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聚合阅读关于 “乐趣” 的最新资讯内容
  • 抑郁症重在预防 推荐四大预防策略

    抑郁症是常见的心理疾病,是高发的一种心境障碍,最主要的表现就是情绪低落,自卑消沉,甚至会悲观厌世,给整个家庭都带来了严重的影响。那么有什么方法可以预防抑郁症呢?下面枸杞养生网小编就从多方面来介绍一下抑郁症的预防策略!一、快乐食物对抗抑郁有时候,吃也是一种快乐!吃一些“快乐食物”,保证能让你快乐起来。大家每天可以适当吃一些有助抗抑郁的食物,如香蕉、菠菜、樱桃、低脂牛奶、南瓜等。1、香蕉香蕉含有一种称...

    生活乐趣情绪痴呆疾病症状
    [ 2017/10/18 10:31:04 ]
  • 想知道婴儿有没有智力缺陷?这么做让孩子更聪明

    智力缺陷,是指智力发育落后。智力缺陷的程度差别很大,重的成“白痴”,完全痴呆,什么也不懂,已经2-3岁,连大便都不会说,长大后生活也不能自理。轻的只是有点“缺心眼”,挺大的孩子说小孩话,显得不懂事。婴儿与幼儿不同,要判断婴儿是不是有智力缺陷比较困难。因为,正常婴儿之间大脑的发育、智能的反应差别可以较大,缺乏具体的衡量标准。另外,婴儿智力发育的早晚,与周围环境,特别是与大人的教育训练有关。所以,有时...

    生活饮食乐趣抚摸舌头痴呆
    [ 2017/10/10 20:14:15 ]
  • 压力过大容易引发心脏病

    生活节奏紧张,我们面临着来自各方面的压力,生活的压力,工作的压力,可以说男性的压力更大一些。研究发现,男性是心脏病的易发人群,每周一心脏病的发病率格外高,这是为什么呢?男性朋友又该如何减压呢?下面枸杞养生网小编带您去看看。男性心脏病也有高发期男性星期一易发心脏病,根据科学家最新统计,认为一周中星期一成年男性承受的心理压力最大,最容易犯心脏病,从而更需要他人的关心。科学家对3320名男性进行跟踪调查...

    生活习惯情趣乐趣健康心情
    [ 2017/9/12 9:01:08 ]
  • 半数病由情绪诱发,如何做最好的自己

    据统计,50%以上的病皆因自己的情绪所诱发,辛德勒博士将这种病叫做情绪诱发病(EII病)当你产生负面的思想时,你的身体就会通过神经系统、肌肉、关节、腺体以及器官而产生许多负面的反应,继而产生相应的不良情绪,最终破坏我们的生理机体与健康。真的不能生气每天让自己开心愉悦起来。(1)至少要有一种爱好:一个人在生活中有良好的嗜好,如集邮、看书、划船或种花等,会使人感到生活充实、满足和愉快。(2)能尝试新事...

    生活乐趣情绪器官健康方法
    [ 2017/9/12 8:54:02 ]
  • 压力过大容易引发心脏病

    生活节奏紧张,我们面临着来自各方面的压力,生活的压力,工作的压力,可以说男性的压力更大一些。研究发现,男性是心脏病的易发人群,每周一心脏病的发病率格外高,这是为什么呢?男性朋友又该如何减压呢?下面枸杞养生网小编带您去看看。男性心脏病也有高发期男性星期一易发心脏病,根据科学家最新统计,认为一周中星期一成年男性承受的心理压力最大,最容易犯心脏病,从而更需要他人的关心。科学家对3320名男性进行跟踪调查...

    生活习惯情趣乐趣健康心情
    [ 2017/9/12 8:47:58 ]
  • 想要快速变瘦 这7个小窍门要掌握

    一部分人长肉是不均匀的,好像所有的肉都长到了肚子上,这让很多妹子都非常烦恼,而且还很难减下去,其实有一些小妙招,只要好好把握就能让你快速变瘦,下面跟着小编一起来看下。妙招助你快速甩掉身上的赘肉1、变换锻炼时间你习惯在晨跑吗?那么,试试把跑步的时间改在傍晚或者晚上。简单的时间变换,会令你的感觉和心境大不相同。有变化,才有乐趣。2、落地技巧正确避免小腿变粗的方法是用脚跟落地,接着全脚掌触地慢跑。可以相...

    习惯锻炼饮食乐趣润滑健康
    [ 2017/8/24 10:17:46 ]
  • 娃上幼儿园就好了?光接送就分分钟逼你全职!

    Z因为孩子接送问题,打算辞职了。Z家宝宝比喆喆小半个月,从去年9月上幼儿园以来,状况不断,每天上幼儿园情绪都很大。洗漱穿衣哭哭啼啼是常态,到了幼儿园门口,每次都死死拽着妈妈的衣服,哭着不进去……Z和老师沟通后,发现除了分离焦虑,更多原因是晚接——下班后赶到幼儿园最早也是6点,5点钟放学的孩子,只能在晚接班多待一个小时。前几天她外出,办完事不用回单位,破天荒按时接了孩子一次。和别人的孩子充满期待不同...

    生活习惯锻炼乐趣情绪经常
    [ 2017/8/4 18:12:33 ]
  • 经常倒着跑的好处都有哪些

    运动,对我们身体健康的养护,是十分有好处的。从中医的角度考虑,运动方法有很多,其中,倒着跑就能起到强身健体的作用。倒着跑的好处有很多,接下来,枸杞养生网小编具体给您介绍下。倒跑虽然看上去姿势有点奇怪,但却能达到更好的健身效果。这种技术含量很高的跑步方式,已经成为2011年夏季健身热潮。这种起源于上世纪70年代的运动,不仅有助于塑造大腿、小腿和臀部肌肉,还能提高身体各个部位的协调能力,提高反应速度。...

    保健锻炼乐趣姿势体质健康
    [ 2017/8/2 10:17:08 ]
  • 孩子过度依赖父母怎么办?学会这几招让孩子独立

    孩子喜欢与父母在一起,这是亲情的一种表现。随着孩子年龄的增长,这种依恋行为会因为独立性的增强而逐渐减弱。但有的孩子表现出了与其年龄不相称的过分依恋行为。对于过分依赖的孩子,爸爸妈妈们一定要认识到让孩子勇于尝试的重要性,并让孩子在对新事物的接触中发现世界的乐趣,从而改掉过分依赖的毛病,走向独立。孩子过于依赖父母的表现1、吃饭要喂对于学龄儿童自己动手能力是很强的,大人的过于偏爱,致使孩子做什么都懒得动...

    生活习惯乐趣按摩表现日常
    [ 2017/8/1 6:22:42 ]
  • 你是否有手机依赖症 手机依赖症的危害

    出门没带手机,像丢了钥匙一样焦躁不安;吃饭时盯着手机,全然不顾身边的亲朋;走路也要低头看手机,打发无聊……手机渐渐从一个通讯工具,变成了生活必需品,随之而来的是一种现象,叫做“手机依赖症”.那么你有有手机依赖症吗?下面就和小编一起来看看吧。手机依赖症是什么手机依赖症是一种新型心理疾病,尤其青睐青年白领女性、业务担子重的中年男人和学生三类人。随着手机在中国普及率的快速提高,越来越多的手机持有者发现自...

    生活习惯乐趣新鲜情绪疾病
    [ 2017/7/28 10:20:48 ]