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  • 冬季吃橘子有这5大注意事项

    在冬季,橘子是非常常见的水果。广东产橘,有粤东、粤中、粤西、和粤北四大柑橘主产区,而且橘的种类繁多,如:年桔、砂糖桔、贡柑、皇帝柑等。广东人爱橘,过年时家家户户门口都要摆上盆年桔,以图吉利。然而橘不只是民俗上给大家带来吉祥,对大家都身体健康来说也全身都是宝。橘子不同部位各有什么食疗功效?橘肉:甘、酸、温;归肺、胃经。有开胃、止渴润肺的功效。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮...

    治疗皮肤疾病健康血压食疗
    [ 2017/12/11 10:09:26 ]
  • 冬季吃多吃柚子的5个好处

    柚子是我们平时最爱吃的水果之一,它不仅水分多,而且营养丰富,吃柚子能够有效的去肠胃恶气,还能够止咳化痰,柚子皮还能起到美容的功效,下面为大家介绍冬季吃柚子的几大好处吧。1、紧致肌肤柚子之中所含有的大量维生素c,不仅能够起到去除色斑的作用,同时还能够令我们的皮肤更加的紧致,保持在一个最佳的状态。经常吃柚子,能够令我们的皮肤变得更加的丰满和平滑,具有很好的护肤作用。2、减少中风最新研究发现,柚子之中含...

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    [ 2017/12/11 10:09:23 ]
  • 美味营养食谱咸肉海鲜菜粥

    家里的剩米饭不只是炒饭,也可以做道美味的咸肉海鲜粥,配海参、海虾一起做粥,粥中有肉香菜香,鲜香四溢,好吃停不下来。【美味营养食谱咸肉海鲜菜粥】主料:咸肉50克、乌塌菜90克、米饭1碗、辅料:口蘑2个、盐适量、姜2片、海参2只、海虾2只、步骤:咸肉海鲜菜粥的做法步骤1.准备食材。咸肉海鲜菜粥的做法步骤2.将乌塌菜洗净切成小段,口蘑切薄片。咸肉海鲜菜粥的做法步骤3.即食海参去牙,海虾去虾线,姜切片备用...

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    [ 2017/12/11 10:09:10 ]
  • 对慢性病管用3个艾灸疗法,简单又便宜

    艾灸是温灸法的一种,它是用易燃的艾绒在体表经穴或患病部位直接或间接地施以适当温热刺激,通过经络的传导,起到温通气血、扶正祛邪的作用。艾灸的原料是艾。艾是一种菊科多年生草本药用植物,有抗病毒、抗过敏、抗凝血、增强免疫、护肝利胆、镇静、降压等广泛的药理作用。再加上艾灸火力的物理作用,是补充人体阳气的最佳天然材料。艾条悬灸法,是最简单方便、不需要其他任何设备器材、也最适合家庭使用的艾灸法。艾条是用艾绒制...

    保健治疗皮肤穴位经络过敏
    [ 2017/12/11 10:09:06 ]
  • 如何让脸部皮肤紧致 那你只需要做到这八点

    脸部的皮肤代表着人的面向,也是人第一眼看到的重要部位,脸部皮肤状况决定了人的美丽系数,紧致饱满的皮肤让你的状态更年轻有活力,看起来比同龄人年轻5-10岁。但是,女人过了25岁之后皮肤就开始老化,状态也大不如前。在这方面就不得不说说明星艺人们了,无论时间过了多久,他们依然和当时出道的模样差不多。好像时光并没有在他们脸上留下痕迹。那么如何保持紧致的皮肤呢?一、内在调养皮肤是身体内在的表现,所以想要拥有...

    调养饮食肌肤皮肤体质细菌
    [ 2017/12/8 20:16:19 ]
  • 为了防止儿童受寒要多吃这些水果

    寒冷的冬季,宝宝受寒之后,侵袭身体,让病毒有机可乘,会让儿童病情加重,不让儿童生病,那在冬季时要吃些预防风寒感冒的水果,补充维生素,提高免疫力就不会生病了,那么接下来就看看吃什么水果可以预防感冒吧!以下水果可预防宝宝感冒1.芒果芒果的胡萝卜素含量特别高,有益于视力,能润泽皮肤。芒果中含有芒果苷,有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用,能延缓细胞衰老、提高脑功能。它可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力...

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    [ 2017/12/8 14:06:55 ]
  • 冬季反复咳嗽可以吃些金桔缓解症状

    嗓子不适反复咳嗽,这个症状持续时间比较长,除了吃药外,还可以吃些止咳的水果就是金桔,孩子老人咳嗽吃了都有显著的效果,下面就来看看金桔食用效果以及它的吃法吧!金桔金桔果实含丰富的维生素A,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病,如血管病变及癌症,更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。金桔亦含维生P,是维护血管健康的重要营养素,能强化微血管弹性,可作为高...

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    [ 2017/12/8 14:06:45 ]
  • 女人脸上不长斑的原因,只因每天都在吃它

    人到中年的时候,女性皮肤慢慢发生变化,会松弛会长祛斑,一旦皮肤没有发生这些现象,你知道是什么原因吗?今天就由小编来告诉你食物功效有多么强大吧!有效的祛斑方法一、冰糖柠檬汁:将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。有...

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    [ 2017/12/8 14:06:36 ]
  • 白酒泡大蒜竟有这样的神奇功效

    每年家里都会做些泡蒜,酸甜美味,配饭吃非常的香哦,但你听说过用白酒泡大蒜吗?白酒泡大蒜的做法是什么?这样泡大蒜会对身体有何功效呢?大蒜泡白酒操作方法如下:生大蒜头半斤,去皮,浸白干酒,或纯正高粱酒两瓶半。酒必须高出蒜面三分之一,浸泡约一年,愈陈愈佳。早晚空腹饮10-20毫升,可以治疗及预防一切癌症。研究发现,大蒜在酒精的化学作用下,能产生一种叫作大蒜素n的物质,这种物质具有抗血小板凝结的功效。吃酒...

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    [ 2017/12/8 14:06:26 ]
  • 冬季正确吃羊肉能让身体受益颇多

    天冷的冬季,相信很多人围在一起吃火锅,吃羊肉对身体好,那也是需要大家正确吃羊肉,正确吃羊肉对身体好处多,吃羊肉到底有哪些好处呢?下面就看看吃羊肉的好处吧!1、暖身御寒冬季天气寒冷,而羊肉属于典型的大热性食物,这类食物含有较多的热气,在冬天食用有暖身驱寒的作用,可帮助食用者抵御寒气。2、活血补血冬天天气寒冷,很多人都会出现手脚冰凉的现象,严重者还会生冻疮,而羊肉性热,可起到暖身促进血液循环,加速新陈...

    补肾治疗皮肤疾病健康健身
    [ 2017/12/8 14:06:18 ]