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聚合阅读关于 “海鲜” 的最新资讯内容
  • 吃货们注意了,煮螃蟹第一步错了就不在那么好吃了

    螃蟹是一种非常好吃的美食,最爱吃货们的欢迎了,在这个秋冬季比较常吃,没事就喜欢吃些海鲜,平时做海鲜时,如果第一步错了,你不在享受美食了,那么螃蟹怎么做才最好吃呢?螃蟹怎么做才最好吃一般在我们生活中常见的大闸蟹的吃法有2种方法,蒸和煮。一般如果我们选择蒸螃蟹的话,那最好是选用冷水蒸螃蟹,因为冷水在加热的过程中会产生大量的水蒸汽,用蒸汽去蒸熟大闸蟹,可以锁住鲜美味道。煮螃蟹的话就需要用热水去煮是最好的...

    生活享受健康海鲜美味味道
    [ 2017/12/15 18:19:58 ]
  • 牛奶补钙这我们都知道 还有什么更补钙的食物?

    我们身体的健康其实需要很多营养物质的摄入,特别是补充钙元素,通过一些食物、饮品等最直接,效果也最好!我们骨骼发育、牙齿健康其实都离不开钙元素,所以它对我们身体健康有着极其重要的影响!那么我们知道,通常补钙的话我们最先想到的是牛奶,其实除了牛奶,还有很多补钙效果更好的食物,具体如下:绿叶蔬菜大家可能想不到,其实绿叶蔬菜是很好的补钙食物,几乎所有绿叶蔬菜都是含钙非常丰富的,比如常见的荠菜,我们熟悉吧,...

    保健补钙健康核桃海鲜物质
    [ 2017/12/13 16:12:58 ]
  • 痛风日常饮食禁忌,不能吃的食物是什么?

    一时贪嘴导致痛风发作,痛苦起来不是事,需要患者在日常饮食上要多注意了,有一些个别食物是不能吃的?痛风患者不能吃的食物有哪些?痛风不能吃什么禁酒要注意少用刺激性的调调料,不要喝酒。酒精容易使体内乳酸堆积,会抑制尿酸排出,容易导致痛风。忌食火锅这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜,再饮啤酒,自然是火上添油了。调查证明涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍,甚至数十倍。忌酸性食物痛风日常饮食禁忌...

    肾脏饮食饮料症状健康海鲜
    [ 2017/12/12 12:18:13 ]
  • 有些食物不适合当晚餐吃,等于在服毒

    现代都市人群时间观念感很强,为了一件事,往往忽略了自己的饮食健康,为了方便节省,一些不适合当晚餐的食物也都吃进肚子里了,吃了这些食物之后,你会发现你的身体状态一天不如一天,那是为什么呢?1.晚上不要吃油腻食品吃过多的油腻食物,包括油炸类、炒菜类、肉类、动物内脏类等,晚上吃后会加重肠、胃、肝、胆和胰腺的工作负担,对身体造成危害。2.晚上不要吃剩菜剩饭很多人因为懒惰,晚上就会吃中午剩下的饭菜,但是这样...

    尿道荷尔蒙肾脏饮食健康海鲜
    [ 2017/12/11 21:54:08 ]
  • 8种减肥食物,只要经常吃就可以瘦

    对于我们瘦身者来说,这个不能吃,那个也少吃。特别关于吃货宝宝来说,这是非常残暴的。为什么我瘦身不能够吃肉,为什么瘦身不能够不运动。下面枸杞养生网小编给你介绍8种既好吃,也能瘦的食物。让你完成爱吃不爱运动的瘦身梦想。1、鸡胸肉如果说瘦身想吃肉,那你能够吃鸡胸肉和鸡腿(去皮)。因为鸡肉的蛋白质含量很高,并且简单被我们身体吸收。最重要的鸡胸肉有很激烈的饱腹感,既能吃饱,也能瘦身哦。食用主张:吃鸡肉最好挑...

    便秘健康美容海鲜功效肠胃
    [ 2017/12/11 10:09:30 ]
  • 吃海鲜时注意这些部位别吃,小心有毒

    平时吃海鲜,大家有没有注意这些部位是不能吃的,一旦吃了会有中毒的现象,严重的还会危及生命,究竟海鲜的什么部位不能吃呢?接下来小编为大家揭晓答案吧。1、螃蟹蟹腮:在螃蟹壳内,形状像牙,柔软;蟹肠:里面有蟹的排泄物,掰开蟹身之后,看到蟹黄、蟹肉处有一根根黑色的东西连着蟹胃,要取掉;蟹胃:躲在蟹黄里的三角包儿,也有蟹的排泄物。隐藏在蟹盖上的蟹黄堆里,把蟹黄吃掉以后弃之。2、扇贝吃海鲜时注意这些部位别吃,...

    皮肤器官健康海鲜消化肝脏
    [ 2017/12/8 14:06:09 ]
  • 远离近视,给孩子多吃这些食物

    近视造成的原因有很多,除了遗传因素外,最主要的就是用眼不当造成的。如近距离看书写字,长时间看电视玩电脑。眼睛的收缩作用是进行远近距离的自我调节,如果长期保持一个短距离的视角,久而久之就会降低眼睛肌肉的收缩功能从而压迫眼球,造成近视。所以当你觉得眼睛疲劳的时候,一定要让眼睛休息一下,补充一些对眼睛有益的营养素。下面我们来介绍几款营养元素,即可缓解眼睛干痒酸涩,还能给身体补充能量。富含蛋白质的食物:肉...

    核桃海鲜疲劳体力蓝莓肝脏
    [ 2017/12/8 10:15:29 ]
  • 大雪时节养生 大雪节气的四大习俗

    今日大雪,是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始。关于大雪节气习俗,你知道多少?大雪节气习俗主要有四个方面,如腌肉、吃红薯粥、观赏封河和吃羊肉进补!今天小编为您介绍大雪节气的四大习俗!大雪节气习俗1、大雪腌肉大雪节气风俗之一就是腌肉。老南京有句俗语,叫做“小雪腌菜,大雪腌肉”。大雪节气一到,家家户户都要忙着腌制“咸货”。无论是家禽还是海鲜,都会用传统的制作方法,将新鲜的原料加工成香气逼人的美...

    便秘虚弱传统新鲜搭配海鲜
    [ 2017/12/7 20:08:25 ]
  • 这8种菜千万别留到下顿吃

    浪费食物是对食物的一种亵渎。而为了不浪费吃剩的食物,有不少人都会将晚上吃剩的食物留到明天享用。然而并不是所有食物都可隔夜,即便你已经将食物放到了冰箱里低温储存,有些食物隔夜吃一不小心可能会出大问题哦!海鲜品不该食用的隔夜食物有鱼、海鲜、绿叶蔬菜、凉拌菜等。鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物,会损伤肝、肾功能。绿叶蔬菜中含有不同量的硝酸盐,烹饪过度或放的时间过长,不仅蔬菜会发黄、变味,硝酸盐还会被细菌...

    习惯细菌胀气健康隔夜海鲜
    [ 2017/12/7 10:59:29 ]
  • 寒冷的冬季如何喝养生粥

    寒冷的冬天,从冷冽的户外回到家,再也没有一碗粥能让你的胃更妥帖的了。不过,冬季喝粥也有大学问哦。小“身材”大营养营养专家指出,千万可别小看了这简简单单的粥,其中还包含着不少的营养健康“大学问”.首先,粥大都是以米、面、杂粮为原料,符合《中国居民膳食指南》中“谷类为主,粗细搭配”的原则。做粥时,小米、高粱、玉米、荞麦、燕麦、薏米、红小豆、绿豆等粗杂粮都可以放在一起,煮成“一锅粥”,“粗细搭配”唾手可...

    健康血压搭配海鲜粗粮纤维
    [ 2017/12/6 10:12:44 ]