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聚合阅读关于 “生理期” 的最新资讯内容
  • 秋天女性养生 小心4大早衰杀手找上你

    一、少喝白酒现在社会应酬增多,很多人生意场上的人是三天一大聚,两天一小聚,应酬成了他们生活中不可或缺的一部分。而在应酬中,有些时候,女性的存在往往能够给应酬进行的更加丰富。作为应酬中推波助澜的白酒是不可缺少的,对于男性来说,喝点白酒没有什么,毕竟职场、生意场上的男性没有点酒量是谈不出生意的,但是,对于女性来说,就要考虑太多的东西,女性喝酒过多,出现难堪的新闻不止一次的被报道。与男性相比,女性的酒量...

    生活保健排卵皮肤生理期健康
    [ 2017/10/11 10:18:53 ]
  • 女性贫血吃什么食物 三种食物来帮您

    贫血在我们日常生活中是十分常见的一种疾病,任何年龄的人群都可以发生,但女性由于其特殊的生理构造,尤其容易出现贫血的症状。食物疗法滋补效果好,对于女性贫血吃什么食物这个问题,相信是很多人关注的,下面枸杞养生网小编为大家整理了详细答案。女性贫血吃什么食物?胡萝卜补血最普遍!一说到胡萝卜这种食物,喜欢吃的人会十分喜欢,但讨厌胡萝卜这股味道的人就会连连皱眉了。很多人说胡萝卜有股怪味,其实这是因为胡萝卜当中...

    贫血生活治疗饮食生理期疾病
    [ 2017/10/10 12:20:48 ]
  • 女性经期吃些甜食 保持身材又健康

    每个女人都是美丽的,但又都想温室中的花朵一样,是娇柔经不起风雨的。时时刻刻的保护是不容马糊的。女人美丽要保养,月经要重视。良好的生活习惯,能减轻月经期的不适,下面跟枸杞养生网小编去看看吧!1、月经期间尽量不要洗头:如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。2、月经期间要注意保暖:也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。3、忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑...

    生活习惯经期生理期延长饮料
    [ 2017/9/29 20:35:24 ]
  • 血淤体质病痛多 血淤体质吃什么水果好

    血淤体质的主要征候是血行迟缓不畅,多半是因为情绪意志长期抑郁,或久居寒冷地区,以及脏腑功能失调所造成,以身体较瘦的人为主。其临床表现为当血淤滞于脏腑、经络某一局部时,则发为疼痛,痛有定处,得温而不减,甚至形成肿块。此类型的人,有些明明年纪未到就已出现老人斑,有些常有身上某部位疼痛的困扰,比如:女性生理期容易痛经,男性身上多有淤青,身上的疼痛症在夜晚加重等等。女性血淤体质有哪些特点?1、头发容易脱落...

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    [ 2017/9/14 10:23:37 ]
  • 女性手脚冰凉有什么危害 手脚冰凉怎么办

    女性如果长期手脚冰凉的话,容易出现月经少、月经不调、痛经、贫血的现象,甚至可能不孕或容易流产,而且脸上也容易长色斑或痘痘;处于经期、孕期、产期等特殊生理期的女性,因为体虚,更容易引起手脚冰凉。如果是中年女性长期手脚冰凉,则可能出现性欲减退、更年期提前的现象。如果长时间手脚冰凉得不到调理的话,可能会导致精神状态不佳,身体严重畏寒。手脚冰凉怎么办?1、吃温补食物:多进食温性的食物,更能驱寒、补阳气。气...

    性欲贫血保健经期生理期体质
    [ 2017/8/15 10:26:52 ]
  • 女人到更年期雌激素减少 常吃这些食物补充雌激素

    女性一般到了40~55岁左右,就会经历一个不可避免的生理过程--更年期。这段时间雌性激素减少,造成月经减少或者周期紊乱、潮热出汗、头晕目眩、头痛耳鸣等。那么如何补充雌激素呢,下面小编介绍这些食物可以有效补充雌激素。蓝梅干蓝莓所含有的这种花青素是一种非常强悍的抗氧化物质,可以有效的防止皮肤被紫外线所伤。还可以淡化黑色素,去除斑点。是相当不错的去斑食品哦。玫瑰花玫瑰花最明显的功效就是理气解郁、活血散淤...

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    [ 2017/8/15 10:15:48 ]
  • 大姨妈期间最好是不要碰的食物,女孩们都看看吧!

    对于一些特别喜欢美食的女孩来说,生理期简直就是遭难了,但是小编想说一定要忍住自己的嘴,有些东西最好不要去碰,今天小编就和大家说说女孩大姨妈期间最好是不要碰的食物,女孩们都看看吧!乳酪类食物乳酪是痛经的祸源,牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收,引起痛经。含咖啡因的饮料咖啡因会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒、情绪不稳。同时消耗体内储存的维生素B,破坏碳水化合物的新陈代谢。巧克力巧克力会造成...

    生活饮食经期乳房传统生理期
    [ 2017/8/14 18:20:47 ]
  • 胸小怎么变大 如何丰胸有效果

    饱满圆润的酥胸让女人更具魅力,更让男人惊艳,而拥有一对诱人的乳峰,也是每个女人所追求的。可对女人来说,丰胸不是一件小事,丰胸方法虽然众多,可如何丰胸简单快捷又有效果?这就需要我们用一双发现的眼睛,识别有效的丰胸方法,打造女性的卓越风姿。胸小怎么变大?食物滋补,简单可行食物丰胸是很多女性都会想到的丰胸方法,并且操作简单,美味可口。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种子和坚果类,是有效的健胸食品,不...

    卵巢荷尔蒙经期乳房生理期核桃
    [ 2017/8/10 10:14:18 ]
  • 女人例假,男人千万不要让她做这些事!

    当女人来月经,作为男朋友或老公的你会怎么做?在知道做什么之前,你首先要记住以下这些事是千万不能做的,否则会伤害她的身体。一、茶、咖啡不能碰女孩在经期会流失大量血液,同时也会大量流失合成血红蛋白元素的铁,而如果在月经期间饮用茶叶,茶中的鞣酸会阻碍肠道黏膜对铁分子的吸收。茶的浓度越高阻碍越大,所以妹子来月经时不要给她喝茶和咖啡,以免阻碍铁的吸收。二、心情再差也不能撸串、K歌油炸食品也是经欺女性的一大禁...

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    [ 2017/7/24 16:16:31 ]
  • 夏季喝冷饮 小心伤脾又伤胃

    对于很多小伙伴来说,夏天要是没有冷饮、冰激凌,还要怎么过?出门五分钟,流汗两小时,只有空调和冷饮,给我解脱。夏天是畅快享受冷饮、冰激凌的季节,如果连这个都要剥夺,那这个夏天还有何乐趣可言?小伙伴们,觉得又不是生理期,有啥不能吃的。下面小编就带大家一起看看夏季吃冷饮要注意什么吧。1、冰箱贮过久的冷饮一到夏天,很多小伙伴们,就会在家里的冰箱里屯很多的冷饮,留着慢慢喝。在夏天,常温的饮品都入不了你的法眼...

    生理期乐趣享受新鲜细菌饮料
    [ 2017/7/24 10:23:08 ]