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聚合阅读关于 “免疫” 的最新资讯内容
  • 冬季两款预防鼻炎的养生汤

    冬季天气寒冷,如果长期呼吸寒冷空气就可能导致鼻炎的发生,那么冬季有什么方法可以预防鼻炎那,在这里枸杞养生网小编推荐两款预防鼻炎的养生汤。1.黄耆桂枝减敏茶材料:黄耆2钱、桂枝1钱、粉光参1钱、苍耳子1钱、生姜3片作法:将药材洗净,包入过滤袋,置入保温杯中,冲入沸水600毫升,焖泡20分中后即可带茶服用。功效:增强抵抗力,温补脾肺,驱散风寒,温通鼻窍。适用:脾肺虚寒鼻炎,鼻痒,喷嚏连连,大量清涕,平...

    体质症状滋阴过敏鼻炎免疫
    [ 2017/12/15 12:09:30 ]
  • 冬季炖鸡汤的“九项注意”你知道吗?

    鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也众所周知。冬季进补喝鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能等作用。炖鸡汤的“九项注意”你知道吗?一要注意选鸡:人们熬汤爱挑选老鸡,其实童子鸡熬汤更合适。童子鸡的肉含蛋白质较多,含弹性结缔组织少,更易被人体吸收。此外,用来炖鸡汤的鸡,最好是母鸡,母鸡炖的汤更补虚。二要注意冻鸡:鲜活的鸡骤然被杀时,体内会自然释放出多种毒素,并且新杀的鸡体温比较适宜细菌繁殖,...

    清新细菌症状美味味道免疫
    [ 2017/12/14 18:13:17 ]
  • 为什么冬三月总是睡不醒 冬季抗疲劳的方法

    你知道为何冬季容易疲劳吗?主要是因为昼短夜长导致了褪黑素的增多,因此我们就容易疲劳。那么你知道如何抗疲劳吗?尤其是对于白领一族来说,提神醒脑尤为重要。冬季抗疲劳的方法1.晚上睡个好觉冬天为每个人打开了休眠模式,但有昏昏欲睡的感觉并不意味着就应该延长睡觉时间。事实上,如果你睡更长时间的话,很可能在一天中你会感到更加呆滞。理论上,我们在冬天不需要比在夏天更多的睡眠。制定和坚持一个可靠的睡眠时间表,保证...

    饮食延长情绪免疫疲劳物质
    [ 2017/12/14 18:13:05 ]
  • 营养不良会造成儿童脱发吗?

    有家长在给孩子洗头或者梳头时,发生孩子竟然出现脱发的情况,真的让人着急,那麽儿童脱发是因为营养不良吗?其实造成孩子脱发的情况除了营养不良之外,还有其它的原因,一起来了解下:儿童脱发是因为营养不良吗?1.遗传因素:一些遗传性的疾病可以引起脱发。2.营养因素:摄入不足、消耗性疾病、孩子生长发育过快致使维生素、微量元素及其他营养物质的缺乏。3.精神因素:惊吓、精神压力太大可以影响毛囊的循环和营养,使毛发...

    脱发疾病免疫物质内分泌营养
    [ 2017/12/14 18:12:40 ]
  • 6个孩子营养不良的特征,家长可别再忽视

    萍萍最近带孩子去医院了,不是因为孩子发烧感冒,而是她儿子总是便秘,这次更是4天没有排便了,儿子还总说肚子撑,但每天还是得吃饭补充营养呐,吃香蕉吃芹菜吃各种粗纤维的食物,可儿子就是不大便,有时就算大便一次,屁眼都疼的直哭。这次实在不行了,萍萍就带儿子去医院检查了。医生说这都是萍萍儿子严重营养不良导致的。但萍萍可是纳闷了,这儿子平时健健康康都很少生病的,咋就营养不良了?其实很多孩子都存在或轻微或严重的...

    便秘补钙健康免疫纤维营养
    [ 2017/12/13 10:15:56 ]
  • 肠胃不好要吃哪些食物来调理呢?

    很多人平日里的饮食跟作息不规律,导致肠胃不好,肠胃功能差就要注意啦,不然就会由小事变大事啦。肠胃比较差是可以通过饮食来调理的,那如何把肠胃调理好呢?下面跟着小编一起来看看怎样从饮食来调节来肠胃吧!肠胃不好要记住哪些注意事项呢?下面我们一起来看看吧!1、规律饮食:有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化,2、定时定量:要做到每餐食量适度,每天3餐定时,到了规定时间,不管...

    肾脏饮食健康免疫肠胃腹泻
    [ 2017/12/13 10:15:13 ]
  • 小葱拌豆腐多吃好吗?豆腐这么吃才健康

    最爱吃的菜是小葱拌豆腐,这首歌我们从小传唱,这道菜也成为多少国人心中的家乡菜,其实小葱拌豆腐并不是很适合多吃,下面小编来和大家详细说说。豆腐富含蛋白质、钙等,而葱中含有大量草酸。但豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成白色沉淀物草酸钙,使豆腐中的钙质遭到破坏。草酸钙是人体中难以吸收的,如果长期食用小葱拌豆腐、葱炒豆腐之类的菜,就会造成人体钙质的缺乏,易发生缺钙和出现小腿抽筋、软骨症、骨折等症。吃豆腐禁忌豆...

    便秘疾病健康搭配清热免疫
    [ 2017/12/11 21:46:03 ]
  • 这些食物可是糖尿病的克星

    糖尿病人群每年处于递增状态,起步只是吃降糖药,慢慢会加重病情,打胰岛素针来保持血糖的平衡,再严重者可以引起并发症,为了减少并发症,那日常你是如何做的呢?吃什么可以控制血糖呢?控制血糖食物苦荞麦苦荞麦粉及其制品具有降血糖、降血脂,增强人体免疫力的作用,对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风等病人都有辅助治疗作用。铁皮石斛铁皮石斛功能养阴清热润燥,自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明,铁皮石斛...

    治疗健康血压清热免疫纤维
    [ 2017/12/11 21:38:04 ]
  • 青椒对软化血管有奇效!经常吃能延缓衰老

    青椒是群众一年四季所喜欢的蔬菜之一。因为青椒含有丰富的营养,对人体来说可是有相当多的好处呢!如果搭配恰当,不仅能延缓衰老,还能软化血管哦!青椒是血管的保护神!青椒营养丰富,含有丰富的维生素、镁、钾等。经常食用可以保护血管。维生素C维生素C、类黄酮是软化血管,增强血管弹性重要的营养素,而在绿色蔬菜中,维生素C和类黄酮含量非常丰富。抗氧化剂导致血管硬化的因素很多,而自由基是一个主要因风险因素,会侵害我...

    饮食疾病癌症搭配免疫功效
    [ 2017/12/11 10:09:32 ]
  • 降血脂很有效的4种食物 又能减少糖尿病发生

    这几年糖尿病越来越多,主要是体现在三高上面,比如血糖高、血脂高、胆固醇高等,富贵病越来越多,主要是与我们的生活水平提高,不注意锻炼身体有一定关系,另外与日常饮食不规律有关。想要远离高血脂,不仅需要做到适当锻炼身体,还需要严格控制饮食,规范饮食很关键。下面我们就看看有哪些食物可以有效的降血脂,减少糖尿病、脂肪肝等疾病的发生吧。第一种食物是菜花:高纤维、低脂肪小时候很多人应该都是不喜欢吃菜花的,因为菜...

    排毒生活锻炼饮食疾病免疫
    [ 2017/12/11 10:09:00 ]