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聚合阅读关于 “按摩” 的最新资讯内容
  • 五个小妙招让你冬季的头发更柔顺

    每到冬季头发就会和炸了毛的猫一样,都快飞起来了,简直就是无法忍受,那有没有什么办法可以让我们摆脱这种炸毛的现象呢?你可以试试以下几种方法。一。每天都要梳头很多男生觉得自己的头发短,所以很少梳头,觉得用不上,其实梳头可不光是女性的专属,男性也是需要梳头的,因为梳头不光是把头发整理通顺了,还可以清理掉头上的浮皮和脏东西,而且对头皮进行适当的刺激还可以促进血液循环,让头发更顺畅。二。洗头要按摩洗头发的时...

    护发素保湿头皮血液按摩方法
    [ 2018/2/5 22:42:38 ]
  • 酒后宿醉头痛难忍,六种方法帮您缓解

    一年接近尾声,又到了公司年会扎堆的时候了,年会晚宴上吃吃喝喝那是好不热闹,喝酒那也是必不可少的,但是很多人在喝完酒之后第二天早期的时候就会出现头痛的现象,这明显的宿醉是在是让人难以忍受,曾经有人跟我说,宿醉后头疼的感觉就和有一个装修队在你脑袋里敲敲打打的感觉,疼的让人难以言喻,但是就没有什么办法再我们宿醉后给与缓解吗?今天我们就来看看有哪些可以缓解宿醉的方法。可以缓解宿醉后头痛的方法1.使用毛巾进...

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    [ 2018/2/2 10:15:40 ]
  • 流感大爆发 这6个退烧小妙招你值得拥有!

    很多人觉得感冒发烧都是小事,不用去管它,会自动好的,但是你知道吗如果发烧长时间不退会把人烧坏的。那退烧最好的办法有哪些呢?下面一起来看看吧!退烧最好办法1、多喝水如果是发低烧,首先要多喝水,喝白开水最好,用大杯子倒水喝,直到喝到喝不下去为止,多上几次厕所,体力的病毒就已经排出体外一部分了。退烧最好办法2、姜糖水然后还可以在家里煮姜糖水喝,把姜切片或者切碎后加红糖大煮,趁热喝下去,然后睡觉出出汗,在...

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    [ 2018/1/9 18:06:39 ]
  • 4招教你缓解孕晚期手麻、手痛!

    到了孕晚期,有很多妈妈会发现手指和手腕有一种刺痛麻木的感觉,有时从手腕到整个肩膀都感觉到疼痛,手使不上力,握不紧拳。这种现象,我们称之为腕管综合征,孕晚期的妈妈常常受其困扰。这是由于怀孕期间分泌的激素,尤其是松弛素引起筋膜、肌腱、韧带及结缔组织变软变松弛累及神经所致。待宝宝出生后,体内激素恢复正常,腕管综合征会得到有效缓解。腕管综合征多在夜间发病,我们在这给大家介绍几种缓解的方法。有手麻手痛困扰的...

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    [ 2018/1/5 10:13:51 ]
  • 黑眼圈不可怕 这几个方法轻松去除

    很多晚睡的妹子们第二天起床最容易长的就是黑眼圈了,有的妹子是因为工作太忙需要加班,有的妹子则是为了追剧,不管是哪一种原因,长黑眼圈反正就是不太好看,影响脸部的美观,而且看起来脸色也不是很好,所以这黑眼圈一定要想办法给它灭掉,今天我就来介绍几个消灭黑眼圈的妙法,其实要想去除黑眼圈,最主要的还是要有足够的睡眠了,这个时候睡姿也很重要,最好是仰卧睡,以下几种简单的方法也可以试试。按摩眼部肌肤起床之后,这...

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    [ 2017/11/10 10:19:47 ]
  • 穴位按摩法教你如何缓解胃疼

    胃疼往往是忽然发生的!可能疼的时候也不知道是吃错东西了还是因为其他的原因。如果身边没有应急的胃药,这可怎么办,在这种情况下,可以用几种穴位按摩法来缓解胃痛,下面一起来跟枸杞养生网小编看看吧!1、揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。2、点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于...

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    [ 2017/11/8 10:22:32 ]
  • 肩周炎怎么办 穴位按摩缓解肩周炎

    很多办公室的工作者都会有肩周炎的情况出现,这个和长期的工作有很大的关系。所以出现了这样的问题应该尽快的去缓解才能让身体少受不良影响的伤害,如何缓解肩周炎呢?下面一起来跟枸杞养生网小编看看吧!穴位按摩:按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴,揉动1分钟,换左手,每日3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住该穴,旋转揉动,每次1分钟,每日3次。捏压患处:用右手拇、食指捏住压痛点,用力深压,并向前后左右揉动1分...

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    [ 2017/11/6 10:21:18 ]
  • 怎样快速处理肌肉抽筋方法

    相信大家都有过肌肉抽筋痛苦。肌肉抽筋学名为「肌肉痉挛」(musclecramp),是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍,很难动弹。抽筋常常在运动后发生,脚部经常酸痛抽筋很有可能是下肢静脉曲张的原因。那么怎样快速处理肌肉抽筋方法有哪些?下面跟枸杞养生网小编去看看吧!夜间抽筋包括在任何静态的情况下所发生的肌肉抽筋,如睡觉时或静坐不动时发生之抽筋。此种抽筋常发生的部位为腓肠肌和...

    生活仰卧姿势疲劳按摩抽筋
    [ 2017/11/2 12:21:56 ]
  • 让你拥有一张精致小脸的瘦脸方法

    瘦脸是每个女孩子都梦寐以求的,很多女孩子为了达到笑脸不停的网自己脸上划刀子,这样做不仅成本高还不安全,今天枸杞养生网小编给大家推荐瘦脸的最佳方法--按摩!随小编一起来看看如何按摩就能瘦脸!一、按压颧骨双手手掌的下部放在脸部的颧骨上,右手轻轻托着头部,一边呼气,一边用左手手掌按压左边脸颧骨最突出的地方,头部自然向右倾斜,重复该动作两次,右边脸也做同样的动作。二、按摩头骨双手轻轻握拳,一边用力按压头骨...

    动作按摩皱纹枸杞方法推荐
    [ 2017/10/26 10:18:28 ]
  • 秋冬时节有什么瘦腿秘诀

    小细腿可谓是万千女性的梦想,然而现实却很骨感,大多数女人的腿都很粗。刚过完夏天这个秀美腿的季节,又要过穿打底裤的秋季,大家腿粗的身材一点都掩盖不了。其实秋冬季节瘦腿的方法还是很多的,只要大家肯坚持,下面枸杞养生网小编为大家介绍几种方法。第一大秘诀:干洗腿。用两只手抱着一侧大腿,用力从大腿根部逐渐向下按摩,一路按摩到脚腕部,接着再从脚腕往上按摩十几遍,每天有时间就来做上几次,不仅能达到瘦腿的效果好能...

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    [ 2017/9/12 10:42:03 ]