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聚合阅读关于 “补肾” 的最新资讯内容
  • 耳朵有这个是癌症的前期

    知道为什么说耳朵大寿命长吗《英国医学杂志》发表的研究指出,人的耳朵会随着年龄而自然增长。以206名测试者为目标,结果发现人的耳朵平均每年增长0.22毫米,看来大耳长寿的说法,绝不是虚妄之说了。下面就来了解一下。“肾开窍于耳”,《四诊诀微》中有言:“耳焦如炭色者,为肾败,肾败者,必死也。”肾为先天之本,藏五脏六腑之精,所以对耳朵的动静自然不可掉以轻心。我国著名中医学家,中国中医研究院教授杨力提出,耳...

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    [ 2018/2/9 10:19:03 ]
  • 肝不好,人未老先倒,你养肝了吗?

    俗话说,养肝就是养命,肝不好,未老先倒!肝脏作为我们人体重要的脏器之一,也是身体里最强大、功能最多的器官。肝养好了,身体也就好了!今天我们就一起来看看,日常生活中都有哪些行为和食物是伤肝的最大祸首,又有哪些食物是养肝护肝的法宝吧!养肝小常识学一学,每天花2分钟就能达到护肝效果。闭眼睛肝脏和眼睛是相通的,肝主藏血,肝主目,所以养肝首先可以养目。如果眼睛干涩、容易流泪,可能都是肝在作怪。干涩,代表肝的...

    补肾排毒生活虚弱饮食穴位
    [ 2018/2/8 12:25:34 ]
  • 胖补阳,瘦滋阴 三种补阳食物让你越吃越瘦越健康!

    胖人以为肥胖与吃得多有关,为了让身体瘦下来,往往在饮食上大做文章,结果身体没有瘦下来,却往往因为节食减肥而损伤了脾胃。实际上肥胖与阳气不足有关,只要选对食物,非但不会增肥,还有助于减肥瘦身。韭菜是“起阳草”,又是“洗肠草”,补阳排毒消脂很有效。胖人常吃韭菜,减肥效果好。阳气是人体的正气,是人体正常生理功能的原动力。脂肪代谢需要阳气,所以补充阳气可以帮助消除脂肪。在常见食物中,韭菜是一个很好的补阳选...

    补肾便秘排毒保健习惯虚弱
    [ 2018/2/8 12:21:08 ]
  • 老年人晚年生活好与不好,就看这6个步骤有没有做到

    一老了,身体哪方面都不行,不服老真不行,老年人最常见病就是老年痴呆症,忘了所有事,生活不能自理,造成晚年生活不好,那么晚年生活自己来做,如何让自己活的精彩些?预防老年痴呆的常见方法老年痴呆是有些老年人都会患有的疾病之一,随着年纪的增长不管是身体结构还是一些吸收营养的能力都是会发生变化的,包括记忆力还有心理都是会从下坡的路线。所以想要到了年老的时候不患有这样的症状,需要做的就是有效的预防还有清楚的掌...

    补肾生活保健调养治疗锻炼
    [ 2018/2/7 12:15:06 ]
  • 寒冷的冬季,人体这些部位最不抗冻,做好保暖很重要

    刺骨的冬风,进入身体很容易落下病根,尤其是有慢性病的老年人,寒是百病起源,为了身体健康,还是需要把身体这些部位做好保暖工作,接下来就看看如何预防疾病吧!1头冷风一吹,脑袋就紧疼,由于头部皮肤薄,血管及毛发毛孔既多且粗,所以体内热量从头部大量往外蒸发。头部一旦受风着凉,容易引发感冒、头痛、牙痛,甚至诱发脑血管疾病。医生支招1、暖头神器当属“帽子”,选择毛线、呢绒等质地厚的冬帽比较保暖。寒冷的冬季,人...

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    [ 2018/2/7 12:14:52 ]
  • 男性不育症如何食补好?改善男性不育4大食疗方

    对男性不育症的治疗,食疗也是中医治疗的方法之一,但具体如何来选用食疗方,则需要根据临床实际情况来决定。那么男性不育症如何食补好呢?下面给大家推荐改善男性不育的4大食疗方,男性朋友们赶紧试试吧。改善男性不育的4大食疗方一、银耳甲鱼汤【材料】甲鱼1只,知母10克,黄柏10克,天冬10克,女贞子10克,银耳15克。生姜丝、葱段、盐、味精各适量。【制作方法】银耳泡发;知母、黄柏、天冬、女贞子洗净,放入药袋...

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    [ 2018/2/7 6:12:51 ]
  • 惊!白菜绝对不能这样吃

    大白菜富含的营养很丰富,包括多种维生素、无机盐、纤维素和一定的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分。但是一些不当的做法却让大白菜的营养流失。快来看一下大白菜错误的吃法吧。大白菜不能这样吃现在人都追求健康养身,那么哪些吃法会破坏了大白菜本身的营养价值?要怎么吃大白菜才能让它既健康又美味呢?一起来看看:白菜绝不能这样吃1.炒白菜时适当加醋,既保护了维生素C,又增添了白菜的味道。生拌白菜须先用开水烫一下,...

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    [ 2018/2/6 16:17:19 ]
  • 抗衰老汤饮还女性年轻容颜

    女人上了年纪皱纹都出来了,容颜显老怎么办?不怕!有空多做做运动促进血液循环、调节内分泌,在家的时候也可以尝试一下养生抗衰老的汤饮,坚持饮用,保你容颜焕发青春的气息!1、木瓜花胶鱼尾汤材料:木瓜一个(400克)、鲩鱼尾一条(250克)、花胶(20克)、生姜三片。做法:花胶用冷水冼净泡软,木瓜去皮去核后切块,鲩鱼尾下油锅煎香,然后将全部材料放进汤煲内,加入4碗水,水烧开后改用文火约煲1小时即可。汤水呈...

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    [ 2018/2/6 10:15:37 ]
  • 哪道冬日滋补菜更适合你呢?

    “今年冬令补,明年壮如虎”--冬季是进补的最佳时机。然而,不同体质的人,冬季食疗进补的方式也不一样。哪道冬日滋补菜更适合你呢?怕冷是冬天里最让人痛苦的事。其实,怕冷主要是阳虚引起的。另外,阳虚的人还会有腰膝冷痛、四肢冰凉、小便频繁、大便稀及阳痿早泄等症状。冬季是阳虚者进补的最佳时节。最佳菜:韭菜。韭菜又名起阳草,味甘、性温,能补肾助阳,温中开胃,降逆气,散淤等。韭菜用来炒食或做馅都很适宜。最佳果:...

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    [ 2018/2/6 10:15:21 ]
  • 生活中滋阴可多吃这几种常见食物

    如今生活质量提高,人们对于养生保健越来越重视。中医有顺时而养的原则,也就是说养生应该顺应时节的变化而变化,如今进入秋冬季节,按照中医学的观点,秋冬此时正是收藏阴精,使精气内聚的好时节。《黄帝内经》里说,“阴虚则内热。”因此,阴虚的人就像煮饭时缺了水,出现急躁上火、口干咽干、爱口渴、怕热喜凉、便秘等问题。因此这个时节滋阴可多吃这几种常见食物。牛奶。历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉,称牛奶“润肌止渴”...

    补肾桑葚便秘失眠生活保健
    [ 2018/2/6 10:15:14 ]