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聚合阅读关于 “保湿” 的最新资讯内容
  • 冬天腿干燥起皮怎么办 记住这六点就行!

    到了冬天,皮肤总是很容易干燥,晚上脱衣服的时候,经常会发现小腿上起了一层白白的皮屑,有时裤腿内层也有脱落的皮屑。这种情况男女都会有,真的很令人烦恼,怎么解决呢?1、注意腿部保暖在冬天很多人顾及美观,都不爱将自己下半身穿很厚,寒冷的空气会带走腿上的水分,从而使得腿上皮肤干燥。因此,不可只要风度不要温度,做好下半身的防寒保暖的工作,有时候也可以选择一些短脚套或护膝,不要让腿部经常有寒冷的感觉哦。2、勤...

    饮食皮肤享受细菌保湿保养
    [ 2017/12/14 14:07:14 ]
  • 上班族的健康养生宝典,赶快get!

    养生宝典一:办公桌上摆一些小植物好处多多研究发现,当室内温度处于18℃-25℃,湿度为45%-65%时,人的身体、思维处于最佳状态。因此,在办公桌上摆一些植物很有好处,绿萝、富贵竹、水仙等水生植物有助于保持湿度,在小鱼缸里养两条小金鱼伴铜钱草,自然蒸发的水汽会形成一个天然“活氧吧”,而芦荟、小盆栽会减少电脑辐射。总之办公桌上可以布置得更加益于健康,缓解视力疲劳。养生宝典二:水果蔬菜犹如“灵丹妙药”...

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    [ 2017/12/5 17:44:48 ]
  • 洗面奶要正确使用 女人洗脸的正确方法

    洗面奶一天用几次1、油性皮肤有很多油性皮肤的人,一天洗脸的次数自己都数不清,脸上油腻了就去用控油洗面奶洁面,其实,这种过度清洁,一天洗脸洗太多次,会破坏皮脂膜,使得皮肤的保护层受损,从而造成皮肤对外界的抵抗能力下降,肌肤也就容易变得敏感脆弱。对于油性肌肤,保持早晚各一次洁面比较合理。在夜间,可以适当的使用两次。2、干性至中性皮肤如果你是干性至中性皮肤的话,一天只需用一次,最好晚上用,去除一天空气、...

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    [ 2017/11/14 10:21:32 ]
  • 有关洗澡的这10条冷知识

    每一天,我们洗澡,都会给身心一个放松和身体的清洁,但是对于每天都洗澡这件事上,有很大的学问,却很少有人去在乎其的。其实洗澡洗对了,才能更好的清洁,洗澡错误,还有可能对健康造成损失,下面一起来跟枸杞养生网小编看看吧!1.每日洗澡。不少人认为洗澡的次数越多越好,这样既可以保持卫生还可以让让自己闻起来香香的。但玛丽女王学院的病毒学教授奥克斯福德先生(JohnOxford)指出,过度洗浴会消灭皮肤表面对身...

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    [ 2017/11/8 10:22:57 ]
  • 5个小诀窍解决头发开叉问题

    那么,为什么头发会开叉呢?有几种原因:一是头发过长,二是经常烫发、吹热风筒。三是用强碱性肥皂洗头发过于频繁,四是身体健康情况不太好,某些头发生长所必需的营养成分不足。下面枸杞养生网小编分享5个方法给你,让你把头发养好不会干燥开叉了。人体头发的结构人体头发的结构,由中心到外表可以分为三层:最外面一层名为“毛表皮”,最薄;毛表皮之下的一层名为“皮质”,最厚;最内的中心一层,称“髓质”.毛表皮是由许多死...

    习惯健康护发素保湿头皮保养
    [ 2017/10/20 18:35:17 ]
  • 眼部疲劳怎么办 经常按摩可缓解

    现代人的生活越来越离不开各类电子产品,低头刷微信、网购刷手机、工作中使用电脑……很容易出现眼睛干涩、疼痛、视物模糊、流泪等一系列症状,甚至会头痛、恶心、眩晕等。那么,有哪些方法可以缓解视疲劳呢?除了每个半个小时,让眼睛休息一下,眺望一下远处外,按摩眼周的穴位也是很好的调节方法之一。在中医看来,眼周有很多穴位都与眼睛相关,适当进行眼周穴位按摩,可以改善眼部血液循环,使眼肌得到放松,对缓解视疲劳非常有...

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    [ 2017/10/16 12:19:33 ]
  • 最有益皮肤健康的8种食物

    肌肤健康与饮食直接相关。下面枸杞养生网小编给大家介绍最有益皮肤健康的8种食物。1.红柿子椒。红柿子椒生熟吃皆可。一个红柿子椒所含维生素C超过每日维生素推荐量。红柿子椒中还含有丰富的膳食纤维、维生素B6,有助于预防皱纹和改善皮肤血液循环。2.黑巧克力。黑巧克力富含抗氧化物、脂肪酸和黄烷醇,能让皮肤更靓丽红润。抗氧化物可降低皮肤粗糙感,防止晒伤。3.三文鱼。三文鱼富含具有抗炎属性的欧米伽3脂肪酸,防止...

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    [ 2017/10/16 10:15:45 ]
  • 经常熬夜必须多吃这些食物

    经常熬夜的人日常的保健药取决于饮食,经常艾叶的人有很大的伤害,那在日常饮食中什么食物什么饮食习惯能够帮助到熬夜的小伙伴呢?下面我们一起来跟枸杞养生网小编看看吧!女人熬夜的时候会觉得很累,可是不管多累,中间最好不要上床休息,就似机器一样,突然打开突然关上,对女性身体很不利。若疲惫的时候,可喝些饮品来提神,但要注意应热饮,浓度不要太高,免得伤胃。熬夜时,大脑需氧量会增大,应时时做做深呼吸。注意皮肤保养...

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    [ 2017/10/10 12:20:58 ]
  • 夏季洗头应该注意什么

    夏季天气火热,人容易出汗,头皮也不例外,因此很多时候一天下来头发都有油有汗,大部分人在夏季可能会习惯每天都要洗头,但是有一些洗头的细节也要注意,稍有不慎可能就会出现头痛等不适症状。下面就和小编一起看看洗头要注意什么吧。洗发前:如果是干性发质,即使是夏天也别每天都洗。只需在淋浴时每隔一天把头发湿一下,再用护发素护理并冲洗干净即可。不要勤换洗发水,除非你的发质变化了。用洗发水之前,先把干头发梳顺。洗发...

    习惯浴室症状护发素功效保湿
    [ 2017/8/15 10:15:48 ]
  • 6大常见洗脸误区,中枪的人太多!

    我们天天都在洗脸,因为洗脸可以让自己的皮肤变的更干净一些。洗脸对于多数人来说是非常简单的,但是,很多人洗脸都是随便过下水草草了事,要么赶时间,要么就是懒,懒人占了大多数。洗脸看似简单,但蕴含的学问可不少。很多人虽然每天洗脸,但仍旧皮肤问题一大堆,究其原因,很有可能是洗脸方式不对。以下就是洗脸的常见误区:1、水温过低或过高水温对洗脸很重要,水太热会清除肌肤的保护膜,这样会让肌肤容易松弛,毛孔增大,而...

    肌肤皮肤护肤干涩保湿化妆
    [ 2017/8/10 14:17:39 ]