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聚合阅读关于 “保鲜” 的最新资讯内容
  • 冬天吃柚子美味还抗病!选购有讲究

    广州医科大学附属第三医院临床营养科曾青山介绍,柚子有五大好处。1.柚子含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需元素。2.柚子有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效。3.柚子可促进伤口愈合。4.有助预防脑血栓、中风等脑血管疾病。5.鲜柚肉含有类似胰岛素的成分,是糖尿病患者的理想食品。柚子的选购柚子的种类沙田柚琯溪蜜柚四季柚梁山柚红心柚子玉环文旦柚江永香柚步骤/方法表皮细腻光滑的柚子...

    保鲜疾病美味讲究补血功效
    [ 2017/12/14 18:13:44 ]
  • 吃货们最爱的水蒸蛋,是用凉水还是温水蒸?

    爱吃美食没有错,那么营养而又具有特色的小吃水蒸蛋,平时蒸出来味道往往差一点,导致吃货们吃的不欢,那如何做水蒸蛋呢?平时蒸蛋是用冷水还是温水蒸呢?水蒸蛋鸡蛋不光好吃,还以为很有营养,要是美容的加蛋清进去还可以让皮肤滑嫩,保护皮肤不管怎么吃都是一种很美味的。这里说到蒸鸡蛋,我就想问你们打蛋的时候是用的温水呢还是直接的冷水呢,这里小编就必要的告诉你,一定要用温水来蒸,因为要是直接加清水进去,在水加热后会...

    皮肤保鲜健康美容美味味道
    [ 2017/12/12 12:22:35 ]
  • 板栗也可以做成各种各样的菜肴,不信跟我来看看!

    板栗,很多人都吃过,它的淀粉含量特别高。食用起来有淡淡的甜味和清香味。日常生活中我们食用板栗的方法比较单调,多为煮煮吃或者炒炒吃。其实板栗的吃法有很多种。下面我们就为大家具体介绍几款板栗菜肴的做法。一、蛋黄栗子卷原料:栗子泥[注1]150g,鸭蛋黄6只,面粉100g,鸡蛋清6个,白糖100g,可可粉糖酱20g,化黄油适量。制法:1.将鸭蛋黄放入盘中,封严保鲜膜蒸至鸭蛋黄出油,取出稍晾后压成茸泥状,...

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    [ 2017/12/12 12:17:38 ]
  • 入冬养心益肾小葱乳酪餐包

    在冬季时,都比较喜欢吃些甜食,可以缓解疲劳,让心情愉悦起来,今天推荐这道小葱乳酪餐包,松软美味,香葱的味道,经过烤之后,把葱香与芝香合在一起,让你的味蕾大开哦。【入冬养心益肾小葱乳酪餐包】主料:高筋面粉100克、奶粉10克、酵母粉2克、细砂糖40克、盐4克、鸡蛋1个、黄油45克、清水10克、辅料:高筋面粉210克、糖15克、酵母粉3克、清水120克、小葱适量、马苏里拉芝士适量、步骤:小葱乳酪餐包的...

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    [ 2017/12/7 11:00:26 ]
  • 腊肉到底是致癌食品还是健康食品?

    粤语有一句古话--“秋风起,食腊味”,说明天气转凉了就该吃腊味了,这也成为了一种习俗。这也使很多人认为,腊肉是天气转凉后,比较不错的一种食材,更有人认为腊肉有“补”的功效。其实这都是误会,确实可以吃一些温补的肉类低于寒冷。但之所以要“食腊味”主要是因为古代的人类欠缺保鲜技术,腌制腊肉起初也并不是出于食物风味考虑,而是为了保存食物。把吃剩腌制的肉类再拿出来食用。但现代营养学证明,如果过量食用腊肉,确...

    肾脏新鲜保鲜疾病健康血压
    [ 2017/12/6 10:13:30 ]
  • 将血管壁清理的干净小妙招

    身体血管干净才会让血液流通舒畅,身体更健康。但是有一种东西出现,是向血管发出求救信号。如果不早预防,它会变大,恶化严重会导致瘫痪甚至失去生命的危险。这就是动脉粥硬化斑块。血管经调查研究中发现,我们每一位人身体中或多少都会存有这样的斑块,随着年龄增长,身体抗性降低,这些斑块会增大,恶化。如果一个地方血管不通畅就会影响到全身,想想都是非常可怕事情。严重甚至导致堵塞。这些斑块被称为:“身体定时炸弹”.如...

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    [ 2017/12/6 10:12:35 ]
  • 立秋炖大肉!立秋贴秋膘吃什么才过瘾?

    虽然依旧很热,但该吃的该补的也得抓紧筹备起来了。所谓“秋季补的好,冬天病不找”,立秋“贴秋膘”,虽然看起来也真是给自己多找了个吃吃吃的理由!在这一天里、家家户户都在炖肉、烧鱼、炖鸡鸭,其肉多烹制成红烧肉、白切肉或自制酱肘子肉,还有清真的酱牛羊肉。家常大骨头炖肉用料主料:五花肉500克、骨头肉1200克辅料:酱油3汤匙、白糖半饭勺、植物油适量、八角3个、桂皮一小段、大葱一小段、姜三片、料酒适量做法1...

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    [ 2017/12/5 17:52:24 ]
  • 高营养的豆腐为什么会是致癌物?

    豆腐的营养高,在家庭中餐桌上常吃的一道菜,素肉之称,但是有些豆腐要是吃了,可难会致癌的,吃了还会有中毒的现象,下面就来看看什么样的豆腐是不能吃的?豆腐表面发黏别买。豆腐和肉一样,都是富含蛋白质的食材,所以容易在通风不良和温度较高的情况下滋生细菌,而使豆腐变得黏黏的。若菌种是纯的,则不必担心其安全性。但是居家环境里杂菌多,会混有有害菌,有些会产生毒素,用热水冲洗也不能保证完全洗掉。除了防腐,还存在这...

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    [ 2017/12/5 15:40:15 ]
  • 补虚食谱口袋饼抱照烧肉

    身体虚弱的朋友,可以吃点肉类,适当吃些对身体好,今天推荐这道口袋饼抱照烧肉,口感不错,很有嚼劲,配上肉吃,吃起来营养丰富不说,家里的大人孩子都喜欢吃哟。【补虚食谱口袋饼抱照烧肉】主料:面粉260克、鸡腿2个、猪里脊肉1块、辅料:猪油1茶匙、盐6克、生抽2茶匙、耗油1茶匙、砂糖2汤匙、胡椒粉适量、五香粉适量、米酒1茶匙、鲜柠檬汁4滴、老抽1茶匙、葱1根、姜2片、步骤:口袋饼抱照烧肉的做法步骤1.面粉...

    补肾便秘肾虚虚弱肌肤保鲜
    [ 2017/12/5 12:15:41 ]
  • 白领营养点心红薯馅一口酥

    红薯的用途很广,可以做成美味的点心,今天推荐的这道红薯一口酥,小巧可爱,一口一个,酥脆可口,好吃极了。接下来就学习一口酥的做法吧。【白领营养点心红薯馅一口酥】主料:黄油140克、白糖粉80克、鸡蛋2个、面粉300克、辅料:红薯馅360克、黑芝麻少许、步骤:红薯馅一口酥的做法步骤1.准备好一口酥皮的材料:黄油140克、白糖80克、鸡蛋2个、面粉300克红薯馅一口酥的做法步骤2.首先将白糖打成粉。红薯...

    皮肤保鲜健康美味免疫血液
    [ 2017/12/5 12:12:52 ]