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  • 山药和这些食物同吃,竟然比砒霜还毒

    山药营养虽高,但是在食用时,还是需要注意饮食搭配禁忌,有些不能跟山药同吃的,如果同吃会比毒药还毒,那么有哪些食物不能跟山药一起吃呢?山药和海味(包括鱼虾藻类)两者搭配食用容易形成便秘,从而增加人体对肠内毒物的吸收机会,容易引起腹痛、恶心、呕吐等不良症状。山药和荞麦米山药与荞麦米相克,一起吃会引起身体不适。山药与虾是相克的食物,如果两者一起吃会引起恶心、呕吐、腹痛等症状发生。山药和这些食物同吃,竟然...

    补肾便秘饮食症状健康搭配
    [ 2017/12/13 10:16:26 ]
  • 生活中两种有效美颜抗衰老的食物

    爱美是每个女人的天性,要想要拥有美丽的自己,那可不是一件多么容易的事,美丽是靠长期积累的过程。在日常生活中,我们应该要多吃一些健康食物才行。下面小编为大家介绍两种有效美颜抗衰老的食物,希望对大家有所帮助。一、鱼肉:肌肤紧致的秘密要想拥有年轻、紧绷的皮肤,没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质,这种物质能作用于表皮下的肌肉,使肌肉更加紧致,表皮也就自然紧绷而富有弹性了。营养专家认为,只...

    生活抗衰肌肤皮肤健康搭配
    [ 2017/12/13 10:15:58 ]
  • 胡萝卜搭配不当小心引起肝病,不要再执迷不悟了

    胡萝卜被称为小人参,含有多种维生素和花青素,常吃对人体的帮助很大,家人吃萝卜时要注意一些搭配禁忌,不要配上这些食物,否则会影响肝病的,那是什么食物不能跟胡萝卜一起吃呢?胡萝卜胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜不仅营养丰富,而且胡萝卜汁还可以祛斑美白。其实,胡萝卜还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、...

    健康血压食疗搭配美白佳品
    [ 2017/12/13 10:15:24 ]
  • 板栗食用禁忌,不能和哪些食物同吃?

    冬季吃板栗,益于滋补身体,搭配食物一起,可以让营养翻倍,那么板栗可以随便吃吗?吃板栗的禁忌是什么呢?有哪些食物是不能一起吃呢?板栗不能和什么同食不能和牛肉一起吃板栗中的养分元素是十分多的。可是却不能和牛肉一同吃,首要是因为两者之间会彼此发生反应,就会削减班里的养分,一起还会形成消化不良的现象,牛肉归于性温,有着补中益气的成效;但板栗却是归于咸而温,两者并不合适一同吃。如果只是从食物的药性来看,他们...

    传统胀气症状健康搭配消化
    [ 2017/12/12 12:20:37 ]
  • 这些食物发生质变还是尽早扔掉吧

    饮食与疾病息息相关的,有些饮食不当,就等于吃砒霜,为什么食物会有毒呢?那是因为这些食物发生质变,这些食物吃了对身体伤害极大,具体是哪些存在有毒呢?发霉的面包面包发霉很好辨认,面包上会有绿色的斑点,这就是霉斑,潮湿的东西放久了一般都会长霉斑的,食用多了对身体不益变质的米饭大米焖多了吃不完,在天气热的时候会坏的特别快,因为天气热细菌也繁殖的快,所以大米吃不完尽量放在冰箱里,最好不要过夜!劣质芝麻酱这些...

    习惯饮食细菌疾病健康搭配
    [ 2017/12/11 21:50:10 ]
  • 每天泡一杯生姜水,逼走体内湿气

    生姜是大家都不陌生的调味品,姜不仅可以做菜做饭哦,还可以泡水喝,那生姜搭配什么泡水喝呢?喝生姜水有什么功效呢?接下来就一起来看看吧!生姜红糖水的简单做法【材料】红糖,生姜。【做法】生姜切片后和冷水下锅,慢慢熬的有点变黄了放入红糖,待红糖融化后即可。【功效】暖胃驱寒,补血调经,预防感冒。每天泡一杯生姜水,逼走体内湿气生姜红糖水有什么作用1、调理月经:女性来月经期间喝生姜红糖水能活络气血,加快血液循环...

    排毒经期湿气祛湿健康搭配
    [ 2017/12/11 21:47:00 ]
  • 小葱拌豆腐多吃好吗?豆腐这么吃才健康

    最爱吃的菜是小葱拌豆腐,这首歌我们从小传唱,这道菜也成为多少国人心中的家乡菜,其实小葱拌豆腐并不是很适合多吃,下面小编来和大家详细说说。豆腐富含蛋白质、钙等,而葱中含有大量草酸。但豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成白色沉淀物草酸钙,使豆腐中的钙质遭到破坏。草酸钙是人体中难以吸收的,如果长期食用小葱拌豆腐、葱炒豆腐之类的菜,就会造成人体钙质的缺乏,易发生缺钙和出现小腿抽筋、软骨症、骨折等症。吃豆腐禁忌豆...

    便秘疾病健康搭配清热免疫
    [ 2017/12/11 21:46:03 ]
  • 青椒对软化血管有奇效!经常吃能延缓衰老

    青椒是群众一年四季所喜欢的蔬菜之一。因为青椒含有丰富的营养,对人体来说可是有相当多的好处呢!如果搭配恰当,不仅能延缓衰老,还能软化血管哦!青椒是血管的保护神!青椒营养丰富,含有丰富的维生素、镁、钾等。经常食用可以保护血管。维生素C维生素C、类黄酮是软化血管,增强血管弹性重要的营养素,而在绿色蔬菜中,维生素C和类黄酮含量非常丰富。抗氧化剂导致血管硬化的因素很多,而自由基是一个主要因风险因素,会侵害我...

    饮食疾病癌症搭配免疫功效
    [ 2017/12/11 10:09:32 ]
  • 生活中降低胆固醇的3种食物

    相信患有心血管疾病的朋友们可能都知道胆固醇升高对人体的危害有多大,有亲人朋友患了心血管疾病的人应该也知道,胆固醇升高很容易患上“富贵病”,即冠心病。只有亲身经历过的人才能够深深感受到那种看到想吃的东西却不能吃的痛苦,然后还必须得接受药物治疗,这该是多么痛苦的一件事情。在这个时候降低胆固醇就显得尤为重要了,最简单的办法当然是吃了,虽然治标不治本,效果却出奇的好,有不少人都提倡食疗。很多人在日常生活中...

    生活治疗疾病核桃食疗搭配
    [ 2017/12/11 10:09:28 ]
  • 小米粥千万不能乱喝,当心是在“慢性自杀”

    小米虽然是日常生活中人们很常见的一种五谷杂粮,但是经常熬小米粥喝的人,她的气色、身体都会比普通人好,这就是因为小米的功效在发挥作用。不过,小米粥也不是可以随便喝的,有很多讲究!小米粥的饮食禁忌:1、虚寒与气滞体质,小米要少吃由于小米性稍偏凉,气滞者和体质偏虚寒、小便清长者不宜过多食用。2、陈年烂谷子吃不得与新鲜粮食相比,那些陈年烂谷子的营养成分已大大减少。研究表明,新鲜的小米粥胃黏膜有保护作用,适...

    生活饮食新鲜体质血压搭配
    [ 2017/12/11 10:09:12 ]