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聚合阅读关于 “蔬菜” 的最新资讯内容
  • 果蔬农药残留如何处理? 为了健康快来看看

    去除果蔬的农药残留,办法有很多,哪个最靠谱?不妨对比一下。下面就和小编一起来看看吧。1、清水效果:***一般认为10~15分钟的清水浸泡去除农药残留的效果较好,因为如果浸泡时间过长,果蔬可能会重新将农药吸附进去。2、焯水效果:****在热水中,农药的溶解性增强,因此去除农药残留的效率比冷水高。研究显示焯水1~10分钟,去农药残留的效果较好。考虑到营养流失的因素,小固建议焯水时间1~2分钟为宜。但有...

    健康农药物质营养方法蔬菜
    [ 2017/11/14 10:21:04 ]
  • 美食推荐:红烧狮子头

    食材猪肉末600克、菜心200克、姜30克、鸡蛋1个、蚝油1勺、生抽2勺、料酒2勺、鸡精少许、胡椒粉少许、淀粉1勺、八角少许、草果1个工序姜切末放肉末里,打入鸡蛋,放料酒和生抽各1勺。再放入淀粉,少许鸡精和胡椒粉顺一个方向搅拌均匀,多搅拌一会。腌制10分钟左右。烧开水,菜心下锅焯水1分半钟左右,捞起来过凉水备用。热锅放油烧至三成热时下肉丸慢火炸制。肉丸炸至七八成熟时捞起控油备用。剩余依次炸至完成。...

    蔬菜推荐鸡蛋食材美食
    [ 2017/10/31 6:14:48 ]
  • 美食推荐:琵琶腿烤时蔬

    食材琵琶腿适量、玉米适量、胡萝卜适量、香菇适量、西蓝花适量、土豆适量、油少许、烧烤酱少许、黑胡椒(腌料)一小勺、白胡椒一小勺、罗勒碎少许、耗油一大勺、白糖一大勺、盐少许、料酒适量工序首先把鸡腿洗干净去掉遗留的少许鸡毛然后切花刀在肉厚的地方切就可以主要是为了入味而且烤时熟的更透然后放在清水里浸泡半个小时泡出多余的血水捞出控水放入配料表里的腌料用手抓匀密封腌制至少两小时(我是放冰箱冷藏隔夜)这是腌制好...

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    [ 2017/10/13 21:03:32 ]
  • 吃早餐坚持这些原则营养又健康

    现在有些上班族早上为了赶时间,就把早餐对付了甚至不吃早餐,殊不知早餐是三餐中很重要的一餐!长期不吃早餐会对健康带来不利影响。那么,早餐应该怎么吃呢?下面就和小编一起来看早餐四原则。1、养成吃早餐的好习惯一般来说,早餐距离前一天晚餐的时间多数会超过12小时,此时体内储存的糖原已经消耗差不多了,应及时补充,否则会导致出现低血糖。2、起床半小时后吃早餐通常来说,早餐时间一般在6:30-8:30之间。营养...

    习惯健康营养血糖食物蔬菜
    [ 2017/9/13 10:12:58 ]
  • 台风“天鸽”登陆,预防指南来一份

    台风“天鸽”来袭,风力14级!中央气象台发布今年首个台风红色预警!(蓝色预警<黄色预警<橙色预警<红色预警)一些台风防御小常识。蓝色预警24小时内可能受到热带气旋影响,平均风力可达6级以上,或阵风8级以上。防御指南做好防风准备、关注台风信息。黄色预警24小时内可能受到热带气旋影响,平均风力可达8级以上,或阵风10级以上。防御指南进入防风状态、停止户外大型集会停课。橙色预警12小时内可能受到热带气旋...

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    [ 2017/8/24 16:21:12 ]
  • 美食推荐:青椒炒蟹味菇

    蟹味菇和青椒都是易于保存也易于料理的蔬菜,懒人如我总是在冰箱里储存一些,到紧要关头再配上百搭的鸡蛋,10分钟就能出品色香味俱佳的一道小菜哦,而且这样烧青椒很入味哦,快来看看吧食材青红彩椒适量、蟹味菇350克、姜小块、蒜2瓣、油适量、蚝油适量、盐适量工序蟹味菇去掉根部、清洗干净清洗干净、青红彩椒去籽切小块、姜去皮切丝、蒜去衣拍碎热锅放油、放姜蒜爆香、放蟹味菇炒、炒至软身、(不用加水炒、会炒出水份的)...

    青椒料理蔬菜推荐鸡蛋食材
    [ 2017/8/22 18:23:29 ]
  • 番茄怎样吃有营养 吃番茄注意什么

    番茄是很常见的蔬菜了,在我们的餐桌上,番茄用来炖汤、炒、焖等。每天都在吃的番茄,你真的吃对了吗?怎样吃番茄才有营养?下面小编就来告诉你吃番茄的注意事项,一起来看看吧。1.不宜和青瓜同食青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,假如二者一起食用,会达不到补充营养的效果。2.服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食番茄含维生素K较多,维生素K主要催化肝中凝血酶活素的合成。...

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    [ 2017/5/23 14:20:52 ]
  • 菜花这样洗才能洗掉农药残留!原来一直都做错了

    有时候,我们买来的肉类、蔬菜,多多少少都会带些脏物、杂质,有些可能还有农药残留,用清水很难彻底清洗干净。这时候就需要绝招了,一起来看看吧。1、菜花是不是觉得菜花看上去很干净呢?其实由于它的特殊结构,内部容易残留农药和小虫子。正确方法先用牙刷轻刷菜花表面,再掰成小块,用盐水浸泡15~20分钟,最后用流动水冲洗干净。2、猪肉一般洗猪肉都是用流动水直接冲洗,这样很难将吸附在猪肉上的脏物洗干净。而把肉装在...

    海鲜农药牙刷方法蔬菜注意
    [ 2017/5/16 18:08:05 ]