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  • 冬季进补找它们,养生功效比人参还要强几倍

    寒冬来了,要注意防寒保暖外,还要吃些温补的食物,可以驱寒保暖,让身体远离疾病,那在饮食上吃什么食物好呢?冬季进补吃什么好又养生呢?接下来小编跟小编一起来看看吧!冬季寒冷干燥,我们的身体也变得“脆弱”起来,稍不留神就会感冒、咳嗽,肺病、心脏病等慢性病在这个季节也容易复发。因此,冬季要适当“进补”.事实上,真正的“养生高手”,并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材。特别是下面...

    补肾肾虚失眠保健饮食传统
    [ 2017/12/13 10:15:37 ]
  • 板栗食用禁忌,不能和哪些食物同吃?

    冬季吃板栗,益于滋补身体,搭配食物一起,可以让营养翻倍,那么板栗可以随便吃吗?吃板栗的禁忌是什么呢?有哪些食物是不能一起吃呢?板栗不能和什么同食不能和牛肉一起吃板栗中的养分元素是十分多的。可是却不能和牛肉一同吃,首要是因为两者之间会彼此发生反应,就会削减班里的养分,一起还会形成消化不良的现象,牛肉归于性温,有着补中益气的成效;但板栗却是归于咸而温,两者并不合适一同吃。如果只是从食物的药性来看,他们...

    传统胀气症状健康搭配消化
    [ 2017/12/12 12:20:37 ]
  • 血糖太高,吃什么可以有效的控制血糖?

    糖尿病对人体的伤害很大,持续高血糖会导致病发症,还是需要吃药与食同进,慢慢调理血糖还是重要的,那血糖高该怎么办呢?吃什么可以控制住血糖呢?黄豆香姜材料:黄豆2斤,鲜姜1斤切成片,香醋4斤做法:将黄豆洗干净放进瓶子里,铺一层黄豆加一层鲜姜片,都放好后再倒入香醋,将瓶子密封好泡四个月,每天晚饭后吃两三片鲜姜和10~20粒黄豆,食用一个星期之后再检查血糖,就会发现明显变化,坚持食用20天后血糖就很有可能...

    治疗传统健康血压功效减肥
    [ 2017/12/12 12:19:51 ]
  • 黎姨告诉您,轻食疗食品的好处,黎禧记匠心打造

    这里,飘着本草味道的,不只有凉茶“我人生的两个终身职业,首先是家庭女主人,又是本草健康从业者,虽然都很不起眼,但无比满足”这是一位年近七十的长者-黎姨对自己执着的人生定位。黎姨土生土长在广州西关,南粤文化的发扬地。这里,洋溢着中药的香味、入口苦不堪言的凉茶,几乎已经成为了广州的标志。而黎姨带着黎禧记想要告诉你:在广州,飘着药香的,不只有凉茶,还有本草轻食疗。既让你收获健康,又不失对味蕾的照顾。为什...

    失眠生活保健呵护饮食传统
    [ 2017/12/12 12:17:44 ]
  • 高血脂危害大,患病原因并不是肥肉

    高血脂疾病如果不能及时治疗,会引发脑梗、血栓等疾病,甚至严重人群还会危及生命的,这个疾病来源于饮食,不懂的人群还以为是肥肉导致的,但是小编来告诉你,是什么原因导致高血脂疾病吧?中医素有“以形补形”的说法,比如牛鞭壮阳,猪脑髓补大脑等。猪脑富含蛋白质和脂肪,另含硫胺素、核黄素、抗坏血酸等成分,具有益脑髓、补虚劳、镇惊安神的功效。于是,很多人为了补脑,大量食用动物脑髓。殊不知,高血脂就这样产生了。猪脑...

    长寿便秘习惯治疗饮食传统
    [ 2017/12/11 21:45:37 ]
  • 答应男友求婚又后悔了怎么办 5论断剖析助你反思恋情

    在人生中,想要拥有一段满意的恋情实在太难。很多时候,对方爱上了我们,可我们却不一定满意对方。那么,答应男友求婚又后悔了怎么办呢?怎样才能在答应男友求婚后,又做出拒绝呢?悔婚后5观点1.不愿认命,就不要结婚。恐做剩女,就不要太作。2.不管你是多大的年纪,在面对自己的未来时,一定不能半推半就,别人推一下,你就走一步,结婚过日子是过给自己的,婚也是结给自己的,我们归根结底都要为自己的事情负责。对于没想好...

    生活传统盲目颜值清楚满意
    [ 2017/12/8 17:12:02 ]
  • 成长过程中哪些道理让人懂之恨晚 10条撞破南墙后才明悟

    成长的过程中,我们听了,看了不少的道理。可真正只有我们撞破南墙,栽了跟头的时候,才会发现自己对于这些道理,有了属于自己的感悟。那么,成长过程中哪些道理让人懂之恨晚的呢?10条栽跟头后才明悟的道理1.朋友的保质期不像你想的那么久。当大家各奔东西,聚少离多的时候,往往感情就淡了,想要关系长久,性格、兴趣、价值观才是最重要的。2.评判一个人不要听他说什么,看他做了什么。3.选择比努力更重要,但不能否决努...

    传统保质期健康表现价值保持
    [ 2017/12/7 21:10:09 ]
  • 大雪时节养生 大雪节气的四大习俗

    今日大雪,是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始。关于大雪节气习俗,你知道多少?大雪节气习俗主要有四个方面,如腌肉、吃红薯粥、观赏封河和吃羊肉进补!今天小编为您介绍大雪节气的四大习俗!大雪节气习俗1、大雪腌肉大雪节气风俗之一就是腌肉。老南京有句俗语,叫做“小雪腌菜,大雪腌肉”。大雪节气一到,家家户户都要忙着腌制“咸货”。无论是家禽还是海鲜,都会用传统的制作方法,将新鲜的原料加工成香气逼人的美...

    便秘虚弱传统新鲜搭配海鲜
    [ 2017/12/7 20:08:25 ]
  • 身体器官求救信号,直指身体病症

    不同的器官出现病症都会有不同的表现,今天小编就为大家举几个例子,通过这些症状帮助大家认识到自己的身体出现了什么问题。肾脏的求救信号脚肿和眼肿。临床发现,由于不少人缺乏对慢性肾脏病的早期认知,往往酿成严重后果。比如浮肿、蛋白尿、血尿、高血压、贫血等,均是慢性肾脏病的早期信号,但人们往往回避或视而不见,反而认为“脚肿是打麻将坐久了”、“眼皮肿是晚上没睡好”……以致忽略了寻医问诊。肝脏的求救信号脸色发黑...

    贫血治疗肾脏皮肤传统器官
    [ 2017/12/7 14:13:11 ]
  • 女人皮肤暗淡无光咋办?常吃这五样就能解决

    女人的身体是非常娇弱的,很容易出现因为气血不足导致的身体亏损,引起早衰和身体的不适,下面小编向大家推荐几款能够补气血的养生食品。女人常吃这五样可延缓衰老女人的身体是非常娇弱的,很容易出现因为气血不足导致的身体亏损,引起早衰和身体的不适,下面小编向大家推荐几款能够补气血的养生食品,希望对您有所帮助。1、桂圆桂圆是补气血,尤其是补充人体精气和阳气的上上品,如果平时体寒,月经推迟,月经淤塞疼痛的,都可以...

    皮肤传统美容美白功效血液
    [ 2017/12/7 14:13:06 ]