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  • 秋季排肠小吃果仁谷物鸡胸肉

    在早秋时,空气突然干燥起来,在饮食方面要多吃排毒食物,把火气排出来才好,今天做了果仁谷物鸡胸肉,改变传统的做法,搭配腰果和干谷片,有少许柠檬去腥,让鸡胸肉吃起来更有口感哦。【秋季排肠小吃果仁谷物鸡胸肉】主料:鸡胸肉500克、腰果50克、即食谷物70克、辅料:油15毫升、盐5克、迷迭香1根、鸡蛋清2个、黄酒15克、柠檬皮适量、步骤:果仁谷物鸡胸肉的做法步骤1.备好鸡胸肉,腰果和即食谷物果仁谷物鸡胸肉...

    性欲排毒饮食传统疾病健康
    [ 2017/10/20 19:03:27 ]
  • 秋季三大措施预防肺气肿

    干燥寒冷的秋季来临,肺气肿患者也该做好防备,相关的护理工作要注意,才能有效防止复发。那么,秋季如何预防肺气肿呢?下面枸杞养生网小编为您介绍秋季三大预防肺气肿的措施,一起来看看吧!1、做呼吸功能锻炼(1)缩唇呼吸在吸气时,可以让气体从鼻孔进入。尽可能地打开胸廓,然后屏气一小段时间。最后缩拢口唇呈吹哨样,使气体通过缩窄的口形徐徐将肺内气体轻轻吹出。其要点是:呼气要细长均匀,每次需持续4~6秒。每天也应...

    锻炼传统延长体质症状健康
    [ 2017/10/19 10:24:09 ]
  • 女人如何通过吃来达到人生巅峰

    乳房对每个女人都很重要,拥有一个挺拔的胸部无疑会让女人更加魅力四射。女人除了一些丰胸运动以外其实还可以靠吃来丰胸,下面我们就跟枸杞养生网小编一起看看女人如何通过吃来达到人生巅峰。女人丰胸饮食1、木瓜+红枣+莲子说到丰胸的食品相信很多人首先会想到的便是木瓜,它是我国民间首选的丰胸食品,而它之所以具有丰胸的功效主要是由于在木瓜中含有大量的维生素A.如果女性体内缺乏维生素a的话,就会妨碍雌激素合成,从而...

    调养锻炼饮食乳房养颜传统
    [ 2017/10/18 10:34:53 ]
  • 产科医生建议“脏”月子坐不得,别守旧

    月子里产妇不能洗澡、洗头,要多躺着、捂着?每当新妈妈“越界”时,总会有人在耳边提醒:“开窗着凉会落下病根”、“月子里洗头,等你上了年纪就有罪受了”、“多吃点肉才能补身体”最全妇产科医生的产后恢复手册教大家如何正确度过月子期。“脏”月子坐不得传统观念认为,产妇月子里要忌水、忌凉。部分人坚持月子里不刷牙、不洗头、不洗澡,事实上,减少日常清洁会增加产妇感染性疾病的发生率,不刷牙会导致牙龈红肿、出血、造成...

    便秘月子生育乳房传统浴室
    [ 2017/10/17 18:20:45 ]
  • 产科医生建议月子大补不得

    月子里产妇不能洗澡、洗头,要多躺着、捂着?每当新妈妈“越界”时,总会有人在耳边提醒:“开窗着凉会落下病根”、“月子里洗头,等你上了年纪就有罪受了”、“多吃点肉才能补身体”最全妇产科医生的产后恢复手册教大家如何正确度过月子期。“补”月子补不得在传统的月子饮食中,果蔬被视为“寒凉之物”,坐月子吃了会腹泻,很多产妇便喝滚烫的红糖水,吃大量鸡蛋、鲫鱼汤、猪脚汤等高蛋白食物。为了能让宝宝吃到奶,还有不少新妈...

    便秘习惯月子虚弱饮食传统
    [ 2017/10/17 14:19:01 ]
  • 染色食品中的“纯天然”

    天然色素顾名思义来自天然,来源于动物或植物组织,以植物性染色剂为主。最早使用色素的是大不列颠的阿利克撒人,当时他们用茜草植物色素做成玫瑰紫色糖果。以后,美洲的托尔铁克人与阿芒特克族人相继从雌性胭脂虫中提取胭脂虫红,用于食品着色,下面跟枸杞养生网小编去看看吧!目前食品生产中,天然色素使用仅占千分之几甚至万分之几,究其原因,主要是由于天然色素色泽不稳定,在其使用过程中容易受各种因素(如光照、温度、氧化...

    清新传统保质期功效染色来源
    [ 2017/10/16 10:18:07 ]
  • 芹菜真能中和香烟致癌物吗

    芹菜在欧美传统上只是辅菜,作为餐桌点缀,但实际上其营养价值不可小觑。多吃芹菜有5个理由,下面跟枸杞养生网小编去看看吧!抗癌。研究发现,芹菜所含的肉豆蔻醚这种有机化合物能中和香烟烟雾散发的致癌物苯并芘,可以有效抑制癌症形成(尤其是肺部)。防衰老。芹菜富含木犀草素在内的多重抗氧化成分,两匙量的芹菜就含有16%每日建议摄取量的维生素C.抗炎症。芹菜富含木犀草素,能增强人体新陈代谢,经常食用可以有效预防体...

    传统疾病癌症健康营养动脉
    [ 2017/10/16 10:17:06 ]
  • 常食鸡翅鸡脚易致女性子宫癌?

    微博上一条有关鸡肉含激素,吃鸡翅鸡爪易致女性子宫癌的帖子被转发一万四千多次。鸡肉含激素?常食鸡翅鸡脚易致女性子宫癌?这条骇人听闻让不少人,特别是女性对鸡肉望而却步。对于这一说法,相关食品专家予以否定。在专家看来,这条言论与当年某快餐店被曝“激素催生六翅膀畸形鸡”一样毫无根据,十分可笑,下面跟枸杞养生网小编去看看吧!女艺人发食品安全微博引关注该微博来自于某女艺人,博主在微博中称:“原来鸡的激素或抗生...

    习惯卵巢荷尔蒙敏感饮食传统
    [ 2017/10/16 10:15:01 ]
  • 造成驼背的原因都有哪些

    现在的人大多数都会有或严重或轻的驼背现象,不论是小孩还是大人,导致驼背的原因大都是我们平时的生活习惯造成的,不过也有别的原因。那么造成驼背的原因都有哪些?驼背了要如何矫正驼背?下面一起来跟枸杞养生网小编看看吧!驼背的原因驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量,并牵拉胸部前面的韧带。人的脊柱向后拱起,多由年老...

    生活习惯锻炼传统姿势新鲜
    [ 2017/10/16 10:14:59 ]
  • 嫩肤甜品樱花蛋糕卷

    美味的樱花还能做蛋糕,清香美味,细腻香甜,做出来的蛋糕卷,清爽不腻,特别适合女性食用哦,花香味有独特的味道。【嫩肤甜品樱花蛋糕卷】主料:丝绒蛋糕粉52克、鸡蛋5个、糖45克、酸奶50克、玉米油50毫升、辅料:盐渍樱花适量、步骤:樱花蛋糕卷的做法步骤1.准备食材。樱花蛋糕卷的做法步骤2.将面粉倒在容器中(我忘记过筛了),将蛋清与蛋黄分离,只加入酸奶和蛋黄。樱花蛋糕卷的做法步骤3.用打蛋器划Z形,将面...

    养颜传统健康美容护肤美味
    [ 2017/10/13 10:18:12 ]