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聚合阅读关于 “肠胃” 的最新资讯内容
  • 咖啡和茶那一种饮料提神效果好?

    首先我并不是医生,所以无法从医学的专业角度来分析,网上的那些流传的文章可信度有多少我也不知道,就不推荐大家网上搜索了。我说说我自己的感受吧,因为我本身是做茶叶和咖啡生意的,所以我亲自试验过。喝咖啡特别是喝纯咖啡,提神的效果很明显,特别是空腹喝,能立刻感觉到精神了很多。喝茶就没有类似的明显能感觉精神一振的感觉了,喝茶更多的是觉得好喝,如果喝生茶和绿茶多了,不但不能提神,相反会觉得有点头晕,听说是低血...

    饮料肠胃血糖空腹熬夜睡觉
    [ 2017/12/13 10:16:14 ]
  • 南瓜和这些食物同吃,并没有养生功效反而还会致癌

    南瓜是常见的食物,具有不错的养生功效,正确吃法会让身体受益颇多,一旦与这些食物同吃,不仅没有养生功效,还会生病人群病情恶化,严重者还会致癌,接下来就跟小编一起来看看南瓜不能与哪些食物同吃吧!南瓜不可和红薯一起吃皆属易滞气食物,如果不煮熟便食用会引起腹胀,若二者同食,更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。南瓜不可和红枣一起吃红枣富含维生素C,味甘性温,多食易消化不良,而南瓜性温,二者同食不仅维生素C被破...

    便秘疾病症状健康功效肠胃
    [ 2017/12/13 10:15:52 ]
  • 肠胃不好要吃哪些食物来调理呢?

    很多人平日里的饮食跟作息不规律,导致肠胃不好,肠胃功能差就要注意啦,不然就会由小事变大事啦。肠胃比较差是可以通过饮食来调理的,那如何把肠胃调理好呢?下面跟着小编一起来看看怎样从饮食来调节来肠胃吧!肠胃不好要记住哪些注意事项呢?下面我们一起来看看吧!1、规律饮食:有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化,2、定时定量:要做到每餐食量适度,每天3餐定时,到了规定时间,不管...

    肾脏饮食健康免疫肠胃腹泻
    [ 2017/12/13 10:15:13 ]
  • 带你看清秋葵的真实面目

    要说这几年突然火起来的蔬菜,一定非秋葵莫属。从一个说起来没人知道的蔬菜,到餐厅、市场处处都能见到,秋葵一跃成为老百姓餐桌上最常见的蔬菜,甚至还受到各种追捧,戴上了治糖尿病、降压防癌的各种名头。那么这些疗效里有多少是真的,又有多少是吹的呢?先来说说为啥秋葵这两年红了起来,其实作为一种食物,秋葵在西餐中已被食用很久,而从08年奥运会开始,很多外国运动员食用秋葵引起了国人的关注,一时间秋葵作为一种新鲜事...

    便秘新鲜功效肠胃纤维物质
    [ 2017/12/12 12:20:59 ]
  • 小米粥营养流失的原因,熬小米粥的诀窍是什么?

    小米也是谷类的一种,它的作用很广,营养也很丰富,平时熬小米粥来喝就可以,但是小米粥的做法不对,小米中的营养没有了,那还谈什么养生作用呢?小米粥营养流失的原因是什么呢?小米熬粥小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称。由于小米不需精制,它保存了许多的维生素和无机盐,小米中的维生素B1可达大米的几倍;小米中的无机盐含量也高于大米。小米,它不仅供食用,入药有清热、清渴,滋阴,补脾肾和肠胃,利小便、治水泻...

    便秘健康滋阴清热功效肠胃
    [ 2017/12/12 12:20:00 ]
  • 在冬季时不要乱吃柿子,小心患上肠胃疾病

    柿子只有在秋冬季是比较常吃的食物,它的营养很高,但是柿子的食用禁忌也有很多,那么柿子是不能跟什么食物一起吃呢?吃柿子有什么注意事项吗?柿子和什么不能一起吃1、柿子和章鱼章鱼气味甘,咸寒,无毒,其药性冷而不泄,可养血益气。柿子甘涩性寒,因都属寒冷药性,所以二物不可同食,否则有损肠吸易致腹泻。同时,章鱼亦为高蛋白食物,蛋白质与柿中的鞣酸相遇,易凝结成鞣酸蛋白,聚于肠胃中,可引起呕吐、腹痛、腹泻等症状。...

    疾病症状健康海参清热肠胃
    [ 2017/12/11 21:44:22 ]
  • 8种减肥食物,只要经常吃就可以瘦

    对于我们瘦身者来说,这个不能吃,那个也少吃。特别关于吃货宝宝来说,这是非常残暴的。为什么我瘦身不能够吃肉,为什么瘦身不能够不运动。下面枸杞养生网小编给你介绍8种既好吃,也能瘦的食物。让你完成爱吃不爱运动的瘦身梦想。1、鸡胸肉如果说瘦身想吃肉,那你能够吃鸡胸肉和鸡腿(去皮)。因为鸡肉的蛋白质含量很高,并且简单被我们身体吸收。最重要的鸡胸肉有很激烈的饱腹感,既能吃饱,也能瘦身哦。食用主张:吃鸡肉最好挑...

    便秘健康美容海鲜功效肠胃
    [ 2017/12/11 10:09:30 ]
  • 白领明目玉米粒麦片布丁

    玉米可以明目、减肥等功效,平时可以做点美食玉米粒麦片布丁,简单的甜点,营养丰富,可以促动肠胃蠕动,让身体越来越健康。【白领明目玉米粒麦片布丁】主料:牛奶240毫升、优粹麦麦片2块、鸡蛋2个、玉米粒50克、辅料:椰蓉适量、步骤:玉米粒麦片布丁的做法步骤1.Nutri-Brex优粹麦麦片玉米粒麦片布丁的做法步骤2.麦片是一块一块的玉米粒麦片布丁的做法步骤3.将玉米粒放入锅中煮熟玉米粒麦片布丁的做法步骤...

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    [ 2017/12/7 11:03:48 ]
  • 白菜配上这些食物同吃,会破坏自身的营养

    冬季正是吃白菜的季节,含有多种维生素和钙,用它做出来的美食营养也高,那大家是如何吃白菜的呢?平时白菜搭配禁忌是什么呢?如果同吃的话会有什么后果呢?白菜不能跟什么一起吃白菜与山竹,会使白菜的营养物质分解。白菜和猪肝,维生素C会被破坏。兔肉和白菜,容易引发呕吐腹泻。白菜和黄瓜,它们的营养价值会被破坏。白菜的食用效果1.增强抵抗力白菜为身体增强抵抗力,既有预防感冒及消除疲劳的功效。2.解渴利尿白菜干甜味...

    疾病症状健康搭配功效肠胃
    [ 2017/12/7 11:01:07 ]
  • 经常吃外卖,对身体健康影响有多大

    叫外卖,已经成为现在多数上班族就餐的一种方式。吃起来口感还不错,最重要的是简单省事。但是你知道经常吃外卖,对身体健康影响有多大吗?今天枸杞养生网小编就得大家介绍一下,点外卖,你到底吃的都是什么?高油盐外卖食物多高油高脂,并且菜品结构也比较单一,长期吃容易诱发胃炎、便秘等问题。如果再加上常常久坐不动,还会导致肥胖,引发脂肪肝、糖尿病和三高等问题。地沟油各种劣质油,如回收的食用油、反复使用的炸油、下水...

    便秘疾病症状健康肠胃腹泻
    [ 2017/12/7 11:00:38 ]