分享到:
您的位置:首页 > 热门标签 > 功效
聚合阅读关于 “功效” 的最新资讯内容
  • 胃酸过多吃什么好 五种食物抑胃酸防烧心

    胃酸过多吃什么好?很多人都会出现胃酸过多的情况,胃酸过多会让人胃很不舒服。有些食物能缓解胃酸过多的症状,那么,胃酸过多吃什么好呢?下面就随枸杞养生网小编一起去看看胃酸过多吃什么好吧。胃酸过多吃什么好1、香蕉胃酸过多吃香蕉可以有效缓解,因为香蕉可以在胃壁形成一层保护膜,抑制胃酸过多分泌,被称为是天然的抗酸剂。多吃香蕉可以有效缓解多数由胃酸过多而导致的烧心症状。2、苏打饼干既然胃酸过多,那么就要用碱来...

    舒服症状功效消化天然枸杞
    [ 2017/10/20 18:38:19 ]
  • 盗汗吃什么好 这些食物让你告别盗汗

    盗汗吃什么好?盗汗是一种中医的病症名称,是指入睡以后出汗异常,醒来就不出汗。很多食物都对盗汗有疗效,那么,盗汗吃什么好呢?下面就随枸杞养生网小编一起去看看盗汗吃什么好吧。1、猕猴桃猕猴桃中含有多种的营养物质,比如维生素、氨基酸、碳水化合物等。食用猕猴桃可以降血脂、抗肿瘤、促消化等,总之功效很多。此外,夜间盗汗的朋友多吃一些猕猴桃对于改善盗汗的症状非常有效。2、百合百合中同样含有多种营养物质,膳食纤...

    良药症状搭配补血免疫功效
    [ 2017/10/20 18:36:38 ]
  • 秋季婴儿辅食五彩饭团

    秋天小朋友在添加辅食时,需要吃些提高免疫食物,今天推荐的是五彩饭团,吸引孩子的注意力,吃起来口感不错,健康又营养,是不是很棒棒的。【秋季婴儿辅食五彩饭团】主料:米饭2碗、辅料:酱油1大勺、糖1/2勺、鱼肉松3大勺、火腿肠30克、黄瓜1/2根、胡萝卜1/3根、鸡蛋1个、海苔4片、橄榄油适量、盐适量、步骤:五彩饭团的做法步骤1.准备食材。五彩饭团的做法步骤2.将火腿肠、黄瓜、胡萝卜切细五彩饭团的做法步...

    饮食健康免疫功效消化营养
    [ 2017/10/19 10:26:19 ]
  • 它是便宜却功效多多“明星蔬菜”,当之无愧!

    红薯,没有比这个更熟悉的食物了吧,特别是在很多农村,红薯都是作为主食的,红薯的做法很多,比如可以熬粥、蒸红薯、做红薯丸子,还能制作甜点呢!不止这些,你再看看这些红薯的功效,是不是当之无愧为“明星蔬菜”呢!减肥瘦身之所以说红薯的减肥瘦身作用,主要是因为红薯本身就是低脂肪食物,而且食红薯有饱腹感,一般都可以作为主食,而且红薯所含诸多人体所需的营养物质,所以可以满足每日营养所需,是减肥比较理想的食物。抑...

    便秘生活保健健康功效减肥
    [ 2017/10/18 19:09:09 ]
  • 花茶清热解毒,桂花解口臭

    上午,最适合喝上一杯清香的花茶了,推荐各种花茶的功效:菊花:清热解毒,利咽疏肝;桂花:舒缓咳嗽、牙痛、口臭;茉莉:安定精神,舒缓紧张;桃花:促进皮肤营养和氧的供给,滋润皮肤;玫瑰:补血养气,缓解乳腺增生,月经不调;月季:活血调经~。泡茶秘诀泡茶,首先得选茶和鉴茶,只有正确鉴茶,方能决定冲泡的方法。茶的种类很多,可以根据采摘时间的先后分为春茶、夏茶、秋茶,也可以按种植的地理位置不同分为高山茶和平地茶...

    口臭皮肤健康清热补血功效
    [ 2017/10/18 18:25:32 ]
  • 运动减肥嫌累 多吃这些食物让你轻松减

    减肥是一个漫长的过程,少吃多动是重点。饮食是关键,那么哪些食物可以抑制食欲,提供营养,还能保持身材呢?下面就和小编一起看看吧。1、苹果苹果中膳食纤维含量丰富,而且饱含果胶,食用后会产生饱腹感,可以有效降低饥饿感。除此以外,苹果还可以调节人体血糖,饥饿的感觉同样会降低。而且,吃苹果时,咀嚼需要花更多的时间,降低了进食速度,也同样会增加饱腹感。2、鸡蛋有数据显示,早餐时吃1~2颗鸡蛋,人体在24小时都...

    便秘饮食延长健康功效粗粮
    [ 2017/10/18 10:30:14 ]
  • 儿童电饭煲早餐米饭三明治

    把家里的剩米饭拿出来,今天小编来教你如何做米饭三明治,清新的小饭团,中间夹着午餐肉,吃起来味道赞赞的。【儿童电饭煲早餐米饭三明治】主料:米饭300克、辅料:油适量、盐适量、西兰花58克、午餐肉2大片、芝麻肉松2大勺、芝麻油1勺、白醋适量、糖适量、步骤:米饭三明治的做法步骤1.准备食材。米饭三明治的做法步骤2.将大米淘洗净准备煮饭米饭三明治的做法步骤3.将煮好的饭划散。米饭三明治的做法步骤4.取温热...

    清新保鲜健康清热味道功效
    [ 2017/10/18 10:27:22 ]
  • 促进肠胃橙香肉桂烤南瓜

    秋季天凉了,需要把肠胃保护,需要吃些养胃健脾的食物,今天推荐这道桂香肉桂烤南瓜,南瓜自身的清甜,加上橙香和肉桂香味,经过烤制之后,香气诱人,没有出烤箱你就会不停的咽口水了。【促进肠胃橙香肉桂烤南瓜】主料:贝贝南瓜1个、甜橙1个、辅料:橄榄油适1勺、蜂蜜适量、肉桂粉半勺、步骤:橙香肉桂烤南瓜的做法步骤1.准备食材。橙香肉桂烤南瓜的做法步骤2.南瓜洗将后去籽去瓤橙香肉桂烤南瓜的做法步骤3.带皮切成均匀...

    治疗疾病癌症健康血压功效
    [ 2017/10/18 10:26:44 ]
  • 男人要减肥应该吃什么呢

    男人要减肥应该吃什么呢?现如今,大腹便便的男人也越来越多,这更加说明减肥不再是女性朋友们的事情了。而男人减肥的食物也是有很多的,今天枸杞养生网小编就来为大家推荐一下男人减肥吃什么好吧。男人减肥的营养食谱黄豆香卤海带材料:黄豆、海带。调味料:酱油、水、芝麻、八角、麻油、糖、姜末。做法:海带洗净浸泡30分钟,黄豆泡水3小时。海带、黄豆与调味料下锅卤20分钟,至汤汁收干。海带顺向切4公分长的段状,将黄豆...

    脱发贫血肌肤细菌健康功效
    [ 2017/10/17 18:20:26 ]
  • 眼部疲劳怎么办 经常按摩可缓解

    现代人的生活越来越离不开各类电子产品,低头刷微信、网购刷手机、工作中使用电脑……很容易出现眼睛干涩、疼痛、视物模糊、流泪等一系列症状,甚至会头痛、恶心、眩晕等。那么,有哪些方法可以缓解视疲劳呢?除了每个半个小时,让眼睛休息一下,眺望一下远处外,按摩眼周的穴位也是很好的调节方法之一。在中医看来,眼周有很多穴位都与眼睛相关,适当进行眼周穴位按摩,可以改善眼部血液循环,使眼肌得到放松,对缓解视疲劳非常有...

    生活穴位症状干涩功效保湿
    [ 2017/10/16 12:19:33 ]