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聚合阅读关于 “核桃” 的最新资讯内容
  • 吸烟有害健康,为什么有的人一辈子吸烟但是却很健康呢?

    大家都知道,吸烟有害健康,特别是经常抽烟的人对人体造成的损害非常大,最严重的会伤及到肾脏等各个部位,大大增加了肿瘤发病的几率。建议经常抽烟的人养成喝茶的习惯,喝茶可以起到解毒排毒的作用,从而减少对人体造成的伤害。还有应该多吃含维生素高的食物,所以说为什么有的人一辈子吸烟但是却很健康呢?只因他们吃了这6类食物。1、茶叶因为烟雾中的一些化合物会导致动脉的内膜加厚、胃酸分泌减少、血糖升高等症,而茶叶中茶...

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    [ 2018/6/13 10:23:30 ]
  • 宝宝的身高、智力由夫妻哪一方决定?

    现在很多人都相信夫妻双方生的女儿都比较像爸爸,儿子的话就比较像妈妈。那么宝宝的基因到底会遗传谁的呢?爸爸是可以决定宝宝性别的,性别是很多人都比较关心的问题之一,包括家里的老人和伯伯都很想要一个男孩儿,其实宝宝是男是女是由爸爸的精子决定的,精子再进入到女性体内的那一瞬间就决定了宝宝是男孩是女。这是一种遗传性因子睾丸决定因子决定的,如果受精卵发育了七周之后染色体上存在着这种基因,就说明宝宝是男孩儿,如...

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    [ 2018/6/12 10:33:33 ]
  • 高龄产妇在生产之前应该注意哪些事?

    高龄产妇就是指女性在35岁以上第一次怀孕的产妇,为什么要把35岁以上的第一次生产的产妇称为高龄产妇呢?这是因为女性一旦到了35岁之后机体就处于在一个下滑的趋势当中,高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓以及早产的可能性非常大。比如说:高龄产妇早产儿或者是足月新生儿的体重一般大部分都会低于同孕周龄的正常儿,高龄产妇不明原因的死胎也比较多,胎儿先天性畸形率也相对增加。所以,高龄产妇在生产之前应该特别注意产前监测以...

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    [ 2018/6/12 10:30:58 ]
  • 血糖高控制糖量摄入,食物不甜不等于就是低糖食物!

    事实上有很多食物尝起来不甜,但是能测出糖份,用水果名称来判断是否糖,这样的做法是不对的,那么有你意想不到的储糖大户是谁呢?你意想不到的储糖大户1番茄酱除了糖果、各种甜食、水果等吃起来很甜的食物外,譬如超市中最常见的番茄酱(跟纯番茄酱不同,是加糖、油等再次炒制而成)也是高糖食物。在此类产品的配料中,除了水和番茄泥,含量最高的就是糖了,一般在15%~25%,最高可达30%以上。血糖高控制糖量摄入,食物...

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    [ 2018/6/11 13:04:02 ]
  • 日常生活中导致抽筋的常见原因?

    抽筋本质上属于肌肉痉挛,在现实生活中并不少见。其实抽筋是身体的警告信息,当抽筋出现的较为频繁时,患者应引起足够重视并采取必要措施。日常生活中导致抽筋的常见原因有以下几个方面。外界环境的刺激外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外,夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。疲劳过度无论是睡眠不足导致的疲劳过度,还是压力过大导致的睡眠障碍都有可能导致身体局部酸性代谢产物的堆积...

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    [ 2018/6/8 12:44:36 ]
  • 整晚整晚做梦影响休息,这些东西可改善晚上多梦!

    经常听身边的人说:“昨天晚上没有睡好,做了一夜的梦,一个梦接着一个梦,今天精神不好”或者自己常常出现这样的现象。做梦其实是一种正常的生理现象,晚上本应该好好的休息,可是一个晚上总是在做梦,早上起来没精神。为什么会做梦呢?这是因为人在睡觉的时候,人的脑细胞会处于一种放松和休息的状态,但是并不是所有的脑细胞都会休息,大脑中有些脑细胞没有完全休息,只要一点点的刺激就会使他们重新运动起来,然后人们就会做梦...

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    [ 2018/6/6 12:28:14 ]
  • 健康又营养的家庭自制午餐肉

    爱吃午餐肉,一定要亲自做,这样做才健康营养,今天选取纯瘦肉,再来一些调料,鸡蛋做皮,劲道好吃,下面就来学习这款午餐肉的做法吧!【健康又营养的家庭自制午餐肉】主料:肉糜400克、鸡蛋一个、辅料:油一汤匙、盐一茶匙、葱四根姜一块、胡椒粉一茶匙、五香粉一茶匙、生抽一汤匙、料酒一汤匙、淀粉一点五汤匙、白糖半茶匙、步骤:家庭自制午餐肉的做法步骤1.原料图。家庭自制午餐肉的做法步骤2.肉糜加姜汁,葱,一起用料...

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    [ 2018/6/6 12:27:26 ]
  • 为什么产后的女性这么容易掉头发呢?有哪些原因?

    掉头发对于女性来说可能是很平常的事情,特别是长头发的女性掉的头发看起来会更多,而刚生产完的新妈妈在掉头发这方面更有发言权了。许多新妈妈产后脱发严重,每次洗头整个洗手盆全是头发,平时卧室、枕头所到之处都会留下头发的足迹。为什么产后的女性这么容易掉头发呢?有哪些原因?什么是产后脱发?现代的医学研究认为,产后脱发其实是一种正常的生理现象,是指许多女性在产后2-7个月内出现的脱发现象,医学上称之为“分娩后...

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    [ 2018/6/6 12:22:54 ]
  • 孕妇如何通过饮食调理来稳定血压?

    女性在怀孕期间身体所补充的营养要供给胎儿和母体所需要的,一旦营养不足时会导致胎儿发育迟缓、母体容易出现低血压状态,患者会伴有恶心、头晕脑胀、全身乏力、失眠等症状,长期下去会对母体造成危害,孕妇特殊时期又不能使用药物来缓解,所以只能通过饮食调理来稳定血压。孕妇低血压吃什么补得快呢?1、温补脾肾的食物饮食注意荤素搭配,合理的搭配饮食,这样才能保证身体摄入全面的营养物质,多吃容易消化的蛋白质食物,比如:...

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    [ 2018/6/4 12:08:39 ]
  • 生活中有哪些食物会有养胃护胃功效呢?

    随着生活压力的加大,人们的生活节奏变得越来越快,有一大部分的人为了工作、生活一日三餐不固定,陪客户吃饭的时候会暴饮暴食,加班熬夜时顾不上吃饭等,慢慢的就导致胃部功能变得越来越差了,其实在我们日常生活中,有很多的食物是有利于养胃护胃的,那我们来了解一下。那么生活中有哪些食物会有养胃护胃功效呢?1、坚果类坚果类的零食有利于养胃,花生是我们日常生活中常见的一种坚果,具有润肺、补脾、和胃的功效,可以多吃熟...

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    [ 2018/5/31 12:20:08 ]