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  • 哪些菜不能混在一起吃 这四种搭配不可行

    哪些菜不能混在一起吃?人可以吃的菜多种多样,每天都混着吃很多种菜。不过,有些菜是不能混着吃的,否则会有不好的后果。那么,哪些菜不能混在一起吃呢?下面就随枸杞养生网小编一起去看看哪些菜不能混在一起吃吧。1、柿子和螃蟹柿子和螃蟹不能一起吃,这是很多人都知道的事情。柿子和螃蟹都是秋季的美食,上市的时间差不多,很容易会混在一起吃,但是这两种食物混着吃会导致腹泻。为了你的肚子着想,最好不要把柿子和螃蟹混在一...

    皮肤过敏搭配美味肠胃腹泻
    [ 2017/10/20 20:24:13 ]
  • 入秋应当午睡,但午休并非时间越长越好

    俗话说,“春乏、秋困、夏打盹。”在秋分时节来临的时候,我们也正式开始了“秋困”的日子,专家认为,秋季应该午睡,但是午休时间却不是越长越好,下面跟枸杞养生网小编去看看吧!为什么会出现“秋困”夏季人的身体大量出汗造成了水盐代谢失调,肠胃功能减弱,心血管系统的负担加重。进入秋季后,人的机体进入到周期性的休整阶段,水盐代谢开始恢复平衡,心血管系统的负担也得到缓解,消化系统功能也日渐正常,人体自然会产生秋困...

    体质颈椎血压肠胃消化疲劳
    [ 2017/10/20 18:36:47 ]
  • 哪些蔬菜不能生吃 六种菜直接吃没营养还有毒

    哪些蔬菜不能生吃?很多蔬菜是可以生吃的,而且会更加营养,但是也有些蔬菜是不能生吃的。那么,哪些蔬菜不能生吃,蔬菜吃了又会怎么样呢?一起和枸杞养生网小编来看看哪些蔬菜不能生吃的介绍吧!富含草酸的蔬菜菠菜、苋菜、欧芹等蔬菜含有大量的草酸,而草酸会与钙结合形成草酸钙,进而影响钙的吸收。因此,此类蔬菜也不宜生吃,吃的时候可以先用开水焯一下,以除去大部分的草酸。鲜黄花鲜黄花菜中存在着一种秋水仙碱的成分,秋水...

    皮肤新鲜症状过敏肠胃腹泻
    [ 2017/10/20 18:24:56 ]
  • 适当运动, 充足睡眠, 养生要做好这些!

    现代人都喜欢用养生来预防疾病,其实这也是一个很好的习惯,毕竟养生比起这边来说是更为值得一点的,所以小编给大家讲一些养生的小妙招。一、运动后喝咖啡如果说你是一个不常喝咖啡的人的话,那么你可以在,大量运动之后喝一杯咖啡,咖啡里面的咖啡因,可以缓解你运动造成的肌肉疼痛,当然如果说你经常喝咖啡的话,那么这个办法可能会没什么效果,而且也不要经常喝咖啡,因为咖啡对我们的身体还是有一定伤害的。二、适当运动人体的...

    习惯器官疾病肠胃血液脂肪
    [ 2017/10/19 10:27:12 ]
  • 饭后保健六大误区 不要当成养生习惯

    现在随着人们养生意识的提高,越来越多的人们注重膳食营养和饭后身体锻炼,但是如何做才是正确的呢?下面小编就和大家来探讨下,避免出现走进养生保健的误区。一、饭后立即吃水果很多人喜欢饭后立即吃水果,认为这样能补充人体所需要的碳水化合物和微量元素,也可以解除油腻。其实这是个误区,因为饭后,食物进入胃后,不会很快消化掉,饭后马上吃水果,会被先吃的食物所阻挡,而不会使水果被身体完全吸收,而且还会增加肠胃道的负...

    贫血保健习惯锻炼皮肤肠胃
    [ 2017/10/19 10:24:06 ]
  • 秋季吃柿子的12个禁忌

    秋天是吃柿子的好季节,柿子的营养价值很高,而且美味可口,所以很多人都喜欢吃。但是你知道吗,吃柿子也是有一些饮食禁忌的。你知道柿子不能和什么一起吃吗?今天枸杞养生网小编告诉大家秋季吃柿子的12个禁忌,一起来了解一下吧!【饮食禁忌】1、莫空腹吃。因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然...

    饮食症状搭配美味肠胃腹泻
    [ 2017/10/19 10:24:01 ]
  • 5种恢复免疫力超强的食物

    最近早晚温差大,有些朋友一个不小心就感冒了!很多人都觉得可能是自己穿少了,才让感冒有机可乘。其实,免疫力低下可能才是根本原因。提高免疫力,推荐这5种食物!下面一起来跟枸杞养生网小编看看吧!蘑菇菌类食物富含蛋白质,并且含有铁、锌、钙等多种微量元素,脂肪含量低,还含有人体必需的氨基酸、生物活性物质,能够调节免疫,对维护人体健康起着很重要的作用。蘑菇里香菇最好,富含维生素B和维生素D,可有效提高免疫力、...

    细菌饮料健康免疫功效肠胃
    [ 2017/10/16 10:16:46 ]
  • 一秋三分寒留下病根最难缠

    许多秋季病一旦落下根,很可能会带一辈子,需要格外注意。尤其是以下3种病,秋天是高发季,并且很容易留下病根,现在就让我们跟随枸杞养生网小编一起来了解。1、风寒咳嗽90%的人会在秋天出现咳嗽,在秋季病中排名第一,尤其是儿童,发生率更高。如果不注意,很容易形成慢性哮喘、肺炎!2、脾胃虚弱秋天是进补最佳季节,但也是脾胃虚弱高发季节。吃再多的好东西,消化不动,不仅浪费,并且容易引发慢性肠胃病!3、心脑血管病...

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    [ 2017/10/16 10:14:41 ]
  • 身体7症状说明你压力太大了

    生活中总会存在这样那样的压力,那么精神工作压力大怎么办呢?现实中,除了有心理、学习生活、孩子高考等压力,还有什么样事情会让你烦恼的呢?这个世界上总会有不同的事情会困扰你,哪些症状说明你压力太大了,那么就让枸杞养生网小编为你揭秘压力大的表现吧。脖子疼压力会影响骨骼肌系统,导致肌肉发酸、收缩甚至痉挛。遇到这种情况可以尝试5―10次深呼吸,轻轻按摩身体肌肉发紧的部位。如果脖子部位的肌肉中招,可试着轻轻转...

    生活指甲症状健康讲究肠胃
    [ 2017/10/13 10:18:29 ]
  • 宝妈这么做,保证你的孩子在秋天窜个子!

    世界卫生组织说,春季是孩子长高的好时节,而秋季是长高最缓慢的季节。这可真急坏了爸爸妈妈们,难道我们真要被动接受宝宝秋季长高慢吗?当然不是啦!这个时候更需要爸爸妈妈们更贴心的照顾。宝宝长高也有关键期身高有两个突增期:一是出生期,在0至2岁;二是青春期,男性约在13至15岁,女性约在11至13岁。宝宝的第一个身高快速增长期是在2岁以内。一般来说,宝宝出生时约为50cm,到1周岁,增加25cm,约为75...

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    [ 2017/10/13 6:16:25 ]