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聚合阅读关于 “保湿” 的最新资讯内容
  • 5个小诀窍解决头发开叉问题

    那么,为什么头发会开叉呢?有几种原因:一是头发过长,二是经常烫发、吹热风筒。三是用强碱性肥皂洗头发过于频繁,四是身体健康情况不太好,某些头发生长所必需的营养成分不足。下面枸杞养生网小编分享5个方法给你,让你把头发养好不会干燥开叉了。人体头发的结构人体头发的结构,由中心到外表可以分为三层:最外面一层名为“毛表皮”,最薄;毛表皮之下的一层名为“皮质”,最厚;最内的中心一层,称“髓质”.毛表皮是由许多死...

    习惯健康护发素保湿头皮保养
    [ 2017/10/20 18:35:17 ]
  • 眼部疲劳怎么办 经常按摩可缓解

    现代人的生活越来越离不开各类电子产品,低头刷微信、网购刷手机、工作中使用电脑……很容易出现眼睛干涩、疼痛、视物模糊、流泪等一系列症状,甚至会头痛、恶心、眩晕等。那么,有哪些方法可以缓解视疲劳呢?除了每个半个小时,让眼睛休息一下,眺望一下远处外,按摩眼周的穴位也是很好的调节方法之一。在中医看来,眼周有很多穴位都与眼睛相关,适当进行眼周穴位按摩,可以改善眼部血液循环,使眼肌得到放松,对缓解视疲劳非常有...

    生活穴位症状干涩功效保湿
    [ 2017/10/16 12:19:33 ]
  • 最有益皮肤健康的8种食物

    肌肤健康与饮食直接相关。下面枸杞养生网小编给大家介绍最有益皮肤健康的8种食物。1.红柿子椒。红柿子椒生熟吃皆可。一个红柿子椒所含维生素C超过每日维生素推荐量。红柿子椒中还含有丰富的膳食纤维、维生素B6,有助于预防皱纹和改善皮肤血液循环。2.黑巧克力。黑巧克力富含抗氧化物、脂肪酸和黄烷醇,能让皮肤更靓丽红润。抗氧化物可降低皮肤粗糙感,防止晒伤。3.三文鱼。三文鱼富含具有抗炎属性的欧米伽3脂肪酸,防止...

    饮食肌肤皮肤健康癌细胞保湿
    [ 2017/10/16 10:15:45 ]
  • 经常熬夜必须多吃这些食物

    经常熬夜的人日常的保健药取决于饮食,经常艾叶的人有很大的伤害,那在日常饮食中什么食物什么饮食习惯能够帮助到熬夜的小伙伴呢?下面我们一起来跟枸杞养生网小编看看吧!女人熬夜的时候会觉得很累,可是不管多累,中间最好不要上床休息,就似机器一样,突然打开突然关上,对女性身体很不利。若疲惫的时候,可喝些饮品来提神,但要注意应热饮,浓度不要太高,免得伤胃。熬夜时,大脑需氧量会增大,应时时做做深呼吸。注意皮肤保养...

    保健习惯饮食面膜皮肤保湿
    [ 2017/10/10 12:20:58 ]
  • 夏季洗头应该注意什么

    夏季天气火热,人容易出汗,头皮也不例外,因此很多时候一天下来头发都有油有汗,大部分人在夏季可能会习惯每天都要洗头,但是有一些洗头的细节也要注意,稍有不慎可能就会出现头痛等不适症状。下面就和小编一起看看洗头要注意什么吧。洗发前:如果是干性发质,即使是夏天也别每天都洗。只需在淋浴时每隔一天把头发湿一下,再用护发素护理并冲洗干净即可。不要勤换洗发水,除非你的发质变化了。用洗发水之前,先把干头发梳顺。洗发...

    习惯浴室症状护发素功效保湿
    [ 2017/8/15 10:15:48 ]
  • 6大常见洗脸误区,中枪的人太多!

    我们天天都在洗脸,因为洗脸可以让自己的皮肤变的更干净一些。洗脸对于多数人来说是非常简单的,但是,很多人洗脸都是随便过下水草草了事,要么赶时间,要么就是懒,懒人占了大多数。洗脸看似简单,但蕴含的学问可不少。很多人虽然每天洗脸,但仍旧皮肤问题一大堆,究其原因,很有可能是洗脸方式不对。以下就是洗脸的常见误区:1、水温过低或过高水温对洗脸很重要,水太热会清除肌肤的保护膜,这样会让肌肤容易松弛,毛孔增大,而...

    肌肤皮肤护肤干涩保湿化妆
    [ 2017/8/10 14:17:39 ]
  • 这些食物能减肥 放纵吃也能一直瘦

    夏天正是美妞们秀身材的大好时机,看到满大街的美妞们都是大长腿小蛮腰,你是不是有种羡慕、嫉妒、恨的感觉呢?其实不用羡慕她们,只要我们吃对了减肥食物照样能够瘦下来!下面就和小编一起来看看吧。夏天对mm们来说是喜忧参半,喜的是终于可以穿上漂亮的裙子摇曳生姿,忧的是夏天穿的很单薄肉肉无处遁形。没办法为了心爱的衣服就只有开始漫漫减肥长路了。夏天减肥也是非常容易减下来的,因为炎热的夏天没有什么食欲,也不想吃一...

    面膜肌肤新鲜健康保湿减肥
    [ 2017/6/30 12:22:08 ]
  • 高能来袭,这样吃玉米美味又瘦身!

    松仁玉米难度:配菜(中级)时间:10-30分钟主料:甜玉米松子胡萝卜黄瓜配料:盐糖食用油做法:1.甜玉米,全部剥下备用。2.如果买了生松子大家需要提前炒熟。3.剥干净备用。4.黄瓜和胡萝卜切小丁。5.玉米和胡萝卜提前煮一下,放一点点盐,盐能很好带出玉米的清甜来。6.煮好的玉米胡萝卜沥干水备用。7.锅里放少量底油,放入玉米和胡萝卜翻炒。8.黄瓜爱出水,最后放。9.调入一点点盐10.再一点点糖,炒匀立...

    搭配美味保湿瘦身好处保持
    [ 2017/6/22 18:09:16 ]
  • 夏季防晒很重要 这些食物防晒效果好

    春季到来之后阳光就会比较充足了,这样的情况下如果不能很好的进行防晒的保护,我们的皮肤就会受到很大的伤害,不光是可能会出现晒黑等情况,还会有色斑、皱纹等情况出现,所以大家一定要多注意防晒才行。下面小编来给大家详细介绍下防晒的时候适合吃什么食物。一、番茄番茄中含有丰富的抗氧化物番茄红素,这种物质不光是能保养我们的身体各个部位不出现衰老的情况,而且对于皮肤的保养效果会更加的明显。适当的多吃一些番茄能有效...

    肌肤皮肤美白防晒保湿保养
    [ 2017/5/23 14:21:55 ]
  • 熬夜后感觉身体被掏空 吃什么能缓解熬夜后遗症

    熬夜是上班族常见的现象之一,熬夜之后由于脑细胞没能得到充分的休息,可能会出现头昏脑涨。既然无法避免,那该怎样去缓解熬夜之后所带来的后遗症呢?下面就和小编一起看看吃什么食物能缓解吧。水:水是人体内的重要组成部分,其中组织液含水量达72%,成年人体内含水量为58%-67%.所以一夜没睡后,最需要补充的是水,而且最好是温开水。而且至少要补充1000毫升左右的水分。建议皮肤干燥的女生熬夜时应及时在脸上喷些...

    排毒保健皮肤核桃保湿佳品
    [ 2017/5/22 10:31:26 ]