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  • 除了牙签弩,还有这些玩具可能危及孩子的安全

    这几天,一种叫做“牙签弩”的儿童玩具成为了众多网友和家长关注的焦点据媒体介绍,在云南昆明和山东潍坊等地的中小学悄然流行起了这种小巧的“弩类”玩具。这种牙签弩虽然看起来不起眼,但是最远射程可达20米,不仅可以射穿气球、纸盒,还有可能刺穿石膏板。然而,这么危险的牙签弩在中小学生间却是一个爆款玩具,尤其颇受小男孩们的喜爱。在一些中小学校附近的玩具店,甚至是某些电商平台,牙签弩的销量都非常好。在店家的商品...

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    [ 2017/6/23 6:13:31 ]
  • 不吃晚餐能减肥?NO! 晚餐搭配正确才是减肥的方法

    很多姑娘确实就是很傻很天真,以为不吃晚饭就可以达到减肥的目的,姑娘们别傻了,不吃晚饭减肥效果甚微时间久了还会影响身体健康。下面小编介绍一下减肥的正确晚餐搭配,赶紧来看看吧。先给大家科普一下为什么不吃晚餐减肥效果甚微,因为长期晚餐不吃身体会形成一种抵抗地,这种抵抗来了身体对饥饿的对抗,就是自动降低身体的新陈代谢率,进食量少了新陈代谢率也低了,所以这样减肥并不效果。另外晚餐不吃饭很容易让我们在早上的时...

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    [ 2017/6/1 19:31:23 ]
  • 健康小常识 水快开时需打开壶盖

    水,对于我们的生存是必不可少的物质之一,人体对于水的需求仅次于氧气,人如果不摄入某一种维生素或矿物质,也许还能继绩活几周或带病活上若干年,但人如果没有水,却只能活几天。由此可见,水对人的生存是多么重要。那么在饮水的时候我们应该注意什么呢?下面跟枸杞养生网小编一起去看看。水快开时(80℃-90℃)应打开壶盖。因为现在水中的有机污染物越来越多,有些物质是挥发性的,加热时会随着水蒸气挥发出去。因此在水快...

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    [ 2017/3/13 16:13:07 ]
  • 盘点茄子不为人知的营养价值

    各种时令蔬菜都已纷纷登场,身披紫袍或青袍的本土蔬菜--茄子,无论体态还是身价,一点也不显山露水。但今天细说一下它的营养价值,您可能就会对它刮目相看了。哪些人不宜多吃茄子性寒,对于容易长痱子、生疮疖的人较为适宜,但脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。茄子所含热量极低,老年人和肥胖者不妨常吃。哪种茄子最营养茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,紫皮茄子的皮中含有丰富的维生素E和维...

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    [ 2017/3/6 12:17:20 ]
  • 运动后免疫力有所降低 宜补碳水增强免疫

    都知道运动有益健康,可近期有研究显示,运动后一段时间内,身体免疫力其实有所降低。那怎么办呢?澳大利亚研究人员建议,快补碳水化合物。昆士兰理工大学研究人员分析了多项关乎健身和机体免疫的研究,发现剧烈运动会造成运动后短暂的免疫抑制,血液循环中免疫细胞白细胞数量减少,令身体易受感染。英国《今日医学新闻》网站20日援引研究人员的话报道,运动后血液循环中白细胞减少,并非受到伤害使然,而是“它们转移到了身体其...

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    [ 2017/2/22 11:25:34 ]
  • 太胖减肥的好方法

    1.把衣柜里尺寸大的衣服清理掉。一旦发现自己的衣服穿不下了,那就能给自己一个危险的信号:身体又开始发胖了。想到要花多很多钱去买衣服就会有动力保持体重了。2.晚餐用小个的盘子装。研究发现,摆在面前的食物少,吃得也会少。相反的,如果面前有一堆美食可以吃,那么不管人有多饿,吃的份量都会比较多。3.像在餐馆用餐一样,用盘子装好固定份量。4.在餐桌前挂面镜子。一项研究发现:吃饭时前面有面镜子,能使人的食量减...

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    [ 2017/2/11 13:20:51 ]
  • 上班族吃5类零食最易发胖

    很多女白领因为长时间地坐在办公室,腰上的肉肉自己都看不下去了,但是每天下午又会饿得发慌,所以下午茶成了很多白领在下午补充能量的首选,那么哪些零食最易发胖呢?虽然椒盐饼干吃起来清脆爽口,也常常让人吃了就停不了扣,要知道10个脆饼就含有热量200大卡。加上不少的盐分,让你不知不觉的摄入过多的钠,也容易造成浮肿哦。有时候因为嘴馋,很多上班族会去商店购买微波爆米花,要知道爆米花不仅含有致癌化合物,又是热量...

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    [ 2017/1/15 13:06:26 ]
  • 烧开水时不注意这三个问题,癌症分分钟找上你!

    文/上海中大肿瘤医院人体百分之七十都是由水构成的,我们每天都需要摄取一定的水分来维持我们的生理机能的正常运转。不过,专家告诉我们,很多人并不知道,煮开水也是有很多注意事项的,错误的煮水方式可能会致癌。那么,煮开水都有哪些注意事项呢?下面咱们一起来看看吧!图片来源于网络1、水快开时(80℃-90℃)应打开壶盖。现今水中的有机污染物越来越多,有些物质是挥发性的,加热时会随着水蒸气挥发出去。因此,在水快...

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    [ 2017/1/15 11:15:30 ]
  • 油条腊肠方便面 减肥需戒掉七种食物

    减肥减不下来只有一个原因,你的摄入大于你的消耗。有些事物真的很美味并且一直在诱惑我们,但是对于减肥的人来说,一定要戒掉。减肥的人需戒掉7种食物1、西点西点含十分高的热量,而且大部分来自脂肪。此外,大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃,这样热量又要增加了。要看看自己有没有喝下午茶的需要,刚吃过午饭就不必了,倒不如吃一个水果吧。2、油条油条的脂肪十分高,就好像中式薯条,其每根油条有220卡路里,大部分亦...

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    [ 2017/1/3 16:16:42 ]
  • 冬至习俗 冬至吃什么比较好

    每年的冬至其实都不是固定的。根据年份不同,一般固定在12月21日或22日。因其日子不确定,也称为“活节”。每年冬至各地也有不同的过节方式。吃饺子这是最常见最普遍的习俗了,冬至到吃饺子几乎是家家户户的传统了。冬至前几天的超市中,面粉饺子粉什么的也是最畅销的。如果家里人多,还会多包几种馅儿的饺子。小孩子还会希望吃到带糖果或者其他有趣的馅儿的饺子。喝羊肉汤据说是从汉代的大将军樊哙那里传来的。冬季多吃羊肉...

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    [ 2016/12/21 12:15:32 ]