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  • 春节期间少不了吃坚果,那这些食用禁忌你知道吗

    坚果,闭果的一个分类,果皮坚硬,内含1粒种子。如板栗等的果实。坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。坚果主要有哪些种类呢?坚果食用又有哪些禁忌呢?下面为大家详细介绍十大坚果的食用禁忌。一起来了解下吧!1、核桃被称为抗氧化之王,核桃的作用与禁忌主要有:核桃中含有某些物质可以保护心血管,所以可以预防冠心病、老年痴呆等疾...

    长寿肾虚失眠治疗体质痴呆
    [ 2018/2/18 20:14:04 ]
  • 薏米粥能祛除老年斑!厨房竟藏着这么多

    中医常说“药食同源”,指的是许多药物和食物之间并无明显边界。很多食物都可以入药,我们的厨房里也有很多中药食材,利用好它们可以帮我们愈疾防病。小编为大家总结了一下,看看哪些食物可以起到药用,让疾病远离你。常吃生姜,减轻关节肌肉疼痛美国注册营养师丹妮尔·卡帕林诺博士:研究表明生姜有助于缓解关节疼痛和炎症。美国《关节炎与风湿病学》杂志刊登的一项研究发现,生姜提取物可缓解膝关节炎,因为其中的抗氧化物质有助...

    便秘排毒保健皮肤延年体质
    [ 2018/2/17 10:04:47 ]
  • 常喝这碗汤,血不虚气色好还抗衰老!女人值得试试

    《医学入门》记载:“人知百病生于气,而不知血为百病之始也。”可见,血对人体多么重要。贫血、血虚会给我们带来生理、病理性危害,所以必须及时补血。而女人有“经、孕、产、乳”这些特殊生理活动,所以是天底下最需要补血的。女人血不虚,气色自然好。下面这三碗补血汤,经常喝其中的一种汤,能把失掉的血补回来,让你血不虚,身体暖,气色好,抗衰老!四物汤补血抗衰、“妇女之圣剂”女人补血,首推“四物汤”。四物汤由熟地、...

    贫血生活治疗抗衰妇科体质
    [ 2018/2/14 14:14:10 ]
  • 黄色纸巾纯天然、更安全?黄白你怎么选

    黄色卫生纸所标榜的原料,不管是原生木浆、纯木浆还是竹纤维等,在造纸的过程中,都是需要添加一些化学药剂进行软化及漂白的,以使纸质更柔软、有韧性,用起来更舒服。所以,在卫生纸这件事上,大家真没必要太过追求“原生态”。而加不加荧光剂,和纸巾的颜色没有太大关系,黄色卫生纸未必比白色卫生纸更健康。选择健康卫生纸的重要性一是可能会随之吸入对身体有害的真菌、绿脓杆菌、大肠杆菌等,导致感染;而且不合格纸很粗糙,长...

    习惯妇科舒服保质期体质细菌
    [ 2018/2/11 16:18:20 ]
  • 女子患上脂肪肝,吃素一年病情反加重

    45岁的张女士身高将近1米6,体重90多斤,去年体检张女士被查出患脂肪肝,之后她坚持吃素,不料一年后脂肪肝没有好转反而加重。医生:过量摄入的淀粉和糖,会转化成脂肪跑到肝脏,科学饮食结合适量运动,可有效预防脂肪肝。脂肪肝脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变,而非一种独立的疾病。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,发病率在不断升...

    治疗锻炼饮食体质疾病症状
    [ 2018/2/10 16:08:40 ]
  • “负卡路里”食物你相信吗?天然食物会让你越吃越瘦吗?

    减肥的道路非常的艰难,日常所吃的食物脂肪多,热量高,吃的热量还不够抵消运动量呢?那么日常你听说过负卡路里食物吗?这些食物真的越吃越瘦吗?传说中的说法:这些“负卡路里食物”本身所含的能量(俗称热量、卡路里)很低,甚至不含能量。为了把它们暖到体温,然后嚼碎并消化吸收它们,身体所耗费的能量比它们释放的能量还要多,所以吃它们就会带来能量负平衡,而且吃得越多,越容易瘦。1先说第一类,凉白水、绿茶、菊花茶、黑...

    失眠敏感体质饮料症状癌症
    [ 2018/2/9 12:19:29 ]
  • 怎样延缓衰老效果好?主要靠食疗,这些食疗方值得收藏!

    每一个人都会衰老,女性过了40岁以后,身体的体质就会不断下降,雌激素和孕激素慢慢消失,身体就会出现很多不适症状,这个年龄阶段的女性也特别容易出现肥胖问题,胆固醇偏高,还会出现骨质疏松情况,就应该通过饮食的方法来调理身体,延缓身体衰老。想要延缓衰老可以多吃一些西兰花豆酥鳕鱼,需要准备适量的西兰花,一片鳕鱼,适量的大蒜,生姜,豆豉,料酒,味精,盐,糖,胡椒粉,色拉油等等,鳕鱼先用调味料腌制一下,然后放...

    抗衰饮食体质症状食疗眼袋
    [ 2018/2/9 12:19:03 ]
  • 药食同服有8个禁忌,一定要记清楚了,小心起不良反应

    年关将至,出门在外的朋友,会备上一些药物,但是吃药要注意一些禁忌,药物跟食物有一些禁忌,具体的小编下文跟大家讲讲,一起来看看是什么禁忌吧!所有药:不宜吸烟服任何药物时都不宜吸烟。烟碱会加快肝脏分解药物的速度,服药时吸烟会导致血液中的药物浓度下降,影响药效,此效应在服药后的30分钟内尤其明显。为了保证药效和用药安全,建议服药期间避免吸烟,如果身边有人这段时间正在用药,应尽量避免在他们面前吸烟。药食同...

    肾脏虚弱体质饮料症状健康
    [ 2018/2/9 12:18:00 ]
  • 你知道吃中药时有哪些禁忌?这5类食物千万不要碰!

    喝中药的时候需要忌口大家知道吗?而且吃中药的禁忌还不少,那么究竟吃中药的禁忌有哪些呢?继续往下看吧。一、辛辣类此类食物多辛热,有通阳健胃之功效,若过多食用则易生痰动火,散气耗血,故该类饮食仅适合于寒证疾病者,而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等。此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。如辣椒属热性,若有发热、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉肿痛、鼻衄、舌质红等热象者食用,必然会加...

    便秘饮食皮肤体质疾病症状
    [ 2018/2/9 12:17:56 ]
  • 天气冷就吃火锅 小心口腔长溃疡哦!

    近日进入湿冷天气,“吃火锅正当时”。专家表示,每到气温下降,口腔溃疡往往是个发病小高峰,季节、温度、气候、个人体质都会影响到口腔溃疡的发病。火锅配料中含不少易上火的诱发溃疡引物口腔溃疡是以口腔黏膜溃烂为明显特征的口腔黏膜病,患病率高,可发生在口腔黏膜的任何部位,表现为单个或多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡。专家分析,口腔溃疡与火热上炎有关,一方面心脾积热上冲,如吃了太多辛辣口味食物,脾胃积热,或情志...

    饮食性感体质经络器官疾病
    [ 2018/2/8 20:24:59 ]