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聚合阅读关于 “肾亏” 的最新资讯内容
  • 女人衰老原因无非这三个,对症下药延缓衰老

    一缺气、二寒气、三肾亏。调理:每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣,两天一瓶酸奶,平时多吃鸭血猪血。特别提醒:例假时期不能吃海带海鲜香蕉西红柿。梳头(百穴),洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田),低血糖吹腰,月经不调吹后脑勺,每天晚上泡热水脚,每天敲足三里。补气北芪党参炖羊肉材料:羊腿肉500克,北芪、党参、姜片各25克,黑枣10颗。做法:1、羊腿肉切成五大块,放入沸水锅焯一下,捞起用清水冲一下,放入...

    肾亏补肾贫血失眠治疗虚弱
    [ 2017/12/8 20:05:37 ]
  • 8种干果换着吃,可养肝护肝

    肝脏是排毒的重要器官,一个肝脏不好的人不仅会引起食欲不振、脸色枯黄、毛孔粗大、疲惫不堪等不适症状,严重可使免疫系统发生紊乱,从而患发其他病症,所以不容忽视。养肝饮食方面需要忌口之处很多,不能吃辛辣、油腻食物,宜多吃绿色、清淡食物。日常吃些干果也是养肝护肝的不错选择,那么哪些干果对肝脏有益呢?枸杞养生网小编推荐七种给大家:第一种:葡萄干吃葡萄能够滋阴养肝,让自己拥有一个好气色。体弱的人食用,还有一定...

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    [ 2017/12/8 10:18:40 ]
  • 如何提高性功能 男性得多吃这几种食物

    男性的性生活质量是非常重要的事情,因此许多男人都在吃补肾保健品。其实在平日里,我们可以在饮食中获取我们所需的营养物质,来增强我们的性能力。那么男人吃什么可以提高性能力呢?下面小编给大家推荐几种食物,让你越吃越强壮,享受无限性福。燕麦新加坡一项研究显示,食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。研究人员说,成年人体内睾丸素水平会随着年龄增长而下降。因此,一些中老年男子易出现性欲低下和勃起障碍等症状。因为...

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    [ 2017/12/7 18:15:53 ]
  • 冬季吃羊肉滋补身体,小心误吃更伤身

    入冬以来,有更多的人选择吃羊肉,因它可以储存能量,可以抗寒保暖,在吃羊肉的时候,有些人吃的多真的好吗?下面就小编小编来告诉你,吃羊肉吃对是滋补,误吃更伤身的,接下来一起看看文章的内容吧!【羊肉功效】1.滋补身体既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果。2.增强抗病能力羊肉...

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    [ 2017/12/7 11:00:30 ]
  • 冬季特别怕冷?你该保养肾了!

    肾阳虚的朋友,对冷和风吹的感觉比较敏感,一有风吹冷冻,很容易就感到手足冰冷,像在冬天一样,而且冷感会蔓延至肘、膝等关节。另外,也容易出现精神疲倦、腰酸背痛、夜尿频多、舌苔黄腻等症状!为什么会肾阳虚病因引起肾脏阳气虚衰的原因主要有五个方面:1.素体阳虚指因先天或后天的因素导致人体阴阳失衡,累及肾脏,至阳气虚衰。2.年高肾亏肾脏阳气虚衰,肾脏的年轻程度决定着人体的年轻程度,反之,随着人体的衰老,人的肾...

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    [ 2017/12/4 14:10:33 ]
  • 冬季防寒保暖养肾为先

    冬季属于“闭藏”的季节,主气为寒,寒为阴邪,易伤人体阳气。在中医看来,肾主封藏,它的机能强健,则可调节机体适应严冬的变化,人们防寒保暖也当以养肾为先,可从饮食、起居、运动方面着手,下面一起来跟枸杞养生网小编看看吧!冬季养肾驱寒,以食疗为佳,饮食以“藏热量”为主,切忌黏硬、生冷,因为此类食物属阴,易使人体阳气受损。饮食调养应以“补”为主,宜多吃温热护阳之品以抵御寒冷。补法中以炖补为佳,炖补制作时间长...

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    [ 2017/11/28 10:18:15 ]
  • 冬季防寒保暖养肾为先

    冬季属于“闭藏”的季节,主气为寒,寒为阴邪,易伤人体阳气。在中医看来,肾主封藏,它的机能强健,则可调节机体适应严冬的变化,人们防寒保暖也当以养肾为先,可从饮食、起居、运动方面着手,下面一起来跟枸杞养生网小编看看吧!冬季养肾驱寒,以食疗为佳,饮食以“藏热量”为主,切忌黏硬、生冷,因为此类食物属阴,易使人体阳气受损。饮食调养应以“补”为主,宜多吃温热护阳之品以抵御寒冷。补法中以炖补为佳,炖补制作时间长...

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    [ 2017/11/27 10:16:13 ]
  • 容易疲劳的人肝不好,如何养肝?

    肝好人就会好,肝不好的人非常容易疲劳。那如何保护肝脏健康呢?养肝小常识学一学,每天花2分钟就能达到护肝效果,下面一起来跟枸杞养生网小编看看吧!养肝大法就是闭眼睛肝脏和眼睛是相通的,肝主藏血,肝主目,所以养肝首先可以养目。如果眼睛干涉、容易流泪,可能都是肝在作怪。干涉代表肝的精血不足,而迎风流泪则代表肝的收敛功能不足。用眼疲劳的话,闭眼睛就能很好地达到养肝明目的功效。闭目降气,食指轻压眼睑,微微揉搓...

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    [ 2017/11/13 10:23:46 ]
  • 三款汤喝掉黑眼圈

    通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早,两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底,还是欲盖弥彰,令人苦不堪言。苹果生鱼汤原料:苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。制法与用法:生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核。瓦煲内加入适量清水,用猛火煲...

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    [ 2017/10/27 10:19:49 ]
  • 脱发之人三类食物别贪嘴 推荐几种脱发食疗方

    每个人都会有脱发,人的头发平均有10万根,每天脱落100根以内属于正常情况,超出的话就是病症的脱发情况。英俊的小伙子们,都不希望自己脱发,变成一个地中海。那么,预防脱发,我们该吃些什么呢?下面跟枸杞养生网小编去看看吧!脱发不能吃以下三类食物1、烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等日常我们接触的刺激性食物包括辣椒、芥末、咖喱等,这些食物摄入过多的话,会使头发掉发更严重。这些辛...

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    [ 2017/10/26 10:17:40 ]