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聚合阅读关于 “干涩” 的最新资讯内容
  • 眼部疲劳怎么办 经常按摩可缓解

    现代人的生活越来越离不开各类电子产品,低头刷微信、网购刷手机、工作中使用电脑……很容易出现眼睛干涩、疼痛、视物模糊、流泪等一系列症状,甚至会头痛、恶心、眩晕等。那么,有哪些方法可以缓解视疲劳呢?除了每个半个小时,让眼睛休息一下,眺望一下远处外,按摩眼周的穴位也是很好的调节方法之一。在中医看来,眼周有很多穴位都与眼睛相关,适当进行眼周穴位按摩,可以改善眼部血液循环,使眼肌得到放松,对缓解视疲劳非常有...

    生活穴位症状干涩功效保湿
    [ 2017/10/16 12:19:33 ]
  • 防秋燥食谱蒜香蚝油芥兰

    芥兰是脆绿鲜嫩,搭配蚝油和红椒提香,辛辣美味,好吃又营养,下面就来看看秋季吃菜是如何去秋燥吧。【防秋燥食谱蒜香蚝油芥兰】主料:芥蓝260克、辅料:油适量、盐适量、蒜6粒、蚝油2大勺、红椒2个、糖1/2勺、步骤:蒜香蚝油芥兰的做法步骤1.准备食材。蒜香蚝油芥兰的做法步骤2.芥蓝用淡盐水略泡。蒜香蚝油芥兰的做法步骤3.去掉老叶和老根后放入加了一点盐的沸水中。蒜香蚝油芥兰的做法步骤4.焯至叶片变软即捞出...

    便秘健康搭配美味化痰干涩
    [ 2017/10/12 10:16:58 ]
  • 手机党吃点木瓜可保护眼睛

    现代生活很多人都离不开手机,公交上、地铁上随处可见低头的手机党,回到家也是躺在沙发上、床上继续玩手机,长时间玩手机对眼睛的伤害很大。这是因为在这些情况下玩手机很难保证手机与眼睛之间的距离适当,下面一起来跟枸杞养生网小编看看吧!此外,连续几个小时眼睛一眨不眨地盯着小小的手机屏幕,眼睛会变得很干,别以为这是因为自己困了,其实这是眼部肌肉功能发生了障碍。本来长时间用眼就容易造成视疲劳,再加上屏幕上不断变...

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    [ 2017/10/10 12:20:31 ]
  • 秋季嘴唇干燥怎么办

    秋天来了,伴随而来的不仅是秋高气爽,还有燥热,皮肤干涩脱皮、大便干结以及嘴唇干燥起皮等。出现嘴唇干燥起皮很多人会下意识的去舔嘴唇,用手撕掉死皮,这样不但不能缓解唇干脱皮的现象,还会加重。那么,嘴唇干燥起皮怎么办?下面我们就来听听枸杞养生网小编的介绍吧!嘴唇干燥的原因1、如果是由嘴角开始的嘴唇干燥,一般来说是因为缺少维生素,应该多吃各类食物,不能偏食,尤其要多吃新鲜蔬果。2、另一种情况是因为缺少水分...

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    [ 2017/10/10 10:19:34 ]
  • 女孩嫌麻烦5个月不取隐形眼镜,右眼彻底失明

    3月初,武汉一21岁女孩配了隐形眼镜,她嫌每天取戴太麻烦,便懒得再摘。没想到5个月后,右眼突然看不见了。检查发现,隐形眼镜竟与眼角膜长到了一起,角膜被咬出一个绿豆大小的洞,彻底失明。隐形眼镜要注意佩戴卫生!四问隐形眼镜睡觉可以戴吗?软性隐形眼镜,不可以戴着过夜。但角膜塑形镜这种硬性隐形眼镜,是需要在夜间配合治疗近视用的。因其材质特性,有很高的透氧率,加上其特殊角膜曲率设计,夜间佩戴能达到很好的治疗...

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    [ 2017/8/30 12:18:22 ]
  • 猪身上有一宝 经常食用视力好

    肝脏是动物体内储存维生素A的重要器官,100克猪肝中大约含有5000微克维生素A.而维生素A的重要生理功能之一就是维持角膜的正常结构和视网膜的正常功能,对于视力有重要作用,所以说,经常适量的吃猪肝是可以保护眼睛的。猪肝中含有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫能力,抑制肿瘤细胞产生。不过,按照富集原理,动物的肝脏所积存的毒素也是有的,而且,维生素A作为一种脂溶性的维生素,不易从...

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    [ 2017/8/16 10:25:57 ]
  • 6大常见洗脸误区,中枪的人太多!

    我们天天都在洗脸,因为洗脸可以让自己的皮肤变的更干净一些。洗脸对于多数人来说是非常简单的,但是,很多人洗脸都是随便过下水草草了事,要么赶时间,要么就是懒,懒人占了大多数。洗脸看似简单,但蕴含的学问可不少。很多人虽然每天洗脸,但仍旧皮肤问题一大堆,究其原因,很有可能是洗脸方式不对。以下就是洗脸的常见误区:1、水温过低或过高水温对洗脸很重要,水太热会清除肌肤的保护膜,这样会让肌肤容易松弛,毛孔增大,而...

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    [ 2017/8/10 14:17:39 ]
  • 青光眼大家一起来预防!茶饮疗效很不错!

    老年人是青光眼的高发人群,所以步入老年后需要做好预防青光眼的相关工作,如果不幸患上青光眼的话,千万不要恐惧,而是要积极配合治疗,比如喝茶治疗就是很好的方法。一、一项最新研究称,绿茶中的有益成分可以渗透并作用于眼部组织,能有效预防青光眼和其他眼疾。二、研究人员通过对老鼠进行实验发现了绿茶的有益成分具有护眼功效。科研人员让老鼠饮用绿茶,并对其眼部组织进行分析。结果发现,老鼠眼睛的水晶体、视网膜和其他组...

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    [ 2017/5/5 8:15:59 ]
  • 如何缓解眼疲劳 上班族必需学习的护眼方法

    远眺远眺是最常见的一种眼疲劳缓解方法。站在窗户旁,打开窗户,双眼窗外的绿色植物,舒缓一下眼部肌肉,然后双眼望向尽力远的远方,几秒后,再收回目光转到近处的绿色植被处。眼保健操对于长时间用电脑的上班族来说,要每隔一个小时就要放松一下眼睛,预防眼疲劳。眼保健可以有效的预防和缓解眼部的干涩酸胀。其实,搭配着滴眼液能更好的缓解疲劳和干涩。日常的营养搭配是解决眼部疲劳的关键。胡萝卜是我们总所周知的对视力好的食...

    生活保健习惯保健操搭配干涩
    [ 2017/5/3 18:14:36 ]
  • 眼睛干涩怎么办 3种水果快速缓解

    眼睛干涩是办公室族、电脑族常见的症状。眼睛干涩让人感到眼部干涩、畏光、红痛、视物模糊等。眼睛干涩患者要注意给眼睛补充营养。下面跟枸杞养生网小编一起去看看眼睛干涩吃什么水果好。香蕉香蕉能护眼,首先和其富含钾有关。其次,香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时,会导致细胞中存留大量的水分,这样可引起眼睛红肿,而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾、钠平衡,缓解眼睛的不适症状...

    饮食皮肤症状基因美容干涩
    [ 2017/4/28 12:26:30 ]