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聚合阅读关于 “排毒” 的最新资讯内容
  • 秋季排肠小吃果仁谷物鸡胸肉

    在早秋时,空气突然干燥起来,在饮食方面要多吃排毒食物,把火气排出来才好,今天做了果仁谷物鸡胸肉,改变传统的做法,搭配腰果和干谷片,有少许柠檬去腥,让鸡胸肉吃起来更有口感哦。【秋季排肠小吃果仁谷物鸡胸肉】主料:鸡胸肉500克、腰果50克、即食谷物70克、辅料:油15毫升、盐5克、迷迭香1根、鸡蛋清2个、黄酒15克、柠檬皮适量、步骤:果仁谷物鸡胸肉的做法步骤1.备好鸡胸肉,腰果和即食谷物果仁谷物鸡胸肉...

    性欲排毒饮食传统疾病健康
    [ 2017/10/20 19:03:27 ]
  • 6种坏脸色 你得了什么病?

    人身体要是有了病脸色也会很难看,下面这几种坏脸色,你知道得了什么病了吗?下面跟枸杞养生网小编去看看吧!1、脸颊发红诊断:不知什么时候起,脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这可能是西医所说的“原因不明的微热”.病因:主要原因是体力过度消耗、身体水分失调。如果你除了两颊发红,还会过量出汗、经常气喘,那可能是由于高热引发的血流障碍。应对方:洗个舒服的热水澡,吃两片退烧药,再美美得睡一觉,很快就能得到缓解...

    贫血排毒生活荷尔蒙敏感肾脏
    [ 2017/10/20 18:45:13 ]
  • 当手上出现这个东西, 很可能肝已经出现问题!

    当手上出现肝掌,很可能肝已经出现问题!肝病患者通常会发现自己的手在大拇指至小拇指的根部之间的大小鱼际处的皮肤出现了片状充血,或是红色斑点、斑块,手指按压后变成苍白色,抬手后立即恢复,这就是“肝掌”。如果肝病患者出现肝掌,证明肝脏的代谢功能出现了问题。生命离不开肝脏,肝脏在我们身体中代谢、排毒和免疫功能中扮演着重中之重的角色,所谓肝健康则生命昌盛。但是日常生活中,不少人都是不是很在意,随心所欲,把肝...

    贫血排毒生活治疗指甲饮食
    [ 2017/10/20 18:37:56 ]
  • 晚上九点后戒掉这些习惯

    每天晚上,当我们抛去工作上的烦恼,卸掉一身的疲惫,回到家后,都渴望充分利用这段个人时间做很多的事情。但其实,有些看似平常的习惯,却可能让我们更加疲劳。枸杞养生网小编提醒大家为了保证第二天精神饱满,下面几件事晚上9点以后最好不要再做了。晚上戒掉这些习惯1.别吃宵夜传统中医认为“胃不和,则寐难安”.肠胃舒服、和顺,才能保证优质睡眠。所以,睡前两小时最好不要再吃东西,以免导致胃酸分泌增加,给肠胃带来更多...

    排毒失眠生活保健习惯治疗
    [ 2017/10/20 18:36:03 ]
  • 秋天排毒好时机 抓住7点有效排毒

    有人说夏天排毒好,其实秋天排毒不比夏天差,而且秋天还是排毒最好时机,秋季主“收”,万物趋向于以收藏为用,“毒素”也容易在体内蓄积,如果不能得到很好的排泄,就会堆积在体内,导致各种疾病。排毒应该怎么拍才好呢?跟着小编一起来看看吧。1、深呼吸可以吸入更多的新鲜空气,排出肺内残气及其他代谢产物。吸气时,先使腹部膨胀,然后使胸部膨胀,达到极限后,屏气几秒钟,再逐渐呼出气体。呼气时,先收缩胸部,再收缩腹部,...

    排毒锻炼肾脏享受新鲜情绪
    [ 2017/10/19 10:26:54 ]
  • 天然排毒小菜生拌山药丝

    在通常食用山药时,需要将它蒸熟炖汽的,今天小编可以生拌山药丝,味道还真不错,脆嫩爽滑,清新美味,是不是感觉妙妙的。【天然排毒小菜生拌山药丝】主料:山药200克、辅料:橄榄油辣椒适量、红酒醋适量、生菜适量、小米辣适量、糖适量、淡味酱油适量、步骤:生拌山药丝的做法步骤1.准备食材。生拌山药丝的做法步骤2.将生菜提前用淡盐水略泡洗备用。生拌山药丝的做法步骤3.山药去皮(记得戴手套以防皮肤过敏)天然排毒小...

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    [ 2017/10/19 10:26:46 ]
  • 生活不规律易便秘 16种排毒食物让你一身轻松

    生活不够规律,白领出现便秘或排便困难是常出现的问题。所以,清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。俗话说,药补不如食补,常吃一些具有排毒功能的食品,帮助清理体内垃圾,会有意想不到的好处。在此小编为您整理了16种排毒功能最强的食物以及食用方法,帮你清肠排毒,告别小肚腩。1.地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最棒的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。2.绿豆绿豆具...

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    [ 2017/10/19 10:26:10 ]
  • 最具实力的十七种壮阳食物

    肾脏作为人体重要的排毒器官,一旦出现问题将会导致人体内部新陈代谢异常,机体内环境紊乱,进而诱发各种身体疾病。因此,无论男女滋养肾脏、保持肾脏的健康都是养生保健的必修项,下面跟枸杞养生网小编去看看吧!壮阳的食物1:虾虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。壮阳的食物...

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    [ 2017/10/19 10:26:07 ]
  • 11种越吃越年轻的碱性食物

    吃什么抗衰老?当皱纹渐渐爬上眼角,你怕了吗?人的一生短短数十载,谁都想过得最美最好,那么抗衰老的食物有哪些呢?下面枸杞养生网小编就推荐11种越吃越年轻的碱性食物,来看看吧!1、抗衰老食物:鱼肉推荐理由:能在鱼肉中摄取大量蛋白质。2、抗衰老食品:西兰花推荐理由:西兰花富含抗氧化物、维生素C和胡萝卜素。开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物,而鱼类则是最佳蛋白质来源。3、抗衰老食品:冬...

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    [ 2017/10/19 10:24:17 ]
  • 喝粥益处多,粥类知识大全

    ①容易消化,适合肠胃不适的人食用;②增强食欲,补充体力,特别是病患;③防止便秘,为身体补充水分;④预防感冒,一碗热粥可以帮助保暖,增加身体御寒能力;⑤滋润喉咙,防止喉咙干涩;⑥调养肠胃,特别是肠胃功能较弱或者胃溃疡者;⑦延年益寿,有助保健养生。食疗养生粥粥是我们主要的佐餐食品,尤其以早饭为主,可大家知道粥的药用吗?小麦粥功效主治止消渴烦热。寒食粥释名用杏和各种花制成。功效主治主治益气,治脾胃虚寒,...

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    [ 2017/10/18 18:22:18 ]