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聚合阅读关于 “美味” 的最新资讯内容
  • 黄瓜不能与它同吃,轻者中毒严重致癌

    在大家的餐桌上常常吃到黄瓜这道菜,是美味的下酒菜,缺一不可,青脆美味的小菜,营养也很高,大家有没有注意到饮食搭配禁忌,黄瓜与它搭配会有中毒的现象,接下来就跟小编一起来看一下吧!黄瓜不能和它一起吃菠菜中的含铁量也不是很高,并没有很强的补血功效,并且其中仅有10%的铁能在肠道中进行吸收,而剩下的便会与菠菜中的草酸所产生反应,形成一种不可溶的物质,不仅不能被人体很好的吸收,同时还会阻碍人体对铁的吸收利用...

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    [ 2017/12/15 18:26:47 ]
  • 吃货们注意了,煮螃蟹第一步错了就不在那么好吃了

    螃蟹是一种非常好吃的美食,最爱吃货们的欢迎了,在这个秋冬季比较常吃,没事就喜欢吃些海鲜,平时做海鲜时,如果第一步错了,你不在享受美食了,那么螃蟹怎么做才最好吃呢?螃蟹怎么做才最好吃一般在我们生活中常见的大闸蟹的吃法有2种方法,蒸和煮。一般如果我们选择蒸螃蟹的话,那最好是选用冷水蒸螃蟹,因为冷水在加热的过程中会产生大量的水蒸汽,用蒸汽去蒸熟大闸蟹,可以锁住鲜美味道。煮螃蟹的话就需要用热水去煮是最好的...

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    [ 2017/12/15 18:19:58 ]
  • 豆浆营养高又好喝,因身体的原因这几类人却不能喝

    豆浆是从流传下来的饮品,平时喝的最多的营养品,它的营养又高,味道也不错,非常受大家的喜爱,那么营养这么高的食物也是有食用禁忌的,如果这几类吃了则会有损健康,接下来就看看哪几类不宜吃豆浆吧!哪些人不能喝豆浆很多人认为,豆浆中含有丰富的蛋白质,并且非常多有利于身体吸收,所以日常应该多喝豆浆。但是并不是所有的人都适合喝豆浆,例如婴儿、痛风病人、肠胃不好的患者等等,最好还是少碰豆浆哦!第一种:小婴儿有些人...

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    [ 2017/12/15 18:19:16 ]
  • 带鱼的营养价值及功效有哪些

    带鱼又叫刀鱼、,它的肉嫩体肥、味道鲜美,基本上只有中间一条大骨,没有其他太多的细刺,食用非常方便,所以许多人都喜食带鱼,很多孩子妈妈也会买带鱼做给孩子吃,带鱼的做法也各有不同,各有美味。那么吃带鱼有什么好处,带鱼的营养价值及功效有哪些呢?带鱼的营养分析1.带鱼具有较高的营养价值,带鱼有一定的脂肪含量,但不高。带鱼含的脂肪不同于禽肉类,这些脂肪绝大部分是Omega-3系列多不饱和脂肪,其中包括DHA...

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    [ 2017/12/15 12:09:17 ]
  • 吃鸽子肉对身体健康到底有多好

    中国人对于吃很有研究,天上飞的、地上跑的、水里游的,可以说在中国厨师的手中,转变成了独具风味的食物。食在中国,让你领会不一样的饮食文化,接下来说说空中飞的这物,吃一点确实不错。鸽子肉这里说到的天上飞的,就是鸽子。吃鸽子肉、喝鸽子汤,是很多人喜欢做的事情,特别是家中有身体虚弱的病号,不少人会买两只鸽子回来,做成汤让他们食用,甚至还有一鸽胜九鸡的说法。吃鸽子肉,对身体是非常好的。我们先来了解其营养、功...

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    [ 2017/12/14 18:13:53 ]
  • 生活中四种病人不宜喝鸡汤

    鸡汤是一种很好的滋补品,营养丰富且健康美味,有助于提高人体自身的免疫力,补充能量,还可以缓解感冒。但是喝鸡汤也是要注意的,不是什么人都可以喝鸡汤的。那么有哪些人不可以喝鸡汤呢?下面枸杞养生网小编给大家介绍四种病人不宜喝鸡汤,请大家认真阅读。1、胃酸过多、胃溃疡病人鸡汤会刺激胃酸分泌,所以胃酸过多、胃溃疡患者要少喝。2、急性肾炎、肾功能不全病人饮食需低蛋白、少盐或无盐的急性肾炎、肾功能不全患者也要少...

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    [ 2017/12/14 18:13:47 ]
  • 冬天吃柚子美味还抗病!选购有讲究

    广州医科大学附属第三医院临床营养科曾青山介绍,柚子有五大好处。1.柚子含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需元素。2.柚子有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效。3.柚子可促进伤口愈合。4.有助预防脑血栓、中风等脑血管疾病。5.鲜柚肉含有类似胰岛素的成分,是糖尿病患者的理想食品。柚子的选购柚子的种类沙田柚琯溪蜜柚四季柚梁山柚红心柚子玉环文旦柚江永香柚步骤/方法表皮细腻光滑的柚子...

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    [ 2017/12/14 18:13:44 ]
  • 冬季炖鸡汤的“九项注意”你知道吗?

    鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也众所周知。冬季进补喝鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能等作用。炖鸡汤的“九项注意”你知道吗?一要注意选鸡:人们熬汤爱挑选老鸡,其实童子鸡熬汤更合适。童子鸡的肉含蛋白质较多,含弹性结缔组织少,更易被人体吸收。此外,用来炖鸡汤的鸡,最好是母鸡,母鸡炖的汤更补虚。二要注意冻鸡:鲜活的鸡骤然被杀时,体内会自然释放出多种毒素,并且新杀的鸡体温比较适宜细菌繁殖,...

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    [ 2017/12/14 18:13:17 ]
  • 为了减肥不吃早餐,一旦吃了这样的早餐你不胖才怪

    为了苗条的身材,相信有很多人付出了努力,可有些人总是减肥不成功,还会增重了,那跟你的早餐有一定联系,那吃错早餐同样会发胖的,接下来看看是什么早餐吧!早餐这样吃是错误的1.方便面有些人贪图方便,就靠一杯方便面来撑住整个上午。虽然方便面方便快捷,美味可口,但是方便面多数经过油炸,脂肪含量相当高,汤料多含味精,吃多了有害健康。而且,方便面的脱水蔬菜不能提供维生素和纤维,吃多了更容易导致便秘。贪吃方便面的...

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    [ 2017/12/13 10:17:23 ]
  • 爱吃黑巧克力有什么好处

    巧克力的种类有很多,在养生专家看来,吃黑巧克力的好处更多。研究发现黑巧克力里含有一种“黄烷醇”的物质,它对人体是有好处的。关于黑巧克力里的养生知识还有很多,接下来,枸杞养生网小编我就细数了吃黑巧克力的养生好处,以及黑巧克力的养生价值,这样你会对黑巧克力有全面认识。吃黑巧克力的好处黑巧克力之所以有益,是因为生产巧克力的可可粉含有一种名叫“黄烷醇”的苦味物质,它是一种卓越的抗氧化剂,具有预防心脏病和抗...

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    [ 2017/12/13 10:16:55 ]