新鲜粮食相比,那些陈年烂谷子的营养成分已大大减少。研究表明,新鲜的小米粥胃黏膜有保护作用,适...

    生活饮食新鲜体质血压搭配
    [ 2017/12/11 10:09:12 ]
  • 如何让脸部皮肤紧致 那你只需要做到这八点

    脸部的皮肤代表着人的面向,也是人第一眼看到的重要部位,脸部皮肤状况决定了人的美丽系数,紧致饱满的皮肤让你的状态更年轻有活力,看起来比同龄人年轻5-10岁。但是,女人过了25岁之后皮肤就开始老化,状态也大不如前。在这方面就不得不说说明星艺人们了,无论时间过了多久,他们依然和当时出道的模样差不多。好像时光并没有在他们脸上留下痕迹。那么如何保持紧致的皮肤呢?一、内在调养皮肤是身体内在的表现,所以想要拥有...

    调养饮食肌肤皮肤体质细菌
    [ 2017/12/8 20:16:19 ]
  • 女性爱喝豆浆?这5种情况要慎重

    豆浆是很多人喜欢喝的,早点豆浆油条成为了标配,但是作为女性朋友,很多情况下是不适宜喝豆浆的,今天小编就和大家详细说说。一、豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。二、豆浆里不能加红糖,因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶结合,不容易被人体吸收。而加白糖就不会有这种现象。三、...

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    [ 2017/12/8 20:05:35 ]
  • 蒲公英根泡水喝对人体有多少好处

    在草地上随处可见蒲公英,小朋友只觉得蒲公英很好玩,家长也不知道蒲公英还有这功效,蒲公英根泡水的具体功效是什么呢?常喝蒲公英水对身体有什么好处呢?蒲公英蒲公英严格来讲是一种中药,并不是供人观赏的植物,一般蒲公英可以拿来泡水喝,具备清热解毒的疗效,可是蒲公英是属于凉性的中药,身体本来就比较虚弱或者偏凉性的人是不适经常服用。蒲公英根泡水对于抗肿瘤和感冒,便秘都有很大的效果,可是也不能以为是喝的越多越好,...

    便秘治疗虚弱体质健康清热
    [ 2017/12/8 14:06:25 ]
  • 成熟的蜂蜜,为什么还是需要加工?

    蜂蜜可是纯天然的美食,买回来的蜂蜜都是经过处理加工的,为什么这样天然的食物还是需要加工呢?接下来就具体看一下文章的内容吧!蜂蜜要加工吗?也许每一个买蜂蜜来吃的朋友都有这样的疑问。是的,蜂蜜是吃的东西,大伙儿多少有些顾虑,觉得没加工的蜂蜜,是不是不卫生?所以,很多不良商家抓住人们的这种心态,鼓吹蜂蜜加工说,说什么蜂蜜要经过杀菌消毒才能吃,真正是胡说八道。蜂蜜本身就是有杀菌效果的,其中主要成分是由蜜蜂...

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    [ 2017/12/8 14:06:11 ]
  • 这些人吃香菜反而是找病!

    香菜是一种日常常见的蔬菜,多做为汤品配菜或菜品点缀,它和臭豆腐一样,爱的人认为它很香,恨的人觉得它臭到无法容忍。然而很多人不知道这种让人又爱又恨的香菜其实具有很好的保健功效。中医认为香菜,味辛,性温,有健胃理气之功效,用于脾胃不和,食欲不振,恶心等。南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉教授在之前的相关采访中也曾表示香菜是心脾两脏的保健菜,它能提升心胸的阳气,又能激发脾的功能。有的人因感冒后调理...

    口臭保健皮肤体质过敏麻疹
    [ 2017/12/7 11:04:54 ]
  • 哪些人适合吃蒸煮的水果?

    北风呼呼地刮,天气一天比一天冷,一些爱吃水果的人,也开始因为天冷了而犯愁。想吃苹果梨子之类生冷水果又觉得太凉,而且对于一些胃肠功能弱、患有胃肠疾病的人来说,更不宜吃太冰凉的水果。冬天,水果适合煮着吃冬天天气干燥,身体正需要补充水分,这怎么少得了营养丰富的水果,想吃水果可以怎么办?或许煮水果可以帮到你,水果煮着吃,更有利于肠胃健康。煮熟的水果对胃肠的刺激小,还能减少脾胃阳气的损耗。并且热饮能养胃,对...

    虚弱体质疾病健康美容食疗
    [ 2017/12/7 11:00:18 ]
  • 茄子不能搭配什么食物一起吃

    茄子是大家非常熟悉的蔬菜了,食用它的好处有很多,可以预防血管疾病,抗衰老等等,对于大家平时吃茄子的时候,有没有注意茄子的搭配食用禁忌是什么?茄子与什么不能同食茄子与螃蟹一起吃,可能危害肠胃。腹泻蟹肉性寒,茄子甘寒滑利,这两者的食物药性同属寒性。如果一起吃,肠胃会不舒服,严重的可能导致腹泻,特别是脾胃虚寒的人更应忌食。茄子的完美伴侣茄子+苦瓜:心血管患者理想菜苦瓜有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓...

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    [ 2017/12/6 12:17:46 ]
  • 身体水肿人群吃蜂蜜等于在服毒

    蜂蜜营养高易消化,身体很容易吸收到营养的,但是从医生的角度来看,身体体寒湿气重,像这类病症的人群,如果吃了蜂蜜之后会有什么严重的后果呢?蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质和氨基酸,1千克的蜂蜜含有2940卡的热量。另外,蜂蜜是糖的过饱和溶液,低温时会产生结晶,生成结晶的是葡萄糖,不产生结晶的部分主要是果糖。蜂蜜适合人群从中医角度讲,蜂蜜性平味甘,有补益脾胃、润肠通便的作用,能缓...

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    [ 2017/12/6 12:16:53 ]